分类:私家菜时间:2025-08-09 17:50:15浏览量()
私家菜:百叶结烧肉
百叶结烧肉是一道颇具特色的家常菜。选用优质的五花肉,经过精心烹制,肉质鲜嫩多汁。五花肉与百叶结的搭配,既美味又营养。百叶结吸满了肉汁的浓香,口感软糯,与五花肉的咸香相得益彰。烧制过程中,火候掌握得恰到好处,使得菜肴色泽红亮,肥而不腻。每一口都能品尝到五花肉的醇厚与百叶结的爽口,让人回味无穷。这道私家菜不仅满足了味蕾的需求,更传递了家的温馨与幸福。快来尝尝吧,绝对让你陶醉其中!
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味:酱香味
工艺:红烧
百叶结烧肉的制作材料:
主料:猪肋条肉(五花肉)500克,干豆腐150克
调料:姜5克,色拉油50克,料酒50克,酱油30克,白砂糖15克,盐3克
百叶结烧肉的特色:
浓浓豆香,口感有劲。
教您百叶结烧肉怎么做,如何做百叶结烧肉才好吃
1. 把百叶裁切成长15厘米,宽8厘米左右的长方形。将两边向中间折叠成长条形。双手捏住长条形的两端按不同方向转,打圈。
2. 将一头从圈中穿过打成结。打好结的百叶结放置一边待用,烧至肉上色,放入百叶结。
3. 转小火焖烧15分钟左右,加少许盐,用勺轻轻翻炒,使百叶结汁色均匀。
4. 转大火收汁即可装盘。
私家菜“百叶结烧肉”的配料主要包括五花肉、百叶结、生姜、大蒜、香葱、红辣椒以及豆瓣酱等。这些配料经过精心搭配,使得这道菜品具有了独特的风味和丰富的营养价值。
配料功效:
1. 五花肉:五花肉富含蛋白质和脂肪,能为人体提供能量,同时含有丰富的铁质和维生素B12,有助于预防贫血。
2. 百叶结:百叶结是豆腐皮经卤制后制成的,口感筋道,营养丰富,含有多种矿物质和植物蛋白,有助于增强免疫力。
3. 生姜:生姜具有温中散寒、促进消化的作用,还能促进血液循环,增加食欲。
4. 大蒜:大蒜含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C等,具有抗菌、抗炎、降血脂等作用。
5. 香葱:香葱含有挥发性油、硫化物等,能刺激血液循环,促进消化液分泌,具有开胃健脾的功效。
6. 红辣椒:红辣椒含有丰富的维生素C和辣椒素,具有增进食欲、促进消化的作用,还能增强体力,缓解疲劳。
7. 豆瓣酱:豆瓣酱是四川菜的灵魂调味料之一,具有浓郁的香气和独特的味道,能增加菜品的鲜香和辣味。
百叶结烧肉特色:
1. 色泽红亮:百叶结烧肉的色泽红亮诱人,让人食欲大增。
2. 口感丰富:五花肉的肥瘦相间,百叶结的筋道与豆腐皮的软糯相得益彰,口感层次丰富。
3. 味道鲜美:经过精心烹制的百叶结烧肉味道鲜美,入口即化,让人回味无穷。
4. 营养均衡:这道菜品中的各种配料营养成分丰富且均衡,既能满足人体对营养的需求,又不会摄入过多的脂肪和热量。
总之,“百叶结烧肉”是一道色香味俱佳的私家菜,既美味可口又营养健康。
所需材料:
猪五花肉:500克
百叶结:200克
生姜:几片
葱:2根
料酒:适量
老抽:适量
生抽:适量
冰糖:适量(可选)
盐:适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
1. 准备食材:
五花肉洗净,切成2厘米见方的块。
百叶结用清水浸泡,去除多余的盐分和杂质,然后沥干水分备用。
生姜切片,葱切段。
2. 焯水:
将五花肉放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟。
捞出五花肉,用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 炒制:
锅中倒入适量油,加入几颗冰糖,小火慢慢加热至冰糖融化并呈金黄色,炒出糖色。
放入焯过水的五花肉块,翻炒均匀,让五花肉表面裹上糖色。
加入姜片和葱段,继续翻炒出香味。
4. 调味:
倒入适量老抽、生抽和料酒,翻炒均匀,让五花肉充分吸收调料的味道。
加入足够的清水,水量要没过五花肉。
放入百叶结,盖上锅盖,转小火焖煮40-50分钟,直到五花肉和百叶结熟透入味。
5. 收汁:
打开锅盖,转大火收汁,不断翻炒以防止五花肉糊底。
当汤汁变得浓稠时,加入适量盐调味,翻炒均匀后关火。
6. 装盘:
将百叶结烧肉盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
提示和建议:
炒糖色时要注意火候,避免烧焦。
焖煮过程中要保持小火,以免烧干。
根据个人口味可以适当调整调料的用量。
按照以上步骤,你就可以制作出美味的百叶结烧肉了。祝你烹饪愉快!
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