分类:家常菜时间:2025-08-09 17:42:18浏览量()
家常菜酱烧鸭块
酱烧鸭块是一道深受喜爱的家常美味。选用嫩鸭块,经过腌制后,再以酱料烧制而成。成品色泽红亮,香气扑鼻。鸭肉肥而不腻,入口即化,与酱汁的咸香完美融合,每一口都是满满的幸福感。酱汁中加入蒜瓣、姜片等配料,不仅提升了口感,还增添了层次感。此外,酱烧鸭块的制作过程简单易学,适合家常享用。无论是作为主菜还是小吃,都能让人回味无穷,是家常菜中的经典之作。
菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:酱香味
工艺:酱烧
酱烧鸭块的制作材料:
主料:鸭300克
辅料:玉兰片50克
调料:植物油20克,酱油15克,甜面酱30克,黄酒15克,味精1克,白砂糖3克,八角3克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,淀粉(玉米)10克
教您酱烧鸭块怎么做,如何做酱烧鸭块才好吃
1. 白鸭煮熟剁块;
2. 玉兰洗净切片;
3. 葱、姜、蒜洗净分别切段、片备用;
4. 锅内倒油烧热,煸炒葱段、姜片、蒜片、大料、甜面酱,烹入绍酒,加高汤、酱油、白糖、鸭块、玉兰片,用微火煨(中间翻动1-2次);
5. 熟后转至旺火,加味精收汁,用水淀粉勾芡翻炒即可。
酱烧鸭块是一道深受人们喜爱的家常菜,其配料丰富多样,包括主料鸭块、酱料等,具有独特的风味和多种功效。以下是酱烧鸭块的配料及功效:
配料:
1. 鸭块:选择优质的鸭肉,如北京填鸭、南京盐水鸭等,洗净后切成块状。
2. 葱姜蒜:大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁备用。
3. 香菜:洗净切段,用于最后装饰。
4. 八角:两颗八角,增添香气。
5. 桂皮:一小段桂皮,增加独特的香味。
6. 香叶:几片香叶,提升菜肴的香气。
7. 干辣椒:根据口味适量添加,增加辣味。
8. 豆瓣酱:四川豆瓣酱或黄豆酱,为菜肴提供鲜美的底味和色泽。
9. 甜面酱:增加甜味,与豆瓣酱搭配得当。
10. 生抽:提升菜肴的鲜味。
11. 老抽:主要用于上色,使鸭块呈现出诱人的红亮色泽。
12. 白糖:适量添加,平衡酸甜口感。
13. 料酒:黄酒或白酒,去腥增香。
14. 清水:足够覆盖鸭块的水量。
功效:
1. 鸭肉营养丰富:鸭肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、矿物质等营养成分,具有滋阴润燥、补肾强身等功效。
2. 促进消化:鸭肉易于消化吸收,有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
3. 降低血脂:鸭肉中的脂肪含量相对较低,且含有较多的膳食纤维,有助于降低血脂、预防心血管疾病。
4. 增强免疫力:鸭肉富含锌、铁等矿物质,有助于增强免疫力、延缓衰老。
5. 缓解疲劳:鸭肉富含蛋白质和多种维生素,有助于缓解疲劳、恢复体力。
在烹饪过程中,可以根据个人口味和需求适量调整配料和调料的用量,以获得最佳的口感和营养价值。
要制作美味的家常菜酱烧鸭块,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
鸭肉 500克
生姜 3片
大葱 1根
八角 2颗
桂皮 1小段
老抽 1汤匙
生抽 2汤匙
料酒 2汤匙
白糖 1汤匙
盐 适量
清水 适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
前期准备:
1. 鸭肉洗净,切成2厘米见方的块,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
2. 生姜切片,大葱切段。
制作过程:
1. 锅中加入适量的油,油热后加入白糖,小火慢慢炒至糖融化并变成红色糖浆。
2. 加入焯好水的鸭块,翻炒均匀,让鸭块表面裹上糖浆。
3. 加入生姜片、大葱段、八角和桂皮,继续翻炒出香味。
4. 倒入料酒,炒匀后加入生抽和老抽,翻炒均匀,让鸭块充分吸收酱油的颜色和味道。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过鸭块为准,大火烧开后转小火慢炖。
6. 炖至鸭肉软烂,汤汁浓稠,此时加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
炒糖浆时要注意火候,避免糖粒烧焦。
炖煮过程中要保持小火,以免烧干。
可以根据个人口味适当调整调料的用量。
烹饪时间:约40分钟
分量:2-3人份
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