分类:家常菜时间:2025-08-09 16:59:36浏览量()
家常菜豉汁蒸鱼嘴介绍
豉汁蒸鱼嘴是一道家常美味,选用新鲜鱼嘴,搭配特制豉汁蒸制而成。鱼嘴肉质鲜嫩,清蒸后更能凸显其原汁原味。豉汁中融入了蒜末、姜末等调料,香辣可口,为鱼肉增添了一抹独特的风味。在蒸制过程中,鱼嘴充分吸收了豉汁的香气,口感鲜美,让人回味无穷。此外,豉汁蒸鱼嘴还适合与家人朋友共享,温馨又美味,是一道下饭的好菜。快来尝试这道家常佳肴,为您的餐桌增添一份美味吧!
菜系及功效:家常菜谱
工艺:蒸
豉汁蒸鱼嘴的制作材料:
主料:草鱼嘴500克。
调料:豉汁20克,盐,鸡精,胡椒粉,花雕酒,红油,色拉油各适量。
教您豉汁蒸鱼嘴怎么做,如何做豉汁蒸鱼嘴才好吃
1.草鱼嘴洗净,斩块待用。
2.把鱼嘴放在盘中,淋上豉汁,加盐、鸡精、胡椒粉、花雕酒调味,上笼蒸8分钟取出,浇上热油,淋红油即可。
豉汁蒸鱼嘴的制作要诀:豉汁的调制十分重要,否则会直接影响口感。
豉汁蒸鱼嘴是一道家常菜品,其配料主要包括鱼嘴、豆豉、蒜末、姜末、葱花以及调料等。以下是详细的配料列表和每一种配料的功效:
配料:
1. 鱼嘴:新鲜的鱼嘴,富含蛋白质和多种微量元素。
2. 豆豉:具有豆香和咸鲜味,能增加菜肴的风味。
3. 蒜末:提供浓郁的蒜香,提升菜肴的层次感。
4. 姜末:去腥增香,使菜肴更加美味。
5. 葱花:增加色泽,提升香气。
6. 葱姜蒜粉:增香提味,去腥除腻。
7. 红椒丝:增加色彩,提升口感。
8. 香菜:提升菜肴的香气和视觉效果。
调料:
1. 盐:调味基础,提升菜品的整体口味。
2. 白糖:平衡咸鲜味,增加甜味。
3. 鸡精:提升鲜味,使菜肴更加美味可口。
4. 生抽:增加色泽和鲜味。
5. 老抽:上色用的调料,使菜肴呈现出诱人的色泽。
6. 料酒:去腥增香,使鱼肉更加鲜嫩。
7. 白胡椒粉:提升菜品的鲜味和口感。
8. 花椒油:增加麻味,提升菜肴的风味。
豉汁蒸鱼嘴的功效:
1. 鱼嘴的营养价值:鱼嘴富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,具有滋补作用。
2. 豆豉的功效:豆豉具有解表除烦、宣发郁热的功效,还能增进食欲、促进消化。
3. 蒜末的功效:蒜末含有丰富的蒜辣素,具有杀菌、抗病毒的功效,还能促进消化、增强食欲。
4. 姜末的功效:姜末能够温中散寒、回阳通脉,还有镇吐的作用。
5. 葱花的功效:葱花能够发表透疹、解毒消疮,还能促进血液循环和新陈代谢。
6. 红椒丝的功效:红椒丝富含维生素C和胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、抗疲劳的功效。
7. 香菜的功效:香菜能够发表透疹、消食下气,还有解毒止痛的作用。
综上所述,豉汁蒸鱼嘴是一道营养丰富、风味独特的家常菜品,适合家庭聚餐和朋友聚会时品尝。
要制作美味的家常菜豉汁蒸鱼嘴,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
鲤鱼或草鱼鱼嘴
蒜瓣(可选)
姜片(可选)
葱花(可选)
豆瓣酱
生抽
老抽
细砂糖
盐
水淀粉
食用油
所需工具:
锅
调料碗
刀具
砧板
步骤:
前期准备:
1. 将鱼嘴清洗干净,去除多余的鳞片和内脏。
2. 在鱼嘴两面各切几刀,以便入味。
制作过程:
1. 准备调料:将蒜瓣、姜片切成末,葱花切碎备用。同时,调制豉汁,将豆瓣酱、生抽、老抽、细砂糖、盐和水淀粉混合均匀,备用。
2. 腌制鱼嘴:在鱼嘴两面均匀地撒上适量的盐,然后淋上少量的食用油,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 蒸鱼嘴:将腌制好的鱼嘴放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼嘴的大小而定。
4. 准备蒸鱼汁:在蒸鱼的同时,另起锅烧热适量的食用油,放入蒜末和姜末炒香,然后倒入之前调制好的豉汁,煮沸后转小火煮几分钟,让酱汁稍微收浓。
5. 装盘:将蒸好的鱼嘴捞出沥干水分,摆放在盘中。然后将蒸鱼汁均匀地淋在鱼嘴上,最后撒上葱花即可。
提示和建议:
蒸鱼的时间要根据鱼嘴的大小来调整,避免蒸过头导致鱼肉变老。
鱼嘴腌制时可以加入少量的白酒,有助于去腥味。
煮酱汁时要用小火,以免酱汁烧焦。
烹饪时间:约30分钟(包括前期准备)
分量:根据个人口味适量制作
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