分类:浙菜时间:2025-08-09 16:20:25浏览量()
浙菜糖醋鱼
浙菜糖醋鱼是一道颇具特色的菜肴。选用新鲜的草鱼为主料,搭配特制的糖醋汁,口感酸甜适中,外酥里嫩。鱼肉鲜嫩,入口即化,与糖醋的酸甜味道完美融合,让人回味无穷。烹制过程中,火候掌握得恰到好处,使得鱼肉外焦里嫩,糖醋汁则浓稠诱人。每一口都能品尝到浙菜的独特韵味,是家常菜中的佳品,深受食客喜爱。
菜系及功效:浙菜
糖醋鱼的制作材料:
主料:黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),白糖125克,醋50克
辅料:金糕,青梅各5克,葱10克,姜10克
调料:盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量
教您糖醋鱼怎么做,如何做糖醋鱼才好吃
1。将鱼去鳞、鳍、腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起;
2。金糕、青梅切小丁用开水略烫;起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中;
3。锅留底油烧热,加入葱、姜末爆香,葱、姜末捞出,放入酱油、白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上,在撒青梅,金糕丁即可。
糖醋鱼
浙菜中的糖醋鱼是一道色香味俱全的传统名菜,其配料主要包括草鱼、鸡蛋、淀粉、番茄酱、白糖、米醋、葱姜蒜以及各种调味料。以下是糖醋鱼的特色及其主要配料和功效:
配料:
1. 草鱼:主要食材,富含优质蛋白质。
2. 鸡蛋:用于裹粉炸鱼,使鱼肉外酥里嫩。
3. 淀粉:用于裹粉炸鱼,增加鱼的口感。
4. 番茄酱:为糖醋鱼增添酸甜口感。
5. 白糖:提供甜味,与番茄酱的酸味相平衡。
6. 米醋:提供酸味,使糖醋鱼的味道更加鲜美。
7. 葱姜蒜:用于增香去腥。
8. 盐、胡椒粉、料酒:用于腌制鱼和调味。
功效:
1. 草鱼:富含蛋白质、维生素D和矿物质,具有补心养血、温肺润肠等功效。
2. 鸡蛋:含有丰富的卵磷脂、矿物质和维生素,有助于大脑发育和身体发育。
3. 淀粉:富含碳水化合物,提供能量。
4. 番茄酱:含有丰富的维生素C和番茄红素,有助于抗氧化。
5. 白糖:提供人体所需的能量和微量元素。
6. 米醋:具有杀菌消毒、降低血压和软化血管的功效。
7. 葱姜蒜:具有温中散寒、解表发汗、杀菌消炎等作用。
8. 盐、胡椒粉、料酒:具有调味和促进消化的作用。
特色:
1. 酸甜可口:糖醋鱼的味道酸甜适中,外酥里嫩,深受人们喜爱。
2. 色泽红亮:鱼肉经过炸制后呈金黄色,搭配番茄酱制成的糖醋汁,色泽红亮诱人。
3. 营养丰富:糖醋鱼中的草鱼富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有益。
4. 制作简便:糖醋鱼的配料和步骤相对简单,适合家庭制作。
总之,浙菜糖醋鱼以其独特的口感、丰富的营养和简单的制作方法而深受人们喜爱。
要制作美味的浙菜糖醋鱼,可以按照以下步骤进行:
1. 准备食材:
新鲜草鱼(或鲈鱼、黄鱼等)一条,约500克。
姜片5-6片。
葱2根。
番茄酱3大勺。
白糖4大勺。
醋(白醋或陈醋)2大勺。
料酒2大勺。
盐适量。
淀粉适量。
鸡蛋1个。
清水适量。
2. 处理鱼:
将鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成鱼块。
在鱼身上划几刀,以便入味。
将鱼块放入碗中,加入盐、料酒、姜片和葱段,腌制15分钟。
3. 裹粉炸鱼:
将腌制好的鱼块裹上一层干淀粉。
在锅中加入足够的油,烧至七成热(约180摄氏度),将裹粉的鱼块逐个放入油锅中,中火炸至金黄色,捞出沥油。
4. 制作糖醋汁:
锅中留少许底油,加入番茄酱,小火炒出红油。
加入白糖和醋,搅拌均匀,煮至汁液浓稠。
5. 烹调鱼:
将炸好的鱼块回锅,加入之前熬制好的糖醋汁,快速翻炒均匀,让鱼块充分吸收糖醋汁的味道。
根据个人口味,可以适当调整汁液的浓稠度和酸甜度。
最后撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
6. 注意事项:
炸鱼时油温不宜过高,以免外焦里生。
糖醋汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口的可以多放醋,喜欢咸鲜味的可以适量加盐。
炖煮时要用小火慢炖,这样糖醋汁才能更加浓郁可口。
按照以上步骤制作出来的浙菜糖醋鱼,外酥里嫩,酸甜可口,非常适合搭配米饭食用。
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