分类:徽菜时间:2025-08-09 16:40:49浏览量()
徽菜金银蹄鸡
金银蹄鸡是徽菜中的一道名菜,选用肥嫩的猪蹄和鸡肉为主料,经过精心烹制,味道鲜美,营养丰富。制作过程中,先将猪蹄和鸡肉分别处理干净,再配以多种调料,经过红烧、炖煮等手法,让猪蹄和鸡肉充分融合,达到色香味俱佳的效果。这道菜色泽红亮,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,深受食客喜爱。金银蹄鸡不仅口感独特,而且具有滋补养生的功效,是徽菜中的佳肴之一。
菜系及功效:徽菜
金银蹄鸡的制作材料:
主料:猪蹄膀350克,光母鸡半只(约重500克),火腿二脘(火腿肘段)100克,水发香菇10克,熟笋50克,冰糖l克,精盐l克。
教您金银蹄鸡怎么做,如何做金银蹄鸡才好吃
将母鸡洗净,猪蹄膀洗净去毛渣,放冷水锅中烧开,捞起后再刮洗一次。熟笋和香菇均切成薄片;火腿二脘刮洗干净后放砂锅中加水500克,煮至五成烂时,捞起横划几刀,再放回砂锅内,加入鸡、蹄膀和水(淹没为好),用旺火烧开,撇去浮沫,改换小火炖到鸡有五成烂时,放笋片、精盐和冰糖,继续用小火炖至透烂。然后将香菇片放入,转用旺火烧约1分钟,取出鸡、蹄膀和火腿,整齐地排放在场盆内(分别排列,突出三色),用香菇片在上面摆成花瓣形,浇以锅中汤汁即成。
金银蹄鸡
金银蹄鸡是一道以猪肘和鸡腿为主要食材的徽菜,其配料丰富多样,包括金针菇、豆芽、黄豆芽等蔬菜,以及花椒、大葱、姜片等调料。这些配料不仅增加了菜肴的口感和营养价值,还各自具有独特的功效。
金银蹄鸡的特色在于其烹饪方法和配料的选择,使得这道菜具有了多重健康益处:
1. 猪肘的功效:
猪肘子含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,对于保持皮肤弹性和改善皮肤状态有积极作用。
富含的铁质有助于预防贫血,促进血红蛋白的合成。
含有多种矿物质,如钙、磷、铁等,对骨骼生长和血液循环有益。
2. 鸡腿的功效:
鸡肉富含蛋白质,是人体生长发育的重要营养物质,有助于增强体力和免疫力。
鸡肉中的B族维生素能够缓解疲劳,提高工作效率。
鸡肉低脂肪,适合需要控制体重的人群食用。
3. 配料的功效:
金针菇富含膳食纤维,有助于肠道蠕动,预防便秘。
豆芽和黄豆芽富含维生素和矿物质,能够补充身体所需的营养素。
花椒具有温中散寒、止痛的功效,对于胃寒、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
大葱和姜片则能够去腥增香,提升菜肴的口感。
此外,金银蹄鸡的烹饪方法也颇具特色,采用砂锅炖煮的方式,使得猪肘和鸡腿在长时间的炖煮过程中充分融合,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。同时,高温慢炖能够保留食材的原汁原味,减少营养成分的流失。
总的来说,金银蹄鸡以其独特的配料组合和烹饪方法,成为了一道既美味又健康的佳肴。
要制作美味的徽菜金银蹄鸡,可以按照以下步骤进行:
材料
五花肉:500克
鸡腿:2只
生姜:适量
大葱:适量
料酒:适量
冰糖:适量
香叶:适量
八角:适量
桂皮:适量
干辣椒:适量
老抽:适量
生抽:适量
盐:适量
清水:适量
步骤
1. 准备食材:
将五花肉和鸡腿洗净,切成块。
生姜切片,大葱切段。
2. 焯水:
将五花肉和鸡腿放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒。
大火烧开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟。
捞出焯过水的食材,用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 炒糖色:
锅中放入少量油,加入适量冰糖,小火慢慢加热至冰糖融化并开始变成深棕色。
注意不要烧焦,以免苦味。
4. 上色:
将焯好水的五花肉和鸡腿放入锅中,快速翻炒,让每一块肉都均匀裹上糖色。
5. 调味:
加入适量的生抽、老抽、料酒、姜片、大葱段、香叶、八角、桂皮和干辣椒。
继续翻炒均匀,让香料的味道充分渗入食材中。
6. 加水炖煮:
倒入足够的清水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮约1小时左右,直到肉质变得酥烂入味。
7. 收汁:
炖煮过程中可以根据个人口味调整盐量。
当肉质炖至酥烂时,转大火收汁,直到汤汁浓稠,肉块表面光亮。
8. 出锅:
撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
小贴士
焯水可以去除肉的腥味和血水,使炖出来的汤更加清澈。
炒糖色时要注意火候,避免烧焦影响口感。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样肉质才能炖得更加酥烂入味。
按照以上步骤,你就可以制作出美味的徽菜金银蹄鸡了。希望你能成功!
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