分类:清真菜时间:2025-08-09 16:54:39浏览量()
清真菜红烧春笋
清真菜红烧春笋是一道色香味俱佳的菜品。春笋肉质鲜嫩,清香爽口,经过红烧的处理后,更显其独特风味。选用优质的春笋,经过水煮后,再用砂锅慢炖,使得笋肉更加鲜美。红烧时加入秘制调料,色泽红亮,香气扑鼻。这道菜既保留了春笋的原汁原味,又融入了清真菜的独特韵味,深受食客喜爱。每一口都能品尝到春天的味道和清真美食的精致与虔诚。
菜系及功效:清真菜 利尿食谱 消化不良食谱 滋阴食谱 祛痰食谱
口味:微辣
工艺:红烧
红烧春笋的制作材料:
主料:春笋1000克
调料:辣椒(红,尖,干)15克,生抽20克,白砂糖3克,味精2克,香油10克
教您红烧春笋怎么做,如何做红烧春笋才好吃
1. 选择个头相等大小的春笋;
2. 用不冒烟的锯木屑或柴禾灰火,炭灰火埋好烧熟;
3. 取出去灰,剥去笋壳,切去老根,用手搓成条状;
4. 干辣椒去蒂,烧至焦黄,剁碎;
5. 将生抽、白糖、味精、麻油调成汁;
6. 料汁加春笋拌匀,即可供用。
清真菜红烧春笋是一道具有特色的清真菜肴,其配料主要包括春笋、葱姜蒜、红辣椒以及多种香料。以下是具体的配料列表和红烧春笋的功效:
配料:
春笋:500克
葱:2根
姜:3片
蒜:3瓣
红辣椒:2个(根据口味调整)
香菜:适量(可选)
生抽:1大勺
老抽:1小勺
料酒:1大勺
白糖:1小勺
盐:适量
清水:适量
功效与特点:
1. 清热解毒:春笋性寒味甘,归胃经,有清热解毒的作用,适合在春季食用。
2. 利湿化痰:春笋含有丰富的植物蛋白,有助于利湿化痰,适合咳嗽痰多者食用。
3. 健脾开胃:春笋口感鲜嫩,可以刺激食欲,促进消化。
4. 增强免疫力:春笋富含多种维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。
5. 红烧而成:经过红烧的春笋色泽红亮,味道浓郁,口感独特。
烹饪步骤:
1. 春笋去壳洗净,切成段;葱切段,姜蒜切片,红辣椒切圈备用。
2. 锅中加水烧开,放入春笋焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,再加入红辣椒圈翻炒出香味。
4. 放入春笋段,加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量清水,大火烧开后转小火慢炖。
5. 炖至汤汁浓稠,春笋熟透即可出锅装盘。
请注意,红烧春笋中的辣椒和香料可能会对部分人的胃肠道产生刺激,因此在食用时需根据个人体质和口味适当调整。
材料
春笋 500 克
肉末 100 克(猪肉或鸡肉均可)
青红椒 各半个
大葱 1 根
姜 1 小块
蒜 3 瓣
干辣椒 适量
生抽 2 汤匙
老抽 1 汤匙
料酒 1 汤匙
白糖 1 茶匙
盐 适量
水淀粉 适量
食用油 适量
步骤
1. 准备食材:
春笋去壳,洗净,切成厚片。
青红椒去籽,切成小块。
大葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段。
2. 焯水春笋:
锅中加水烧开,放入春笋片焯水约 2 分钟,捞出沥干水分。
3. 炒肉末:
锅中倒入适量食用油,油热后放入肉末翻炒至变色。
加入姜蒜片和干辣椒段,继续翻炒出香味。
4. 调味:
倒入料酒去腥增香。
加入生抽、老抽调色增香。
放入焯好水的春笋片,翻炒均匀。
5. 红烧春笋:
加入适量的清水,水量以没过春笋为准。
放入青红椒块,继续翻炒均匀。
加入白糖提鲜,小火慢炖 15-20 分钟,直到汤汁浓稠。
6. 收汁:
捞出青红椒,将剩余的汤汁倒入锅中,加入适量盐调味。
开大火收汁,不断翻炒以防糊底。
汤汁浓稠后,倒入水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮。
7. 出锅装盘:
将红烧春笋盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
小贴士
春笋焯水可以去除苦味和涩味,使口感更好。
红烧时火候要掌握好,避免烧焦。
可以根据个人口味调整辣椒和调料的使用量。
这样一道美味的清真菜红烧春笋就做好了,你可以尝试一下!
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