分类:清真菜时间:2025-08-09 16:50:47浏览量()
清真菜青番美味渍
青番美味渍,是一道色香味俱佳的清真佳肴。精选新鲜番茄、黄瓜、洋葱等食材,搭配独家秘制的酱汁,让每一口都充满惊喜。番茄的酸甜与黄瓜的爽脆完美融合,洋葱的微辣带来别样的口感层次。酱汁则选用上等的橄榄油、柠檬汁和香辛料熬制而成,既突出了食材的原味,又增添了独特的风味。这道美食不仅满足了味蕾的需求,更传递了清真文化的饮食理念,是夏日消暑的绝佳选择。
菜系及功效:清真菜 健脾开胃食谱
口味:酸甜味
工艺:腌
青番美味渍的制作材料:
主料:番茄300克
辅料:洋葱(白皮)40克
调料:醋96克,白酒48克,盐32克,白砂糖12克,肉桂2克,咖啡4克
教您青番美味渍怎么做,如何做青番美味渍才好吃
1. 青番茄洗净,沥干,切块状;
2. 番茄块加入10克食盐,腌制30分钟;
3. 然后捞出沥干,全部装入容器;
4. 将80克醋和2克咖啡粉,以及酒、肉桂、白糖混合在一起;
5. 放在锅里煮沸,待白糖全部溶化后,把锅取下冷却;
6. 将汁液注入青番茄和洋葱混合在容器中,腌制一昼夜;
7. 将剩下的食盐、醋和咖啡粉倒入200克清水中煮沸;
8. 水剩下2/3时,取下冷却,注入番茄容器中;
9. 泡制5~7天,即可食用。成品酸甜适口。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
清真菜中的“青番美味渍”是一道色香味俱佳的特色小吃,其独特的配料和功效使其在清真食品中独树一帜。以下是关于青番美味渍的配料及其功效的详细介绍:
配料:
1. 鲜嫩番木瓜:作为主要食材,番木瓜富含木瓜酵素、维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、抗肿瘤、促进消化等功效。
2. 虾米:虾米富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,有助于增强免疫力、补钙壮骨。
3. 花生仁:花生仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素E等,具有补血、润肺、健脾胃等作用。
4. 芝麻:芝麻富含脂肪、蛋白质、芝麻素等,具有滋补肝肾、润肠通便、乌发养颜等功效。
5. 香菜:香菜富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等,具有发汗透疹、消食下气等作用。
6. 甘草:甘草具有清热解毒、调和药性的作用,常用于治疗喉咙痛、咳嗽等症状。
功效:
1. 增强免疫力:青番美味渍中的多种食材富含维生素、矿物质等营养成分,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
2. 促进消化:番木瓜中的木瓜酵素有助于消化蛋白质,促进胃肠道蠕动,从而改善消化不良等问题。
3. 补血养颜:花生仁、芝麻等食材富含铁、钙等矿物质,以及维生素E等抗氧化物质,有助于补血养颜,改善肤色暗沉。
4. 滋补肝肾:香菜、甘草等食材具有滋补肝肾的作用,对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕眼花等症状有一定的缓解作用。
5. 润肠通便:芝麻、香菜等食材富含膳食纤维等成分,有助于润肠通便,改善便秘等问题。
总之,青番美味渍是一道营养丰富、口感独特的清真小吃。其独特的配料和功效使其成为清真食品中的一道亮丽风景线。
清真菜中的“青番”可能指的是用青椒制作的菜肴,而“美味渍”则是一种腌制或浸渍的烹饪方法。以下是一个简单的清真风味青番美味渍的制作方法:
青番美味渍
材料:
青椒:500克
大蒜:5瓣(切片)
盐:适量
糖:适量
酸奶或柠檬汁:适量(根据口味调整)
辣椒粉或辣椒酱:适量(可选,增加辣味)
香菜籽粉或孜然粉:适量(可选,增加香气)
制作步骤:
1. 准备食材:
青椒洗净,去籽后切成条状。
大蒜切片。
2. 腌制:
在一个干净的容器中,将切好的青椒条放入。
加入适量的盐,均匀地拌匀,腌制15-20分钟。
3. 混合调料:
将蒜片加入腌制好的青椒中。
根据个人口味,加入适量的糖、酸奶或柠檬汁、辣椒粉或辣椒酱。
如果喜欢,还可以加入香菜籽粉或孜然粉,增加香气和风味。
4. 充分混合:
用手或筷子将所有材料充分混合均匀,确保每一根青椒都裹上调料。
5. 装瓶:
将混合好的青番美味渍倒入干净、密封的玻璃瓶或罐子中。
密封好瓶盖,放入冰箱冷藏保存。
6. 享用:
随时可以取出食用,冷藏条件下可以保存数天至一周。
注意事项:
确保所有使用的调料和食材都是符合清真食品标准的。
腌制过程中要注意卫生,避免污染。
根据个人口味可以适当调整调料的用量。
这样制作出来的青番美味渍既美味又符合清真饮食习惯,希望你喜欢!
减肥可以吃蒜蓉蒸粉丝吗 养生姜能蒸吗怎么蒸的好吃 蒸箱蒸豆角家常做法大全 黄罗卜丝蒸着吃能减肥吗 蒜蓉蒸冬瓜做好吃吗 紫苏蒸田螺正宗做法 酸梅蒸鲈鱼简单做法 蒸箱蒸酿尖椒的做法 鲍鱼怎么吃只能蒸吗 虾米肉末蒸萝卜好吃吗 酱肉香肠蒸春笋的做法 港式蒸老虎鱼怎么蒸好吃 电蒸笼蒸板栗怎么蒸好吃 蒸南瓜做法怎么蒸的软糯 麻油蒸猪肝小孩可以吃吗 豆芽蒸肥肠家常做法 浙江蒸咸鱼做法大全 洋芋蒸吃能减肥吗女性 小馒头怎么蒸花样好吃 红薯叶蒸疙瘩好吃吗