分类:私家菜时间:2025-08-09 17:49:49浏览量()
私家菜香葱煎猪扒
香葱煎猪扒是一道色香味俱佳的私家菜。选用肥瘦相间的猪里脊肉,煎至金黄酥脆,再撒上切好的香葱末,迅速翻炒均匀。猪扒内里鲜嫩多汁,外皮金黄香脆,搭配上香葱的浓郁香气,让人垂涎欲滴。这道菜既保留了猪肉的原汁原味,又融入了香葱的独特风味,口感层次丰富,营养美味。适合家庭聚餐或朋友聚会时品尝,既能满足味蕾,又能增添一份温馨与惬意。
菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:葱香味
工艺:焦溜
香葱煎猪扒的制作材料:
主料:猪肉(肥瘦)250克
辅料:洋葱(白皮)50克,青椒30克,柿子椒20克,大葱10克
调料:酱油10克,盐2克,白砂糖7克,[口急]汁(粤语)10克,淀粉(豌豆)8克,植物油50克,番茄汁10克,味精1克
教您香葱煎猪扒怎么做,如何做香葱煎猪扒才好吃
1.洋葱、青椒、甜红椒、均切切丝;葱切片;猪肉冲干净后切厚片,用刀背将两面剁松,在边沿切数下,加入腌料(生抽10克、盐1.5克、白糖1.5克、?汁5克、淀粉8克、植物油10克)拌匀腌40分钟。
2.热锅下油,放入猪扒煎至两面金黄色盛起。
3.烧热20匙油,爆香洋葱、干葱及青、红椒,加入猪扒及献汁料(茄汁10克、?汁5克、白糖5克、盐0.5克、味精1克、水20毫升),炒拌片刻即可上碟。
香葱煎猪扒的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。
私家菜香葱煎猪扒是一道色香味俱佳的菜肴,其配料丰富多样,包括猪里脊肉、鸡蛋、淀粉、面包糠等,这些配料不仅提升了菜肴的口感层次,还带来了各自独特的营养价值。以下是香葱煎猪扒的特色及主要配料和功效:
配料:
1. 猪里脊肉:选用猪里脊肉,富含蛋白质和多种氨基酸,有助于肌肉的生长与修复。
2. 鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的来源,同时含有丰富的卵磷脂,有助于大脑发育。
3. 淀粉:用于裹粉炸制,使猪扒外酥里嫩,口感更佳。
4. 面包糠:增加猪扒的口感层次,使其外酥里嫩,更加美味可口。
5. 香葱:提供独特的香气,使整道菜肴更加诱人。
6. 盐、胡椒粉、酱油、料酒:调味料,提升菜肴的整体风味。
功效:
1. 猪里脊肉:富含蛋白质,有助于增强体力和免疫力。
2. 鸡蛋:提供优质蛋白质和卵磷脂,对大脑发育有益。
3. 淀粉:富含碳水化合物,提供能量,同时使猪扒更加外酥里嫩。
4. 面包糠:富含碳水化合物和膳食纤维,有助于消化。
5. 香葱:含有多种挥发油,具有杀菌、促进消化等作用。
独特风味与特色:
香葱煎猪扒将猪扒与香葱完美结合,呈现出独特的香味。猪扒外酥里嫩,口感丰富多样,既有肉的鲜美,又有面包糠的酥脆。搭配香葱的香气,令人回味无穷。此外,香葱煎猪扒还融入了鸡蛋的营养,使得整道菜肴更加营养均衡。
总之,香葱煎猪扒以其独特的配料组合和丰富的营养价值,成为了私家菜中的一道美味佳肴。
材料:
猪里脊肉 300克
香葱 2根
大蒜 3瓣
姜 1小块
盐 适量
白胡椒粉 适量
生抽 1汤匙
老抽 1茶匙
料酒 1汤匙
糖 1茶匙
水淀粉 适量
食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:
猪里脊肉切成薄片,用盐、白胡椒粉、料酒和水淀粉腌制10分钟。
香葱切段,大蒜和姜切片备用。
2. 煎猪扒:
锅中倒入适量食用油,烧至五成热(约150摄氏度)。
将腌制好的猪里脊肉均匀裹上水淀粉,然后放入锅中,中小火慢慢煎至两面金黄。
煎好后,将猪扒取出备用。
3. 爆香调料:
锅中留少许底油,放入姜片和大蒜片爆香。
加入香葱段,继续翻炒至香葱变软。
4. 回锅翻炒:
将煎好的猪扒重新放回锅中,与香葱一起快速翻炒均匀。
倒入生抽、老抽和糖,继续翻炒均匀,让猪扒充分吸收调料的味道。
5. 出锅装盘:
最后尝试味道,根据个人口味适量调整盐量。
翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
猪里脊肉要切成薄片,这样煎出来的猪扒才会更加鲜嫩多汁。
煎猪扒时火候要适中,避免烧焦。
爆香调料时,可以根据个人口味加入其他香料,如八角、桂皮等。
按照以上步骤,你就可以制作出美味的香葱煎猪扒了。希望对你有帮助!
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