分类:私家菜时间:2025-08-09 17:09:26浏览量()
私家菜红烧肚块
红烧肚块是一道极具特色的家常菜。选用新鲜猪肚,经过精心处理后,切成块状。锅中热油,下入姜片、葱段爆香,再加入肚块翻炒至表面微黄。然后,加入酱油、料酒、糖等调料,翻炒均匀,使肚块充分吸收调料的味道。接着,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖。炖至肚块软烂入味,汤汁浓稠时即可出锅。红烧肚块色泽红亮,味道鲜美,口感滑嫩,是家庭聚餐的理想选择。它不仅展现了猪肚的独特风味,还融合了多种调料的精华,让人回味无穷。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味
工艺:红烧
红烧肚块的制作材料:
主料:猪肚400克
调料:大葱3克,姜3克,料酒12克,酱油45克,白砂糖6克,盐1克,味精2克,植物油30克,淀粉(豌豆)20克,香油8克
红烧肚块的特色:
色泽红润,柔软香烂,汁包主料,口味咸鲜稍带甜味,醇厚,宜于饭菜。
教您红烧肚块怎么做,如何做红烧肚块才好吃
1.将葱、姜洗净切成末待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克,待用;将猪肚(净熟白肚)切成3厘米长,2厘米宽的长方块,用沸水焯透,捞出备用。
2.旺火坐炒勺,加入净油20克,葱、姜末炝勺;烹料酒、下酱油、高汤、白糖、盐、味精,再放入肚块,旺火烧沸,撇去浮沫,再移微火焖透,移旺火;视汤汁恰当即用水淀粉勾芡,翻拌均匀,打明油,淋香油,出勺装盘。
配料:
1. 猪肚:作为这道菜的主要食材,猪肚富含蛋白质、维生素和矿物质,具有健脾胃、补虚损的功效。
2. 冰糖:冰糖在红烧菜肴中常用作糖色,能使菜肴呈现出诱人的色泽,并增加甜味。
3. 酱油:提供咸鲜味,同时使猪肚上色。
4. 料酒:去腥增香,使红烧猪肚更加美味可口。
5. 姜片、葱段:提味增香,使整道菜更加出彩。
6. 八角、桂皮、香叶:这些香料增添了独特的香气,提升了红烧肚块的口感层次。
功效:
1. 猪肚:猪肚性温,味甘、咸,入脾、胃经。它有补中益气、健脾和胃的功效,对虚劳羸瘦、消渴、脾虚食少、胃下垂等症有良好疗效。
2. 冰糖:冰糖味甘、性平,入肺、脾经。它有补中益气、清热解毒、止咳化痰、利咽润肺、护肝解毒等功效。
3. 酱油:酱油是用米曲霉发酵制成的,具有独特的色、香、味。它富含氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分,能增加菜肴的香味,增进食欲,并有助于促进消化吸收。
4. 料酒:料酒以糯米为原料酿制而成,具有醇厚的香味,能去腥味、增香韵,使菜肴更加美味可口。
5. 姜片、葱段、八角、桂皮、香叶等香料:这些食材在烹饪过程中能够释放出独特的香气,提升整道菜的口感和风味。
综上所述,红烧肚块是一道色香味俱佳的私家菜,具有丰富的营养价值和独特的口感体验。
要制作美味的红烧肚块,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
猪肚
葱
姜
料酒
冰糖
酱油
水淀粉
盐
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
前期准备:
1. 将猪肚清洗干净,切成适当大小的块。
2. 准备葱、姜,切成末备用。
制作过程:
1. 在锅中加入适量的油,加热至五成热时,放入猪肚块,炸至表面微黄,捞出备用。
2. 锅中留底油,放入葱姜末,炒出香味。
3. 加入适量的料酒,炒匀后加入炸好的猪肚块,翻炒均匀。
4. 加入适量的酱油、冰糖,继续翻炒均匀。
5. 加入足够的水,水量要没过猪肚块。
6. 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮约30分钟至猪肚熟烂。
7. 捞出猪肚,沥干汤汁。
8. 锅中加入适量的水淀粉,搅拌均匀,倒入炖好的猪肚块,翻炒均匀,使猪肚块裹上一层浓稠的汤汁。
9. 根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。
提示和建议:
炸猪肚时,油温不宜过高,以免外焦里生。
炖煮过程中要保持小火,以免烧干。
可以根据个人口味加入一些八角、桂皮等香料,增加风味。
烹饪时间:约40分钟
分量:2-3人份
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