分类:徽菜时间:2025-08-09 16:40:20浏览量()
徽菜明珠酥鲍
徽菜明珠酥鲍,乃徽菜之瑰宝。鲍鱼,自古便是海味珍品。此菜以鲍鱼为主料,辅以多种调料,经过精细加工,呈现出金黄酥脆的外皮,内里鲜嫩多汁。每一口都能品尝到鲍鱼的鲜美与酱香的完美融合,让人回味无穷。酥鲍的制作工艺精湛,既保留了鲍鱼的原有风味,又增添了独特的口感层次。作为徽菜的代表之一,酥鲍不仅展现了徽菜的烹饪技艺,更体现了徽菜文化的精髓——追求食材的本味与烹饪的精湛。品尝此菜,不仅能满足味蕾的享受,更能领略到徽菜文化的深厚底蕴。
菜系及功效:徽菜
明珠酥鲍的制作材料:
主料:水发紫鲍250克,绍酒25克,鸽蛋20个,胡椒粉1克,姜5克,湿淀粉15克,葱10克,鸡清汤500克,精盐5克,熟鸡油10克, 味精1.5克,熟猪油50克。
明珠酥鲍的特色:
鲍鱼是海产软体动物,并非鱼类,有紫饱、灰鲍等品种。其贝壳即中药材"石块明",其肉鲜美,是海产品中之佼佼者,自古以来视为海味珍品。明珠酥鲍是以肉汤、鸡汤多次烧煮鲍鱼使其肉质鲜酥,在鲍鱼四周围上熟鸽收,色白形圆如珠,明珠酥鲍"。
教您明珠酥鲍怎么做,如何做明珠酥鲍才好吃
1.水发鲍鱼两面刀剞成兰花刀,深度为鲍鱼的2/3换水焖至鲍于膨胀软嫩,用热水浸泡后,切成1厘米宽的长条,放碗内。鸽蛋煮熟支壳放碗内,加鸡蛋清100克、精盐0.5克浸泡入味。
2.锅置火上放猪油,投入一半葱、姜炸出香味进,加入鸡清汤烧几滚,捞去葱姜不用,汤倒碗内待用。再将锅中放入开水和葱姜、绍酒15克,投入鲍鱼烧一会,倒入漏勺沥水,拣掉葱姜,再用肉清汤套煮一至二次,锅内放入鲍鱼、绍酒10克,倒入碗中汤,加精盐4.5克,烧几滚移向小火烧透,再用旺火收浓汤汁,放入味精1克,用湿淀粉10克调匀勾芡,撒上胡椒粉,淋上鸡油出锅装盘(鲍鱼装放四周,)当中留一空档;在烧烩鲍鱼的同时,倒入鸽蛋锅加味精0.5克烧烩入味,用湿淀粉5克调匀勾薄芡,放在盘中间即成。
注意:
干鲍胀发:干鲍用浊水浸泡12小时,换水反复搓洗,放铝锅中煮一昼夜,待其发软,即鲍鱼的边缘容易撕下时,用温水一遍,放入原汤中续煮,熟透为止,凉后不用,可入冰箱保鲜。
徽菜明珠酥鲍的配料主要包括鲍鱼、猪肉、鸡肉、火腿、花菇、冬菇、大葱、姜片、绍酒、酱油、白糖、盐、花生油、淀粉等。这些配料经过精心搭配,使得酥鲍口感鲜美,营养丰富。
在功效方面,酥鲍具有以下特点:
1. 滋阴润肺:鲍鱼肉质细腻,营养丰富,具有滋阴润肺的功效,可以缓解肺热咳嗽、干燥等症状。
2. 清热解毒:鲍鱼性寒,有清热解毒的作用,对于热性疾病如咽喉肿痛、口舌生疮等有一定的缓解作用。
3. 活血化瘀:鲍鱼富含铁元素和维生素B族,有助于促进血液循环,改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。
4. 强筋壮骨:鲍鱼中的钙元素和蛋白质含量较高,有助于增强骨骼健康,预防骨质疏松等疾病。
5. 美容养颜:鲍鱼中的胶原蛋白和多种维生素有助于改善皮肤状态,增加皮肤弹性和光泽度。
此外,酥鲍还具有降低胆固醇、抗衰老、促进生长发育等功效。它适合各个年龄段的人群食用,特别是适合体质虚弱、气血不足、营养不良、久病体虚者食用。
请注意,虽然酥鲍具有诸多功效,但也要适量食用,避免过量摄入导致身体不适。同时,对于高血脂、高胆固醇、肥胖等患者应谨慎食用。
徽菜明珠酥鲍的制作步骤如下:
1. 原料准备:
鲍鱼:选择品质上乘、个头适中的鲍鱼。
玉米淀粉:适量,用于裹在鲍鱼表面增加酥脆感。
蛋黄:适量,用于调糊增加口感层次。
盐:适量,用于腌制鲍鱼。
白胡椒粉:适量,提升鲍鱼的风味。
料酒:适量,用于腌制鲍鱼去腥。
2. 前期处理:
将鲍鱼清洗干净,去除内脏和膜,切成适当大小的片状。
用料酒、盐和白胡椒粉腌制鲍鱼片,腌制时间根据个人口味调整,一般15-20分钟即可。
准备裹粉的容器,将玉米淀粉放入容器中,加入适量的水调成适中的糊状。
3. 制作过程:
将腌制好的鲍鱼片沥干水分,然后均匀地裹上一层薄薄的生粉。
将裹好粉的鲍鱼片放入蛋液中轻轻搅拌,使鲍鱼片均匀地裹上一层蛋黄糊。
锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热(约180℃),将裹好糊的鲍鱼片轻轻放入油锅中炸至金黄酥脆,捞出沥油。
4. 装盘与调味:
将炸好的酥鲍片整齐地摆放在盘中,可以搭配适量的椒盐、葱花等调味品增加风味。
可以根据个人口味撒上一些葱姜末或者花椒粉等提味。
5. 注意事项:
鲍鱼片在腌制时不要过度,以免失去鲜嫩口感。
炸鲍鱼时油温不宜过高,以免外焦里生。
裹粉时要注意适量,不要裹得太厚,否则会影响酥脆度。
按照以上步骤制作,你就可以做出一道酥脆可口、风味独特的徽菜明珠酥鲍了。
孕妇可以吃元贝蒸粉丝吗 肠粉机如何蒸米粉好吃 大螃蟹要怎么蒸好吃呢 山药鸡蛋糯米粉蒸糕做法 咳嗽可以吃蒸的猪心吗 湖南蒸菜怎样用蒸盘好吃 怎样蒸虾酱面糊好吃窍门 减肥蒸菜可以吃吗会胖吗 大小米蒸米饭怎么蒸的好吃 蒸冬瓜虾仁做法大全 带鱼和鸭蛋怎么蒸好吃 可以空腹吃蒸南瓜吗 蒸鸭片鱼咋蒸啊好吃 陶瓷碗可以蒸着吃吗 玻璃杯蒸花胶怎么蒸的好吃 蒸橙子水止咳的做法 广元蒸凉面好吃做法窍门 蒸洋葱排骨简单做法 蒸螃蟹再吃姜好吃吗 地瓜蒸好咋吃啊好吃呢