分类:湖南小吃时间:2025-08-09 17:27:52浏览量()
湖南小吃:三角绿豆饼
湖南的三角绿豆饼,是街头巷尾的热门小吃。此饼以绿豆为主要原料,搭配精选面粉、糖等辅料,经过精心研制的配方和独特的制作工艺制成。绿豆饼色泽金黄,外酥里嫩,香气扑鼻。每一口都能品尝到绿豆的清甜与面粉的绵软,回味无穷。三角形状的设计不仅美观,还便于携带和食用。无论是作为早餐还是下午茶点,三角绿豆饼都是绝佳的选择,深受湖南人民的喜爱。它承载着地域的风味,也传递着家的温馨与幸福。
湖南小吃三角绿豆饼的做法详细介绍
所属地区:湖南小吃
工艺:炸汆法
三角绿豆饼的制作材料:绿豆1500克,糯米3000克,精面粉500克,精盐15克,白胡椒粉5克,菜籽油2500克(约耗750克)。
三角绿豆饼的特色:
外层酥脆,里层柔软,微咸稍辣,香甜可口。
教您三角绿豆饼怎么做,如何做三角绿豆饼
1.将绿豆淘洗干净,与糯米分别用冷水浸泡4小时(冬季泡12小时)。糯米捞出后淘洗净,入甑蒸熟成饭,取出趁热用木槌捣成泥;绿豆捞出后洗净沥去水,入锅煮烂,略冷却去皮,加入精盐、白胡椒粉与糯米泥揉匀。
2.案板上放一个高10毫米、100厘米方的木框,倒入和好的料,抹压平整,冷却后去框,先用刀切成约13厘米见方的块,再逐块对角一刀切成三角形(可做50块)。另取面粉加冷水350克调成糊状。
3.锅内加菜籽油,置中火上烧至六成热,将饼坯逐个挂匀面浆顺锅边放入锅内,翻炸至饼坯浮起、色泽金黄时捞出,沥去油即成。
三角绿豆饼的制作要领:
1.糯米饭要与熟绿豆搓匀揉透;
2.面粉糊不宜太稀;
3.油炸时要用中小火.不宜用旺火。
湖南小吃三角绿豆饼的配料主要包括糯米粉、绿豆粉、白糖、猪油等,这些配料经过精心搭配,使得三角绿豆饼具有独特的口感和丰富的营养价值。以下是三角绿豆饼的特色及配料功效的详细介绍:
配料
1. 糯米粉:选用上好的糯米粉,口感滑嫩,为绿豆饼增添了独特的糯香。
2. 绿豆粉:精选优质绿豆,研磨成粉,与糯米粉混合,使绿豆饼既有豆沙的香甜,又有糯米的绵软。
3. 白糖:作为主要的甜味来源,白糖不仅增加了绿豆饼的甜度,还能中和豆沙的腥味,提升口感层次。
4. 猪油:选用纯正的猪板油或肥膘肉,切成小块与糖、猪油、面粉混合,经过搅拌、揉捏、擀平等工序制成。猪油富含蛋白质、脂肪等营养成分,能为绿豆饼增添滑润口感,同时具有滋阴润燥、补虚养身等功效。
功效
1. 清热解毒:绿豆本身具有清热解毒的功效,对于热毒疮疡、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。
2. 健脾养胃:糯米和豆类食物都富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能,增进食欲。
3. 滋阴润燥:猪油富含脂肪,能为身体提供能量,同时具有滋阴润燥的作用,对于缓解干燥症状有一定帮助。
4. 缓解疲劳:绿豆饼中的碳水化合物和蛋白质可以为身体提供能量,缓解疲劳,提高工作效率。
特色
1. 形状独特:三角绿豆饼的形状独特,呈三角形,表面光滑,色泽金黄,让人一看就食欲大增。
2. 口感丰富:外皮酥脆,内馅甜而不腻,口感丰富多样,让人回味无穷。
3. 营养均衡:三角绿豆饼中的糯米粉和绿豆粉搭配合理,既保证了口感,又提供了丰富的营养。
总之,湖南小吃三角绿豆饼凭借其独特的配料和丰富的功效,成为了众多美食爱好者的最爱。在品尝美味的同时,还能享受到健康养生的益处。
要制作美味的湖南小吃三角绿豆饼,可以参考以下步骤:
材料:
绿豆:适量(根据个人口味调整)
糯米粉:适量
面粉:适量
白糖:适量
花生油:适量
步骤:
1. 准备材料:将绿豆提前浸泡一晚,然后沥干水分。接着,将糯米粉、面粉和白糖混合在一起,加入适量的花生油,搅拌均匀。
2. 制作面团:将泡好的绿豆放入锅中,加入适量的水,煮至绿豆软烂。用搅拌机将绿豆打成泥状,然后过滤掉豆渣。将绿豆泥与糯米粉、面粉混合物混合在一起,揉成光滑的面团。
3. 制作馅料:可以选择自己喜欢的馅料,如红豆沙、芝麻等。将馅料分成若干份,备用。
4. 包馅:将面团分成若干个小剂子,然后用手掌压扁,包入馅料。收口捏紧,搓圆。
5. 成型:将包好的绿豆饼放在案板上,用手掌将其压扁,使其成为直径约10厘米的圆形饼状。
6. 煎制:在平底锅中加入适量的花生油,将绿豆饼放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄即可。
7. 出锅:将煎好的绿豆饼捞出装盘,即可享用美味的湖南小吃三角绿豆饼。
注意事项:
1. 绿豆需要提前浸泡,以便煮熟后更容易捣成泥状。
2. 面粉和糯米粉的比例可以根据个人口味进行调整,以获得更好的口感。
3. 在包馅时,要注意收口捏紧,以免露馅。
4. 煎制时要用小火,避免烧焦。
5. 可以根据个人口味在绿豆饼上撒上一些芝麻、葱花等装饰。
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