分类:家常菜时间:2025-08-09 17:17:52浏览量()
家常菜烧口蘑
口蘑是常见的食材,鲜美又营养。今天为大家推荐一道家常美味——烧口蘑。这道菜简单易做,却能完美呈现出口蘑的鲜香。首先,口蘑清洗干净,去蒂并切成适当大小的片。热锅凉油,下入蒜末爆香,再加入口蘑片翻炒至微黄。然后,加入生抽、老抽、蚝油、糖等调料,翻炒均匀后加入适量清水。大火烧开后转小火慢炖,待汤汁浓稠时即可出锅。烧口蘑的口感鲜嫩多汁,色泽红亮诱人,让人垂涎欲滴。这道菜不仅适合家庭日常食用,还能为您的餐桌增添一份美味与温馨。快来试试吧!

菜系及功效:家常菜谱
烧口蘑的制作材料:
主料:口蘑150克,花椒水,笋。
烧口蘑的特色:
简单方便,入口清新。
教您烧口蘑怎么做,如何做烧口蘑才好吃
(1)选用口蘑150克,用开水泡开洗净,切成两半,笋片切成薄片。
(2)在锅内放油,待油热后用酱油炸锅,加鸡汤,放入花椒水,酒,味精,白糖,接着把口蘑,笋片倒倒入,烧开后移小火煨三分钟,用水淀粉勾芡,淋入麻油即成。
烧口蘑是一道美味的家常菜,其配料和功效如下:
配料:
1. 口蘑:口蘑是这道菜的主要食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。
2. 肉末(猪肉或鸡肉):增加菜肴的鲜味和口感。
3. 葱姜蒜:提升菜肴的风味,去腥增香。
4. 青椒:增加色彩和口感,使菜肴更加丰富。
5. 红椒:增加色泽和辣味,提升菜肴的风味。
6. 酱油:调味,增加色泽和风味。
7. 蚝油:增加鲜味和黏性,使菜肴更加美味。
8. 糖:平衡口味,避免过咸。
9. 盐:调味,根据个人口味调整。
10. 水淀粉:勾芡,使汤汁更加浓稠。
功效:
1. 口蘑:富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进消化,降低血压。
2. 肉末:提供优质蛋白质,增强体力和免疫力。
3. 葱姜蒜:具有祛风散寒、杀菌消炎的作用,提升菜肴的风味。
4. 青椒和红椒:富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力,抗氧化,保护视力。
5. 酱油和蚝油:增加菜肴的鲜味和风味,促进食欲。
6. 糖:平衡口味,避免过咸,有助于血糖控制。
7. 盐:调味,根据个人口味调整。
8. 水淀粉:勾芡,使汤汁更加浓稠,增加菜肴的口感和风味。
烹饪步骤:
1. 准备食材:口蘑洗净,切片;肉末腌制;葱姜蒜切末,青椒和红椒切丝。
2. 烧热锅:加入适量油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 炒肉末:将腌制好的肉末倒入锅中,翻炒至变色。
4. 加口蘑:将口蘑片倒入锅中,翻炒均匀。
5. 调味:加入酱油、蚝油、糖和适量盐,翻炒均匀。
6. 勾芡:加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀。
7. 加入青椒和红椒:将切好的青椒和红椒丝倒入锅中,翻炒至断生。
8. 出锅:炒匀后即可出锅装盘。
这样一道美味的家常菜烧口蘑就完成了,既美味又健康。
烧口蘑是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材:
口蘑
肉末(猪肉、鸡肉均可)
葱姜蒜
生抽、老抽、料酒
盐、糖
步骤:
1. 准备食材:口蘑清洗干净,去蒂,切成厚片;肉末用料酒、生抽腌制10分钟;葱姜蒜切末备用。
2. 煎口蘑:锅中倒油,油热后放入口蘑片,小火慢慢煎至两面金黄,出锅备用。
3. 炒肉末:锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,再加入腌制好的肉末翻炒至变色。
4. 调味:加入生抽、老抽、盐、糖等调味料,翻炒均匀。
5. 烧口蘑:将煎好的口蘑片倒入锅中,与肉末一起翻炒均匀,然后加入适量的清水,盖上锅盖焖煮5-10分钟,让口蘑充分吸收汤汁。
6. 收汁:打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁浓稠,口蘑熟透即可出锅。
注意事项:
1. 口蘑炒之前一定要清洗干净,去蒂,切成厚片,这样煎出来的口蘑才会更加香脆可口。
2. 煎口蘑时要用小火慢慢煎,不要用大火,否则容易烧焦。
3. 肉末要提前腌制,这样炒出来的肉末才会更加入味。
4. 焖煮的时候要注意火候,不要烧干了。
5. 最后收汁时要根据汤汁的多少来调整火候,如果汤汁过多,可以开大火收汁,直到汤汁浓稠即可。
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