分类:家常菜时间:2025-08-09 16:58:04浏览量()
家常菜金龙汤
金龙汤是一道色香味俱佳的家常汤品。选用嫩豆腐、鲜虾仁、金针菇等食材,搭配浓郁的鸡汤底料,煮制而成。汤色清亮,口感鲜美。虾仁爽滑,豆腐绵软,金针菇爽脆,汤汁醇厚且富有营养。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有开胃提神的功效,非常适合全家享用。在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的金龙汤不仅能驱散寒意,还能滋补身体。它既实惠又美味,是家常菜单上的经典之选,让人回味无穷。
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 关节炎食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
金龙汤的制作材料:
主料:蛇肉500克
调料:盐5克,味精1克,江米酒15克,大葱10克,姜5克
金龙汤的特色:
汤浓肉烂,滋味鲜美。
教您金龙汤怎么做,如何做金龙汤才好吃
1. 蛇肉洗净,切成小段;
2. 蛇肉段放入锅内,加入清水适量,葱段、姜片、甜酒、精盐,煮至蛇肉烂熟,加入味精调好口味即成。
金龙汤是一道富有特色的家常汤品,其配料丰富多样,并具备多重健康功效。以下是金龙汤的配料及其主要功效:
配料:
1. 鸡肉:富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,有助于滋补身体。
2. 大葱:具有祛风散寒、通经活络的功效,能增加汤品的香味。
3. 姜片:能去腥增香,同时温中散寒,促进血液循环。
4. 料酒:可去除食材的腥味,提升汤品的风味。
5. 白胡椒粒:具有温中散寒、促进消化的功效,为汤品增添辣味的同时,也起到了健胃的作用。
6. 香菜:能增加汤品的香气,提升口感层次。
7. 盐:调味品,用于调整汤品的咸淡口味。
功效:
1. 增强免疫力:鸡肉富含蛋白质和多种微量元素,能够补充人体所需的营养,从而增强身体的免疫力。
2. 温中散寒:姜片和白胡椒粒都具有温中散寒的功效,对于胃寒、感冒初期等寒性病症有一定的缓解作用。
3. 促进消化:白胡椒粒能刺激胃液分泌,促进消化,特别适合胃寒引起的胃痛、食欲不振等症状。
4. 祛风除湿:大葱具有祛风散寒、通经活络的功效,对于风寒湿痹等病症有一定的辅助治疗作用。
5. 提升食欲:香菜能增加汤品的香气,刺激味蕾,从而提升食欲,改善消化不良等问题。
此外,金龙汤还具有一定的美容养颜功效。鸡肉富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和光泽;而姜片则能促进血液循环,加速新陈代谢,有助于排毒养颜。
请注意,虽然金龙汤具有诸多健康功效,但也要适量食用。特别是对于体质偏热或患有某些疾病的人群来说,应谨慎食用或遵医嘱食用。
金龙汤是一道美味的家常菜,以下是制作金龙汤的步骤和所需材料:
材料:
虾仁 300克
鱼片(如白带鱼、鳕鱼等) 150克
蛋白 1个
姜片 5片
葱段 10克
香菇 5朵
胡萝卜 1根
青豆 50克
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
淀粉 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:
虾仁和鱼片洗净,剁成虾蓉。
蛋清打散,加入少许盐和淀粉,搅拌均匀。
香菇洗净,切成小朵。
胡萝卜洗净,切成小丁。
青豆洗净备用。
2. 制作汤底:
锅中倒入适量清水,加入姜片和葱段,大火煮沸。
放入香菇丁和胡萝卜丁,煮约5分钟。
加入青豆,继续煮5分钟。
3. 调味:
倒入料酒,加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。
淀粉与少量水调成水淀粉,倒入锅中,使汤汁稍微变稠。
4. 煮虾蓉:
将虾蓉倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使虾蓉均匀分布在汤中。
继续煮沸,然后转小火煮约3-5分钟,让虾蓉熟透。
5. 出锅装盘:
关火,撒上适量的鸡精调味。
汤煮好后,用漏网捞出姜葱不要。
将汤倒入碗中,撒上葱花即可。
小贴士:
虾仁和鱼片要选择新鲜的,这样做出来的汤才会鲜美。
煮汤时火候要掌握好,先用大火煮沸,再转小火慢煮,这样汤的味道会更加浓郁。
可以根据个人口味加入一些其他配料,如豆腐、海带等,增加口感和营养。
希望这些步骤能帮助你做出美味的金龙汤!
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