分类:私家菜时间:2025-08-09 17:30:20浏览量()
私家菜:煎猪肉
煎猪肉,私家菜中的一道经典之作。选用上等猪肉,肥瘦相间,口感鲜美。烹饪时,先将猪肉切薄片,用料酒、生抽、姜蒜等腌制入味。热锅凉油,将猪肉片轻轻放入锅中,小火慢煎至两面金黄。此时,猪油的香味与猪肉的醇香交织在一起,令人垂涎欲滴。出锅前,撒上葱花或香菜,既提升了口感层次,又增添了食欲。煎猪肉的独特风味,既满足了味蕾的需求,又体现了私家菜的精致与健康理念。
菜系及功效:私家菜
口味:咸鲜味
工艺:生煎
煎猪肉的制作材料:
主料:猪肋条肉(五花肉)250克
调料:猪油(炼制)20克,黄酱20克,大葱25克,大蒜(白皮)3克,姜3克,酱油5克,八角2克,盐2克
煎猪肉的特色:
鲜咸美味。
教您煎猪肉怎么做,如何做煎猪肉才好吃
1.把肉切成半厘米厚、3厘米长的片;葱切成长段;姜切成片;蒜拍一下,切成末。
2.猪油放炒锅内,在旺火上烧沸,加大料炸出香味,放肉片煎2分钟左右,再放入黄酱,煎1分钟左右,把肥膘的油煎出来,如果油多可控出些,随即放入葱段、姜片、蒜末、酱油、盐和鲜汤适量,移到微火上,焖至汤汁收干即可。
私家菜中的煎猪肉,以其独特的配料和显著的功效深受人们喜爱。以下是煎猪肉的特色及主要配料和功效:
配料:
1. 猪肉:选择猪里脊肉或五花肉等部位,肥瘦相间,口感更佳。
2. 鸡蛋:增加煎猪肉的口感和营养价值,使煎猪肉更加鲜美。
3. 淀粉:可以使猪肉更加嫩滑,同时也有助于裹住肉汁,提升风味。
4. 蔬菜:如洋葱、青椒、蘑菇等,增加口感的层次感和营养价值。
5. 调味料:如盐、胡椒粉、酱油、料酒等,用于腌制猪肉,提升味道。
烹饪方法:
1. 将猪肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒等腌制10-15分钟。
2. 准备蔬菜,切丝或切片备用。
3. 在平底锅中加入适量油,将腌制好的猪肉片放入锅中,小火慢慢煎至两面金黄。
4. 在煎好的猪肉片上撒上适量的淀粉,然后倒入打好的鸡蛋液,迅速翻炒均匀,使猪肉片裹上一层蛋液。
5. 最后加入蔬菜丝或片,继续翻炒至熟透即可出锅。
功效:
1. 补充营养:煎猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,有助于满足人体所需的营养需求。
2. 促进消化:猪肉具有较高的消化吸收率,适量食用有助于促进胃肠道蠕动,改善消化功能。
3. 提供能量:煎猪肉中的脂肪和碳水化合物可以为人体提供能量,有助于维持身体正常生理功能。
4. 增强免疫力:猪肉富含多种氨基酸和微量元素,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
5. 美容养颜:猪肉中的胶原蛋白和弹性蛋白等成分有助于保持皮肤弹性和光泽,减少皱纹产生。
总之,煎猪肉以其独特的配料和显著的功效成为了私家菜中的一道美味佳肴。在享受美食的同时,也能为身体补充必要的营养和能量。
煎猪肉是一道美味的家常菜,以下是一种制作方法:
材料:
猪肉(梅花肉或里脊肉):300克
面粉:适量
鸡蛋:1个
青椒:1个
红椒:1个
大葱:1根
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
黑胡椒粉:适量
步骤:
1. 将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、盐和黑胡椒粉腌制20分钟。
2. 在碗中将面粉和鸡蛋搅拌均匀,制成糊状。
3. 将腌制好的猪肉片裹上一层面粉糊。
4. 热锅凉油,将裹好面粉糊的猪肉片放入锅中,小火慢慢煎至两面金黄即可。
5. 准备青椒、红椒和大葱,切成小块备用。
6. 在锅中加入适量的油,放入青椒、红椒和大葱翻炒,加入适量的盐和生抽调味。
7. 将煎好的猪肉片放入锅中,与青椒、红椒和大葱一起翻炒均匀,即可出锅。
注意事项:
1. 煎猪肉时要用小火,否则猪肉会煎焦。
2. 炒青椒、红椒和大葱时,可以根据个人口味加入适量的盐和生抽调味。
3. 煎猪肉前,可以先将猪肉用料酒、生抽、盐和黑胡椒粉腌制一段时间,使其更加入味。
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