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香酥炸豆腐的做法

分类:私家菜时间:2025-08-09 17:47:32浏览量(

私家菜香酥炸豆腐

香酥炸豆腐是一道色香味俱佳的私家菜。选用嫩滑的豆腐为主料,经过精心腌制后,再裹上脆皮糊,油炸至金黄酥脆。成品色泽金黄,外酥里嫩,香气扑鼻。口感鲜美,营养丰富,既可作为家常美食,又适合搭配各种酱料。这道菜融合了炸、炒、腌等多种烹饪技巧,展现了私家菜的独特魅力。每一口都能品尝到豆腐的细腻与酥皮的香脆,让人回味无穷。快来尝尝这香酥可口的炸豆腐,为您的味蕾带来全新的享受!

香酥炸豆腐的做法

香酥炸豆腐的做法

菜系及功效:私家菜 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱

口味:炸烧味

工艺:干炸

香酥炸豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)200克

调料:淀粉(豌豆)30克,发酵粉5克,白砂糖20克,大蒜(白皮)20克,酱油膏20克,植物油30克

教您香酥炸豆腐怎么做,如何做香酥炸豆腐才好吃

1.豆腐用清水冲洗干净,沥干水分,切三角形状。

2.将淀粉与发酵粉混合均匀后,分别沾在每一块豆腐上,备用。

3.锅中倒入油,放入沾好面粉的豆腐块,炸至呈金黄色时捞出。

4.沾搅拌均匀的调味料(白糖、蒜泥、酱油膏各20克)食用即可。

香酥炸豆腐的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油100克左右。

香酥炸豆腐配料及功效--香酥炸豆腐特色

私家菜香酥炸豆腐是一道美味的家常菜,其配料主要包括豆腐、面粉、淀粉、鸡蛋、面包糠、葱姜蒜、椒盐、盐和食用油等。以下是这些配料的详细功效:

1. 豆腐:豆腐富含优质植物蛋白、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,具有补充营养、清热解毒、生津润燥等功效。

2. 面粉:面粉富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质,有助于提供能量、促进肠道蠕动、维持神经系统正常功能等。

3. 淀粉:淀粉在人体内可转化为葡萄糖,提供能量,同时含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康。

4. 鸡蛋:鸡蛋富含卵磷脂、胆碱、维生素A、维生素D、铁、钙等营养成分,具有补充营养、健脑益智、保护肝脏等功效。

5. 面包糠:面包糠富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有良好的口感和香味,能够增加菜肴的香酥度。

6. 葱姜蒜:葱姜蒜含有丰富的挥发油、辣素等营养成分,具有解表散寒、杀菌消炎、祛风止痛等功效。

7. 椒盐:椒盐具有温中散寒、促进消化、增进食欲等功效,同时能够增加菜肴的风味。

8. 盐:盐是人体必需的电解质之一,有助于维持体液平衡、神经和肌肉的正常功能。

9. 食用油:食用油是炸制食物不可或缺的原料,能够为菜肴提供独特的香味和口感。

香酥炸豆腐的特色在于其独特的制作工艺和丰富的口感。将豆腐切成厚片,裹上面粉、淀粉、鸡蛋液和面包糠,然后放入油锅中炸至金黄酥脆。这道菜外酥里嫩,口感鲜美,营养丰富,适合家庭聚餐和朋友聚会时品尝。

如何做香酥炸豆腐才好吃

要制作美味的私家菜香酥炸豆腐,可以按照以下步骤进行:

材料:

豆腐(嫩豆腐或老豆腐均可)

中筋面粉

玉米淀粉

鸡蛋

胡椒粉或其他调味料

油(用于炸制)

步骤:

1. 准备豆腐:

将豆腐切成适当大小的块状。

如果使用老豆腐,可以先用厨房纸巾吸干多余水分,以保持炸制时的口感。

2. 裹粉:

在豆腐块上均匀地撒上一层薄薄的盐和胡椒粉(或其他你喜欢的调味料)。

将豆腐块放入打好的鸡蛋液中滚动一圈,使豆腐块表面均匀裹上一层蛋液。

接着,将裹好粉的豆腐块在面粉和玉米淀粉的混合物中滚动,确保每一块豆腐都均匀裹上面粉和淀粉。如果喜欢更酥脆的口感,可以适量增加面粉的用量。

3. 炸制:

锅中倒入足够的油,烧至六七成热(约180°C-190°C),可以通过将一小块面团投入油中测试,如果面团迅速浮起并呈金黄色,则表示油温适宜。

将裹好粉的豆腐块轻轻放入热油中,避免油溅。

中小火炸制3-5分钟,或者直到豆腐块表面呈金黄色且变得酥脆。

使用夹子将炸好的豆腐块捞出,并放在厨房纸巾上沥油。

4. 搭配:

炸好的香酥炸豆腐可以搭配自己喜欢的蘸料或调料一起食用,如甜酸酱、辣椒酱、花椒盐等。

小贴士:

豆腐切成块状时,尽量保持形状规则,这样炸制时更容易均匀受热。

炸制过程中要注意控制火候,避免炸焦或炸不熟。

裹粉时,可以先将面粉和淀粉混合均匀,再加入鸡蛋液,这样可以使裹粉更加均匀。

如果喜欢口感更酥脆,可以在裹粉前将豆腐块用保鲜膜包裹,然后放入冰箱冷藏一段时间,这样可以使豆腐更加入味且更易炸制。


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