分类:湘菜时间:2025-08-09 16:17:31浏览量()
湘菜糖醋排骨
湘菜中的糖醋排骨,是一道色香味俱佳的佳肴。选用新鲜排骨,经过腌制后,再裹上干淀粉炸至金黄。锅中调入糖醋汁,放入排骨,快速翻炒,使每块排骨都裹满糖醋汁。酸甜适口,外酥里嫩,色泽诱人。糖醋排骨不仅味道独特,还富含蛋白质和多种微量元素,具有开胃消食、增强体质的功效。作为湘菜的代表之一,它深受食客喜爱,无论是作为家常菜品还是宴客佳肴,都能展现出湘菜的独特魅力。
菜系及功效:湘菜
糖醋排骨的制作材料:
主料:猪排500克,面粉50克,绍酒60克,酱油50克,糖90克,醋80克,葱段,生粉和香油各适量。
教您糖醋排骨怎么做,如何做糖醋排骨才好吃
①将猪排斩成约l寸长的小块,用绍酒20克和盐拌匀,再用适量生粉、面粉和水适量搅拌均匀。
②将酱油、糖、醋和绍酒35克,生粉水加水调成汁备用。
③烧热锅,下油,至六成熟时,把猪排逐块放入油锅炸至结壳捞出,拨开粘连,捡去碎末,油温升至七成时,再将排骨下锅复炸至外壳松脆捞出。
④原锅留油少许,放入葱段爆香后捞去,即将排骨下锅,迅速将调好的芡汁放入锅中,连续翻炒,淋下香油即可。
糖醋排骨
糖醋排骨是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其酸甜可口、外酥里嫩的口感而著称。以下是糖醋排骨的特色配料及其功效:
配料:
1. 排骨:选择新鲜的排骨,根据个人口味选择排骨的大小。
2. 白糖:用于调制糖醋汁,增加甜味。
3. 白醋:提供酸味,使菜肴酸甜可口。
4. 番茄酱:增加色泽和风味,使糖醋排骨更加诱人。
5. 生姜:去腥增香,提升菜肴的整体口感。
6. 大葱:增加香味,使菜肴更加美味。
7. 大蒜:增加香味,提升菜肴的整体口感。
8. 淀粉:用于裹排骨炸制,使排骨外酥里嫩。
9. 料酒:去腥增香,提升菜肴的整体口感。
10. 盐:调味,根据个人口味适量添加。
功效:
1. 补充营养:排骨富含蛋白质、脂肪和多种维生素,有助于补充身体所需的营养。
2. 促进消化:排骨中的蛋白质和脂肪可以促进消化,改善食欲。
3. 提供能量:排骨中的碳水化合物可以提供能量,缓解疲劳。
4. 增强免疫力:排骨中的蛋白质和多种维生素有助于增强免疫力。
5. 美容养颜:排骨中的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和光泽。
糖醋排骨的做法:
1. 炸排骨:将排骨洗净,裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄酥脆。
2. 调制糖醋汁:在锅中加入适量的油,放入姜片、蒜末炒香,加入白糖、白醋、番茄酱翻炒均匀,加入适量清水烧开。
3. 炖煮排骨:将炸好的排骨倒入糖醋汁中,加入料酒、盐,小火炖煮至汤汁浓稠,排骨入味。
4. 出锅装盘:将炖好的糖醋排骨捞出装盘,撒上葱花即可。
希望这些信息对您有所帮助!
要制作湘菜糖醋排骨,可以按照以下步骤进行:
1. 选材:选择新鲜的排骨,最好是带有一定肥瘦相间的,这样的排骨在烹饪过程中更容易吸收调料的味道。
2. 处理:将排骨清洗干净,切成小块,然后放入开水中焯水,去除血水和杂质。焯水后捞出,沥干水分备用。
3. 腌制:在排骨中加入适量的盐、料酒、生抽、姜片和葱段,搅拌均匀后腌制20分钟左右,以便入味。
4. 裹粉:将腌制好的排骨裹上一层干淀粉,这样可以防止排骨在炸制过程中粘锅,同时也能增加菜肴的口感。
5. 炸制:锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热时,将裹好粉的排骨逐个放入油锅中,中火炸至金黄色,捞出沥油备用。
6. 炒制:锅中留少许底油,放入适量的白糖,小火慢慢炒至糖融化并变成红色糖浆。此时可以加入适量的清水,煮成糖醋汁。
7. 烹调:将炸好的排骨倒入糖醋汁中,快速翻炒均匀,让排骨充分吸收糖醋汁的味道。最后撒上葱花和香菜点缀即可出锅。
在烹饪过程中,还有一些小技巧可以帮助你做出美味的糖醋排骨:
1. 炸排骨时,油温不要太高,以免外焦里生。可以用筷子插入排骨中,如果能够轻易插入,则说明油温已经适中。
2. 糖醋汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和醋,喜欢咸鲜口味的可以适量添加盐和酱油。
3. 炒糖醋汁时,要采用小火慢慢炒制,以免糖浆烧焦。同时要注意观察糖浆的颜色变化,以免炒糊。
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