分类:私家菜时间:2025-08-09 17:47:42浏览量()
私家菜:姜片热味鸡
姜片热味鸡,一道家常而美味的私房佳肴。选用嫩鸡为主料,辅以鲜姜切片,色泽金黄,香气扑鼻。烹饪时,鸡肉经过腌制后,再淋上用姜片爆香的香油,味道醇厚且独特。鸡肉鲜嫩多汁,入口即化,与姜片的微辣完美融合,让人回味无穷。此外,热味鸡的香气四溢,令人食欲大增,是亲朋好友聚餐的理想选择。这道菜不仅保留了鸡肉的原汁原味,还融入了姜片的温中散寒功效,是健康饮食的佳品。快来尝尝这道私家美味吧!
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味:姜汁味
工艺:炒
姜片热味鸡的制作材料:
主料:鸡500克
调料:植物油20克,酱油10克,醋3克,淀粉(玉米)5克,盐3克,姜2克,大葱5克
教您姜片热味鸡怎么做,如何做姜片热味鸡才好吃
1. 将鸡去骨、去毛及内脏洗净剁成块;
2. 姜去皮切薄片,葱切花;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
4. 炒锅注油烧至七成热,放入鸡块、姜片煸炒,加精盐、葱花稍煸,再加入酱油、肉汤烧至入味;
5. 用湿淀粉勾芡,淋入醋、香油即可。
私家菜“姜片热味鸡”的配料主要包括以下几种,同时我也为您介绍了每种配料的主要功效:
1. 鸡肉:
配料:新鲜的鸡腿或鸡胸肉。
功效:鸡肉富含高质量的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,具有滋补养身、增强体力的作用。
2. 姜片:
配料:生姜切片。
功效:生姜具有温中散寒、解表发汗、化痰止咳等功效。在烹饪过程中,姜片能够去腥增香,提升菜肴的风味。
3. 葱段:
配料:葱白切段。
功效:葱段能够去腥提香,同时也有助于促进血液循环,增加食欲。
4. 蒜瓣:
配料:大蒜拍扁或切片。
功效:蒜瓣富含大蒜素等营养成分,具有杀菌消炎、抗氧化、降低血脂等作用。
5. 香菜:
配料:香菜洗净切段。
功效:香菜具有发汗透疹、消食下气、醒脾消食等功效,能够增加菜肴的香气和口感。
6. 花椒:
配料:花椒粒。
功效:花椒具有温中止痛、杀虫止痒等功效,能够提升菜肴的麻味,增加食欲。
7. 辣椒:
配料:干辣椒或辣椒酱。
功效:辣椒具有增进食欲、促进消化、抗炎等作用,同时也能增加菜肴的辣味和色泽。
8. 酱油:
配料:生抽或老抽。
功效:酱油是调味的基础,能够增加菜肴的咸味和鲜味,同时也有助于提亮肤色和增加风味。
9. 糖:
配料:细砂糖或冰糖。
功效:糖在烹饪中主要用作甜味剂,能够平衡菜肴的咸辣味,同时也有助于软化口感和增加甜味。
10. 鸡精或味精(可选):
配料:鸡精或味精。
功效:鸡精或味精能够增加菜肴的鲜味,提升整体口感。
“姜片热味鸡”这道菜的特色在于其独特的调味和丰富的口感。鸡肉经过腌制后,与姜片、葱段、蒜瓣等配料一同烹饪,使得菜肴既具有鸡肉的鲜嫩多汁,又融入了姜片的温暖香气和辣椒的微辣味道。此外,花椒的麻味和香菜的提香也为这道菜增添了别具一格的风味体验。
要制作美味的姜片热味鸡,可以按照以下步骤进行:
材料
鸡腿肉 500克
姜片 15-20片
大蒜 3-4瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 2汤匙
白糖 1茶匙
盐 适量
食用油 适量
葱花 适量
步骤
1. 准备鸡肉:
将鸡腿肉洗净,切成小块或条状。
用料酒、盐腌制10分钟,去腥味。
2. 处理姜片:
姜切片备用。
3. 煎鸡肉:
锅中倒入适量的食用油,烧至五成热(约150摄氏度)。
放入腌制好的鸡腿肉,中小火煎至两面金黄,熟透即可。煎的过程中可以加入少量盐调味。
4. 炒香姜片:
在同一个锅中,加入姜片和大蒜,继续小火煎炒,直到姜片变得微微焦黄,释放出香味。
5. 调味:
加入生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀,让鸡肉充分吸收调料的味道。
6. 收汁:
加入适量的清水,水量刚好没过鸡肉即可。
大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮10-15分钟,让鸡肉更加入味。
中途可以打开锅盖,翻动一下鸡肉,确保均匀受热。
7. 收汁到浓稠:
汤汁变得浓稠时,转大火收汁,直到汤汁粘稠,鸡肉上色均匀。
8. 出锅装盘:
撒上葱花点缀,关火,将热味鸡盛出装盘。
小贴士
煎鸡肉时火候要掌握好,避免煎焦。
姜片和蒜瓣的用量可以根据个人口味调整。
焖煮的过程中要注意观察汤汁的情况,以免烧干。
这样制作出来的姜片热味鸡香气扑鼻,鸡肉鲜嫩多汁,非常美味。希望你能成功!
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