分类:私家菜时间:2025-08-09 17:47:08浏览量()
私家菜口香兔
口香兔是一道极具特色的私家菜品,选用新鲜兔肉为主料,经过精细处理后,以独特的调味料腌制入味。烹饪过程中,采用低温慢煮技术,保留了兔肉的鲜嫩与原汁原味。出锅时香气四溢,令人垂涎欲滴。口香兔口感鲜美,肉质细腻,低脂肪,适合各类人群食用。此外,它还具有一定的药用价值,具有补中益气、凉血解毒的功效。在享受美食的同时,也能为身体带来健康益处。快来品尝这道美味佳肴吧!
菜系及功效:私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
口香兔的制作材料:
主料:兔肉500克
调料:花生仁(炒)100克,芝麻10克,辣椒粉30克,花椒粉10克,孜然5克,盐5克,白砂糖4克,料酒15克,姜15克,大葱25克,大蒜(白皮)20克,酱油5克,味精2克,猪油(炼制)70克
教您口香兔怎么做,如何做口香兔才好吃
1.兔肉洗净,切成小薄片,放入碗中,加精盐、料酒、姜片、葱节和匀,码味10分钟后,用牙签串好。
2.锅置旺火上,烧精炼油至6成热,放入兔肉炸至呈金黄色捞出,沥干油分。
3.锅内留少许油,下辣椒面,孜然粉,花椒面,蒜米炒香上色,放入兔肉,加料酒,酱油,白糖,味精,香油颠锅翻转和匀,起锅盛入盘中,撒上葱花,熟芝麻,酥花生米,上桌即成。
口香兔的制作要诀:备牙签数根。
私家菜中的口香兔是一道以兔子肉为主料,经过腌制、烧烤等工艺制作而成的美食。其配料主要包括以下几种:
1. 主料:新鲜兔子肉。
2. 配料:
香料:包括八角、桂皮、花椒、丁香、草果、陈皮等,用于增加食物的香气和味道。
调料:生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖等,用于腌制和烹饪过程中调味。
辅助食材:如花生油、辣椒油、芝麻油等,用于提升口感和增加风味。
口香兔的功效:
1. 补充营养:兔子肉富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,有助于满足人体对营养的需求。
2. 促进消化:兔子肉质地细腻,易于消化吸收,有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
3. 降低血脂:兔子肉中的脂肪含量相对较低,且含有丰富的膳食纤维,有助于降低血脂、预防心血管疾病。
4. 美容养颜:兔子肉中的蛋白质和氨基酸有助于皮肤细胞的更新和修复,具有一定的美容养颜功效。
5. 增强免疫力:兔子肉富含多种免疫球蛋白和微量元素,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
口香兔特色:
1. 独特的口感:经过腌制和烧烤后,兔子肉口感鲜嫩多汁,入口即化,带有独特的香味。
2. 丰富的配料:采用多种香料和调料精心配制,使口香兔的味道更加丰富多样,满足不同人群的口味需求。
3. 健康养生:注重食材的选择和搭配,强调营养均衡和健康饮食,适合各个年龄段的人群食用。
请注意,虽然口香兔具有诸多功效和特色,但在食用时也需要注意适量食用,避免过量摄入对人体造成负担。同时,对于过敏体质的人群来说,在食用前最好先进行过敏测试。
私家菜口香兔的做法如下:
所需材料:
1. 兔肉500克
2. 大葱1根
3. 蒜4瓣
4. 生姜1块
5. 干辣椒10个
6. 香菜适量
7. 花椒适量
8. 盐适量
9. 白糖适量
10. 料酒适量
11. 生抽适量
12. 老抽适量
13. 鸡精适量
步骤:
1. 兔肉洗净,切成小块,用料酒、盐腌制10分钟。
2. 大葱切段,蒜、生姜切片,干辣椒剪成小段。
3. 烧一锅热水,将腌制好的兔肉放入锅中焯水,去掉血水和杂质,捞出备用。
4. 锅里放适量的油,放入花椒、干辣椒炒香,然后加入葱、姜、蒜炒香。
5. 加入焯好水的兔肉,翻炒均匀,让兔肉充分吸收香料的味道。
6. 加入适量的盐、白糖、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,盖上锅盖,中小火炖煮20分钟左右,让兔肉熟透入味。
8. 最后撒上香菜,翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:
1. 兔肉要选用新鲜的,这样做出来的口香兔才会更加美味。
2. 炒香料的时候,要注意火候,不要炒糊了。
3. 炖煮兔肉的时候,要中小火炖煮,这样兔肉才会更加鲜嫩。
4. 可以根据个人口味,适量加入一些其他调料,如鸡精、八角等。
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