分类:家常菜时间:2025-08-09 17:42:06浏览量()
家常菜咖喱海虾球
咖喱海虾球是一道色香味俱佳的家常美食。新鲜的海虾去壳去肠泥,裹上香脆的面包糠,再淋上特制的咖喱酱汁,炸至金黄酥脆。这道菜将海鲜的鲜美与咖喱的浓郁完美融合,口感层次丰富,让人回味无穷。每一口都能感受到海虾的鲜嫩与咖喱的香辣,是家人聚餐的理想选择。无论是作为主菜还是小吃,咖喱海虾球都能为您的餐桌增添一抹亮丽的色彩,让您在忙碌的生活中找到一份宁静与美好。
菜系及功效:家常菜谱
口味:咖喱味
工艺:爆
咖喱海虾球的制作材料:
主料:腌明虾肉400克(见原料腌制)。
辅料:净西兰花200克。
调料:油咖喱25克,椰子油10克,鲜蒜茸5克,姜米2克,洋葱米5克,鲜红尖椒米5克,绍酒10克,白糖5克,味精10克,精盐4克,香油5克,上汤100克,湿淀粉10克,熟鸡油10克,花生油适量。
咖喱海虾球的特色:
咖喱香浓,鲜咸微辣。
教您咖喱海虾球怎么做,如何做咖喱海虾球才好吃
1.将西兰花修好洗净,锅中入水加花生油10克烧开,下入西兰花飞水,下入漏勺沥尽水分。锅回火上,下入花生油30克,下入西兰花,烹入绍酒5克,下入上汤50克,下入味精5克、白糖2克、盐2克、湿淀粉5克,旺火翻炒爆匀,下入塑料沥筐沥尽汤汁,用筷子将其头朝外围入盘中。取一只小碗,下入味精、盐、上汤、湿淀粉、椰子油、香油,调成碗汁。
2.锅炙好,下入花生油以中火烧至六成热,下入腌明虾肉,拉油至九成熟,下入漏勺沥油。锅迅速回火上,下入油咖喱、鲜蒜茸、洋葱米、姜米、红椒米,以余油煵香,下入拉好油的明虾球,烹入绍酒,淋入碗汁,翻炒爆匀,淋入熟鸡油,盛入围好西兰花的盘内即成。
咖喱海虾球的配料主要包括以下几种:
1. 大虾:新鲜的虾肉,富含蛋白质、维生素和矿物质。
2. 洋葱:提供辛香味道,同时含有多种维生素和矿物质。
3. 姜:能够去腥增香,还有抗氧化的作用。
4. 蒜:增加菜肴的香味,同时也有抗炎效果。
5. 咖喱块或咖喱粉:这是咖喱的主要成分,提供了浓郁的咖喱香气和微辣的味道。
6. 椰浆:增加了菜肴的醇厚口感,同时也含有丰富的电解质。
7. 盐:调味用,使菜肴达到合适的咸味。
8. 胡椒粉:增加菜肴的辣味和香气。
咖喱海虾球的功效主要包括:
1. 增强免疫力:虾肉富含蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫系统的功能。
2. 促进消化:洋葱、姜、蒜等食材有助于刺激胃液分泌,促进消化。
3. 缓解疲劳:咖喱中的姜和蒜具有抗氧化作用,有助于缓解疲劳。
4. 促进血液循环:椰浆中的电解质有助于维持身体的电解质平衡,促进血液循环。
5. 提供能量:虾肉富含蛋白质和碳水化合物,为身体提供所需的能量。
至于咖喱海虾球的特色,它可能包括以下几个方面:
1. 香辣可口:咖喱和辣椒的结合使得菜肴具有浓郁的香气和微辣的味道,非常开胃。
2. 口感丰富:虾肉与洋葱、姜、蒜等食材的搭配使得菜肴口感丰富多变。
3. 营养均衡:咖喱海虾球中的蔬菜和肉类搭配合理,营养均衡,适合各种人群食用。
4. 色泽诱人:咖喱的棕色与虾肉的粉白相结合,使得菜肴色泽诱人,令人垂涎欲滴。
总之,咖喱海虾球是一道色香味俱佳的家常菜,既美味可口又营养丰富。
要制作美味的家常菜咖喱海虾球,你可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 海虾:300克
2. 番茄:1个
3. 洋葱:1个
4. 大蒜:3瓣
5. 咖喱块:1块
6. 青椒:1个
7. 盐、胡椒粉、橄榄油:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 海虾去壳去虾线,洗净备用。
2. 番茄、洋葱切块,大蒜切末,青椒切块。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量橄榄油,加热至五成热。
2. 放入大蒜末爆香。
3. 加入洋葱块翻炒至软。
4. 加入番茄块继续翻炒至出汁。
5. 加入适量盐和胡椒粉调味。
6. 将洗净的海虾放入锅中,翻炒至虾身变色。
7. 加入咖喱块,翻炒均匀,让每个虾都裹上咖喱。
8. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮5-10分钟,直到虾熟透且咖喱汁浓稠。
9. 最后加入青椒块翻炒均匀,即可出锅装盘。
提示和建议:
1. 选择新鲜的虾,这样做出来的咖喱虾球才会更加鲜美。
2. 炖煮咖喱虾球时,要注意火候,避免烧焦。
3. 可以根据个人口味调整咖喱的用量,喜欢辣的可以多放一些咖喱块。
烹饪时间:约30分钟
分量:2-3人份
虽然我这里给出的是咖喱虾球的制作方法,但你可以根据自己的口味和喜好进行调整。比如,你可以尝试加入不同的蔬菜(如胡萝卜、土豆等)或者添加一些其他调料(如椰奶、酸奶等),以创造出属于你自己的特色咖喱虾球。
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