分类:东北菜时间:2025-08-09 16:44:47浏览量()
东北菜:猪肉炖粉条
东北菜中的猪肉炖粉条,是一道经典家常菜。精选肥瘦相间的猪肉,与粉条的滑嫩口感相得益彰。炖煮过程中,猪肉散发出浓郁的肉香,粉条则吸满了汤汁,每一口都是满满的幸福感。东北人讲究“炖”字,慢火长时间炖煮,使得猪肉变得软糯可口,粉条也更加入味。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是东北人冬季喜爱的美食之一。它承载着东北人的热情与对家的思念,是寒冷冬日里的一道温暖佳肴。
菜系及功效:东北菜
猪肉炖粉条的制作材料:
主料: 五花带皮猪肉500克,粉条100克,大白菜叶250克,香菜10克。辅料 :食油,酱油,绍酒,白糖,精盐,味精,花椒,大料,桂皮,葱段,姜块。
教您猪肉炖粉条怎么做,如何做猪肉炖粉条才好吃
1、将猪肉用火燎去皮上的毛,放温水中刮洗干净,切成4厘米长、3厘米宽的块,拌少许酱油,下七成热的油中炸至金黄色,倒入漏勺,控净油分。
2、用温水浸泡粉条,洗净泡软备用;白菜叶洗净,切成8厘米长的段;香菜切末;花椒、大料、桂皮装入纱布袋,扎紧袋口备用。
3、将猪肉块、粉条放入锅中,加绍酒、白糖酱油、葱段、姜块、调料袋,添汤,旺火烧沸,撇净浮沫,转小火炖至熟烂,加入白菜段,下精盐、味精调整好口味,拣出葱段、姜块和调料袋,撒香菜末,出锅装碗上桌。
东北菜中的猪肉炖粉条是一道经典家常菜,其配料丰富多样,包括猪肉、粉条、土豆、豆角、青椒等,搭配多种调料精心烹制而成。以下是关于这道菜的详细配料及功效介绍:
配料:
1. 主料:
猪肉:根据个人口味选择瘦肉或五花肉。
粉条:选用品质上好的红薯粉或土豆粉。
2. 辅料:
土豆:去皮切块,增加菜肴的口感和营养价值。
豆角:洗净切段,提味增鲜。
青椒:洗净切丝或块,用于增加色泽和口感层次。
葱、姜、蒜:提供香气和调味。
3. 调料:
盐:调整菜肴的咸淡口味。
生抽:增加菜肴的鲜香和色泽。
老抽:使菜肴颜色更加深沉。
料酒:去腥增香,提升口感。
白胡椒粉:提味,增加菜肴的辛辣感。
糖:平衡盐分和生抽的咸味。
鸡精或味精:提升菜肴的鲜味。
功效:
1. 猪肉:富含蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸,具有补虚强身、滋阴润燥等功效。对于营养不良、贫血、产后虚弱等有很好的食疗作用。
2. 粉条:富含碳水化合物、膳食纤维和多种矿物质,具有健脾养胃、益气补虚等功效。常吃粉条能预防便秘、降低血脂等。
3. 土豆:含有丰富的维生素和矿物质,以及膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动、降低血压等。
4. 豆角:富含蛋白质、脂肪和多种维生素,具有健脾开胃、增强食欲等功效。
5. 青椒:含有丰富的维生素C和辣椒素,有助于促进消化、增进食欲、缓解疲劳等。
综上所述,东北菜猪肉炖粉条是一道营养丰富、口感极佳的家常菜肴,适合各个年龄段的人群食用。
要制作美味的东北菜猪肉炖粉条,您可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 猪肉500克
2. 粉条适量
3. 葱2根
4. 生姜3片
5. 大蒜3瓣
6. 干辣椒3个
7. 青椒1个
8. 料酒适量
9. 生抽适量
10. 老抽适量
11. 盐适量
12. 糖适量
13. 清水适量
步骤:
1. 将猪肉切成2-3厘米见方的块,然后用清水冲洗干净,沥干水分。
2. 将粉条用温水泡软,泡发好的粉条需要沥干水分备用。
3. 葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段,青椒切成小块。
4. 烧一锅热水,将泡发好的粉条煮熟后捞出,放入碗中备用。
5. 锅里加入适量的油,油热后加入葱、生姜、大蒜和干辣椒翻炒出香味。
6. 加入猪肉块,翻炒至表面微黄,然后加入料酒去腥。
7. 加入生抽、老抽、糖和适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。
8. 当猪肉炖至七八分熟时,加入泡发好的粉条,继续炖煮。
9. 炖煮至汤汁浓稠,粉条熟透,最后加入青椒块和适量的盐调味。
10. 出锅前撒上葱花即可。
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