分类:私家菜时间:2025-08-09 17:47:52浏览量()
私家菜香辣素牛肉
私家菜中的香辣素牛肉,是一道色香味俱佳的佳肴。选用优质豆制品为原料,经过精湛工艺制作而成。成品色泽红亮,口感鲜嫩多汁。香辣味浓而不燥,搭配特制酱料,让人回味无穷。素牛肉富含蛋白质和多种微量元素,既健康又美味。无论是作为下饭菜还是配菜,都能展现出独特的风味。它既能满足我们对美食的追求,又能为身体提供必要的营养,实乃一道家常美味佳肴。快来尝尝这道充满诱惑的香辣素牛肉吧!
菜系及功效:私家菜 素斋菜 健脾开胃食谱
口味:香辣
工艺:煨
香辣素牛肉的制作材料:
主料:水面筋1000克
调料:芝麻80克,盐10克,酱油100克,辣椒油100克,姜汁50克,花椒10克,香油20克,料酒50克,植物油120克,红曲60克
香辣素牛肉的特色:
香辣味厚,滋浓醇郁。
教您香辣素牛肉怎么做,如何做香辣素牛肉才好吃
1. 先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实;
2. 冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用;
3. 芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉;
4. 花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水;
5. 火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用;
6. 另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁;
7. 再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。
香辣素牛肉的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
私家菜香辣素牛肉的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是关于香辣素牛肉的特色介绍:
配料
1. 素肉:通常使用大豆蛋白或其他植物蛋白制成,模拟真牛肉的口感和质地。
2. 香辣酱:包括辣椒粉、花椒粉、豆瓣酱等,赋予菜肴鲜明的辣味和麻味。
3. 植物油:如菜籽油或花生油,用于炒制和煎煮素肉。
4. 葱姜蒜:增加菜肴的香气和味道。
5. 调料包:可能包含酱油、盐、糖等调味品,提升菜肴的整体风味。
功效
1. 丰富的营养:素肉富含蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质,有助于满足人体对营养的需求。
2. 控制血糖:素肉的升糖指数相对较低,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
3. 降低血脂:素肉中的植物蛋白能降低血液中的胆固醇含量,对预防心血管疾病有益。
4. 增强免疫力:素肉中含有的多种营养成分有助于增强机体的免疫功能。
5. 环保健康:与传统的动物肉类相比,素肉的生产过程更为环保,且对动物福利和食品安全问题更为友好。
食用方法
香辣素牛肉可以搭配多种主食或蔬菜食用,如米饭、面条、炒菜等。其独特的口感和丰富的营养价值使其成为一道备受欢迎的素食佳肴。
总之,私家菜香辣素牛肉以其独特的配料和显著的功效,成为了越来越多人喜爱的健康美食选择。
要制作美味的私家菜香辣素牛肉,你可以按照以下步骤进行:
材料:
素牛肉片(或素食牛肉干)
干辣椒粉
蒜末
姜末
香菜
葱花
盐
白糖
生抽
食用油
步骤:
1. 准备素牛肉片:
如果使用的是素食牛肉片,确保它是新鲜的,并且已经按照包装上的说明进行了适当的处理。
如果是素食牛肉干,可以提前用温水泡发,使其恢复柔嫩的口感。
2. 调味料准备:
在一个小碗中,混合干辣椒粉、蒜末、姜末、盐、白糖和生抽,根据个人口味调整比例。
3. 腌制素牛肉:
将泡发好的素牛肉片放入调味料中,确保每一片都均匀裹上调味料。
放置腌制至少15分钟,以便让素牛肉充分吸收调味料的香味。
4. 烹饪:
热锅凉油,油温热至7成热时,下入腌制好的素牛肉片快速翻炒。
炒至素牛肉片表面微微金黄,即可捞出沥油。
5. 出锅装盘:
将炒好的香辣素牛肉片盛出装盘。
撒上葱花和香菜作为点缀。
6. 享用:
现在你可以享用这道美味的香辣素牛肉了!
小贴士:
炒素牛肉时火候要快,以保持肉质的鲜嫩。
可以根据个人喜好调整辣椒和调味料的用量,创造出属于自己的独特风味。
如果喜欢更加丰富的口感,可以在炒制前将素牛肉片用烤箱稍微烤一下,使其表面更加酥脆。
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