分类:东北菜时间:2025-08-09 16:43:26浏览量()
东北菜五香酱牛肉
东北菜五香酱牛肉是一道极具风味的佳肴。选用上等牛肉,经过腌制、炖煮等多道工序,肉质鲜嫩多汁。在炖煮过程中,加入秘制五香调料,使得牛肉散发出浓郁的香气。成品色泽红亮,口感鲜美,五香味道浓郁。不仅适合家庭日常食用,更是东北地区餐桌上的常见美食。每一口都能感受到东北人的热情与对美食的执着追求,让人回味无穷。
菜系及功效:东北菜
五香酱牛肉的制作材料:
主料:牛腱肉2500克,芹菜125克,酱油250克,盐125克,白糖100克,大茴香30克,桂皮30克,大料10克,花椒15克,丁香2克,葱,姜各50克。
五香酱牛肉的特色:
色酱褐,软烂适度,清鲜可口,五香味厚。
教您五香酱牛肉怎么做,如何做五香酱牛肉才好吃
1、将牛肉用盐反复揉搓,放入缸(盆)中掩制(热天需1天冷天需2天);
2、将腌制好的牛肉取出,用清水泡洗干净,放入沸水锅中浸烫5-6分钟,洗净血污,取出。切成大块,再放冷水锅中,加酱油、白糖、葱段、姜块以及扎成把的芹菜和布包调料袋(内有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等);
3、旺火烧开,撇去浮沫,将汤汁调和成酱红色,改小火,保持汤水温度在950C左右,慢煮约30分钟;
4、取出芹菜,再煮2个小时(中间需将牛肉翻动1-2次),待牛肉酥烂时,收浓汤汁,涂沫牛肉表面,晾凉,切片装盘食用。
五香酱牛肉
东北菜五香酱牛肉的配料主要包括牛肉、大葱、大蒜、姜片、料酒、酱油、白糖、盐、鸡精以及香叶等。这些配料经过精心搭配,使得五香酱牛肉具有独特的风味和丰富的营养价值。
在功效方面,五香酱牛肉具有以下几点特色:
1. 增强免疫力:牛肉富含蛋白质、氨基酸以及锌等矿物质,这些营养成分有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
2. 促进消化:牛肉中的蛋白质属于优质蛋白,可以增强脾胃功能,有助于食物的消化与吸收。
3. 强筋健骨:牛肉中的钙元素以及锌元素等营养物质有助于强筋健骨,预防骨质疏松等疾病。
4. 补血:牛肉能够起到补血作用,适量食用可改善贫血症状。
5. 暖胃:五香酱牛肉属于温性食物,适量食用可起到暖胃作用,对于胃寒等病症有一定的缓解效果。
此外,五香酱牛肉还有以下几点特色:
1. 色泽红亮:五香酱牛肉的颜色呈现为红亮色,这是因为牛肉经过腌制和炒制过程中,其中的铁元素与空气中的氧气结合,形成了氧化亚铁,使牛肉呈现出红亮的色泽。
2. 口感鲜美:五香酱牛肉的口感鲜嫩多汁,入口即化,这是因为牛肉中的蛋白质含量较高,且经过腌制和炒制后,口感更加鲜美。
3. 香气扑鼻:五香酱牛肉在烹饪过程中,加入了多种香料和调味料,使得其香气扑鼻,令人垂涎欲滴。
总之,东北菜五香酱牛肉以其独特的配料和功效,成为了人们喜爱的美食之一。
材料
牛肉(建议使用牛腱子肉或牛腩):500克
大葱:1根
生姜:2片
蒜瓣:3-4瓣
八角:2颗
桂皮:1小段
香叶:2片
干辣椒:适量(可选)
五香粉:适量
生抽:2大勺
老抽:1大勺
料酒:2大勺
盐:适量
白糖:1小勺
清水:适量
步骤
1. 准备食材:
牛肉切成大块,放入冷水锅中,加入几片生姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,捞出牛肉沥干水分。
大葱切段,生姜切片,蒜瓣拍扁备用。
2. 腌制牛肉:
在牛肉中加入适量的五香粉、生抽、老抽、白糖和盐,搅拌均匀,腌制15-30分钟。
3. 炒制香料:
锅中倒入适量的食用油,油热后加入八角、桂皮、香叶和干辣椒,小火炒出香味。
4. 煎牛肉:
将腌制好的牛肉放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄。
5. 调味:
加入切好的大葱、生姜和蒜瓣,继续翻炒出香味。
倒入适量的清水,水量要没过牛肉。
加入生抽、老抽和适量的盐,大火煮开后转小火炖煮40-50分钟,直到牛肉变得酥烂入味。
6. 收汁:
如果汤汁过多,可以开大火收汁,直到汤汁浓稠,牛肉表面光亮即可。
7. 出锅:
将炖好的五香酱牛肉捞出装盘,撒上一些葱花点缀即可。
小贴士
牛肉选择新鲜的,这样炖出来的肉质才会更加鲜嫩。
炖煮过程中要注意火候,避免烧干或烧焦。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢更浓郁的可以多放一些调料。
按照以上步骤,你就可以做出美味的东北五香酱牛肉了。
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