分类:川菜时间:2025-08-09 16:27:37浏览量()
川菜鲜贝鸡卷
川菜鲜贝鸡卷是一道色香味俱佳的佳肴。精选嫩滑鸡肉,搭配鲜美海鲜贝肉,经巧妙烹饪后,鸡肉卷入贝肉中,既保留了鸡肉的鲜嫩多汁,又融入了贝肉的鲜美。色泽金黄,外酥里嫩,香气扑鼻。口感层次丰富,咸鲜适口,回味无穷。这道菜融合了川菜的麻辣鲜香与海鲜的清新口感,让人一尝难忘。无论是作为家常菜品还是宴客佳肴,都能展现出川菜的魅力与匠心独运。鲜贝鸡卷不仅是一道美食,更是一种文化的传承,让人在品味的过程中感受到四川美食的独特魅力。

菜系及功效:川菜
鲜贝鸡卷的制作材料:
主料:鸡脯肉150克,鲜贝24个,鸡蛋1只,面包粉125克,罐头红,绿樱桃各3粒,辣椒末10克,花椒末15克,番茄酱15克,蒜泥,香油各适量。
教您鲜贝鸡卷怎么做,如何做鲜贝鸡卷才好吃
①将鸡脯肉片成12片,红、绿樱桃对剖。鸡蛋打散调匀,配麻辣味碟、椒盐味碟、茄汁味碟和香油味碟,分别置于攒盒底盘的四方。
②鲜贝放入滚水中灼熟,滤干水分,两个一组用竹签串接,再用鸡片将其卷好,裹蛋液后粘上面包粉,制成12个鸡卷串。在每个鸡卷串上用针扎几下。
③烧热锅,下油烧至六七成熟时,下鸡卷串炸呈金黄色时捞起,修切整齐,在鸡卷串露出竹签的一端分别插上剖好的红、绿樱桃,摆放于圆盘中,另用番茄花等点缀碟边即可。
川菜鲜贝鸡卷的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是关于鲜贝鸡卷的详细信息:
配料
1. 鸡肉:选用肉质鲜嫩、低脂的鸡胸肉或鸡腿肉,切成薄片或丝状。
2. 鲜贝:新鲜贝肉,富含蛋白质和多种微量元素,口感鲜美。
3. 蔬菜:如胡萝卜、黄瓜、豆芽等,增加口感和营养价值。
4. 调味料:包括盐、胡椒粉、料酒、生抽、姜蒜末、辣椒油等,用于腌制和调味。
功效
1. 鲜贝鸡卷中的鸡肉富含优质蛋白质,有助于增强体力和免疫力。
2. 鲜贝中的蛋白质、微量元素和多种氨基酸,对改善肾功能、促进新陈代谢有积极作用。
3. 蔬菜中的维生素和矿物质,如胡萝卜中的β-胡萝卜素、黄瓜中的维生素C等,有助于提高身体抵抗力,预防感冒等疾病。
4. 辣椒油等调味料则能刺激食欲,增加口感层次。
鲜贝鸡卷特色
1. 造型美观:鸡肉和鲜贝的搭配使得成品呈现出丰富的层次感,再配以蔬菜的点缀,使得整个菜品看起来更加诱人。
2. 口感丰富:鸡肉的鲜嫩与鲜贝的鲜美相互融合,再加上蔬菜的爽脆,使得口感更加丰富多变。
3. 营养均衡:该菜品在满足口感的同时,也注重营养的均衡搭配,适合各个年龄段的人群食用。
4. 口味多样:可以根据个人口味调整辣度和调味料的使用,满足不同人群的口味需求。
总之,川菜鲜贝鸡卷以其独特的配料和显著的功效吸引了众多食客的喜爱。它不仅美味可口,还能为身体提供必要的营养和能量。
材料:
鸡胸肉 300克
鲜贝肉 150克
豆芽 200克
青蒜苗 适量
干辣椒 适量
花椒 适量
生姜 适量
大葱 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
淀粉 适量
鸡蛋 1个
食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将鸡胸肉切成薄片,用盐、白胡椒粉、料酒、淀粉和鸡蛋液腌制20分钟。鲜贝肉清洗干净,豆芽和青蒜苗洗净备用。
2. 制作鸡卷皮:将一张烘焙纸裁成适当大小,平铺在案板上。将腌制好的鸡胸肉片放在烘焙纸上,然后放上豆芽、鲜贝肉和少许干辣椒碎。最后,将烘焙纸的四周折起来,紧紧地包裹住食材,形成一个圆柱形的卷。
3. 炸鸡卷:锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热时(约180°C),将裹好烘焙纸的鸡卷放入油锅中,中小火慢慢炸至金黄色。炸好后,取出鸡卷,放在吸油纸上沥去多余的油脂。
4. 制作调味汁:锅中留少许底油,放入花椒粒和干辣椒段,小火炒出香味。然后加入生姜片、大葱段和适量清水,煮开后转小火熬制5分钟,最后加入盐、白胡椒粉和少许白糖调味即可。
5. 装盘:将炸好的鸡卷切成适当大小的段,装在盘中。然后将调好的味汁均匀地淋在鸡卷上。
6. 完成:现在你可以享用美味的川菜鲜贝鸡卷了!
小贴士:
1. 鸡胸肉要切得薄而均匀,这样炸出来的鸡卷才会外酥里嫩。
2. 炸鸡卷时要用中小火,避免炸焦。
3. 调味汁可以根据个人口味进行调整,如果不喜欢太辣,可以减少干辣椒的用量。
4. 烘焙纸要选择比较厚的那种,这样包裹出来的鸡卷才不会漏油。
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