分类:私家菜时间:2025-08-09 17:07:34浏览量()
私家菜芝麻肉条
芝麻肉条是一道色香味俱佳的私家菜肴。精选瘦肉,切成细条,用料酒、生抽等调料腌制入味。然后将肉条裹上一层芝麻,放入热油中炸至金黄酥脆。出锅前撒上葱花、花椒粉等调味料,增加香气和口感层次。芝麻肉条外酥里嫩,芝麻的香气与肉条的咸香完美融合,让人回味无穷。这道菜既可作为家常便饭,也适合朋友聚会时分享。它不仅满足了味蕾的需求,更带来了温馨的享受。
菜系及功效:私家菜 补血食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸
芝麻肉条的制作材料:
主料:猪肉(肥瘦)200克
调料:鸡蛋150克,小麦面粉50克,料酒5克,盐3克,味精1克,大葱3克,姜3克,芝麻100克,花生油50克
芝麻肉条的特色:
颜色金黄,吃起来又酥又香。
教您芝麻肉条怎么做,如何做芝麻肉条才好吃
1.猪肉切成5厘米长、1厘米宽的肉条,加黄酒、精盐、味精、葱姜末腌渍15分钟。
2.肉条粘上面粉后,在鸡蛋液内拖一下,再逐条粘上一层芝麻,用七成热的油炸至外酥里嫩即成。
芝麻肉条的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油约350克。
私家菜中的芝麻肉条是一道色香味俱佳的美食,其配料主要包括猪肉、芝麻、鸡蛋、淀粉、面粉等,而功效则包括补充营养、促进消化、改善皮肤等。
以下是芝麻肉条的特色配料及功效:
配料:
1. 猪肉:作为主要食材,猪肉富含蛋白质、脂肪和多种维生素,为人体提供所需的能量和营养。
2. 芝麻:芝麻富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分,具有滋补肝肾、润肠通便、乌发养颜等功效。在芝麻肉条中,芝麻可以增加菜肴的香浓口感和丰富的营养价值。
3. 鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进生长发育。
4. 淀粉:淀粉在肉条中作为粘合剂,使肉条更加鲜嫩可口。
5. 面粉:面粉可以增加肉条的口感和弹性,使菜肴更加美味。
功效:
1. 补充营养:芝麻肉条中的猪肉、芝麻、鸡蛋、淀粉和面粉等配料富含多种营养成分,可以为人体提供所需的能量和营养素。
2. 促进消化:猪肉富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
3. 改善皮肤:芝麻富含维生素E等抗氧化成分,有助于保护皮肤细胞,延缓衰老,改善皮肤状态。
此外,芝麻肉条还具有以下特点:
1. 色泽金黄:芝麻肉条在烹饪过程中表面会形成一层金黄色的芝麻,增加了菜肴的观赏性。
2. 口感鲜嫩:通过腌制和炸制等工艺处理,肉条口感鲜嫩多汁,入口即化。
3. 香气四溢:芝麻独特的香味与猪肉的鲜美相结合,使得芝麻肉条香气扑鼻,令人垂涎欲滴。
总之,芝麻肉条是一道美味可口且富有营养的私家菜,适合家庭聚餐或朋友聚会时品尝。
所需材料:
猪里脊肉 500克
芝麻 适量
面粉 适量
料酒 适量
生姜 适量
大葱 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
生抽 适量
老抽 适量
白糖 适量
鸡蛋 1个
淀粉 适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
调料碗
步骤:
前期准备:
1. 猪里脊肉切成细条,放入碗中加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、白糖和鸡蛋液,搅拌均匀后腌制20分钟。
2. 生姜和大葱切末备用。
制作过程:
1. 将腌制好的肉条放入面粉中,加入适量的淀粉,搅拌均匀,使每根肉条都裹上一层厚厚的面粉。
2. 锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热时,将裹好面粉的肉条逐条放入锅中,中小火炸至金黄色,捞出沥油。
3. 锅中留少许底油,放入生姜末和大葱末爆香,然后加入炸好的肉条,翻炒均匀,让肉条充分吸收香料的味道。
4. 最后撒上适量的芝麻,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
腌制肉条时,可以根据个人口味调整调料的用量。
炸肉条时,要注意火候,避免炸焦。
炒制时,可以适量加入一些辣椒粉或者花椒粉,增加风味。
烹饪时间:约30分钟(包括腌制、炸制和炒制)
分量:3-4人份
按照以上步骤,你可以制作出美味的芝麻肉条。祝你烹饪愉快!
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