分类:私家菜时间:2025-08-09 17:19:08浏览量()
私家菜酒蒸全鸡
私家菜酒蒸全鸡,是一道色香味俱佳的佳肴。选用肉质鲜嫩的鸡肉,搭配独家秘制的酒蒸配方,让鸡肉充分吸收酒的醇香与营养。烹饪过程中,鸡肉经过腌制后,再以酒蒸的方式烹制,使得鸡肉口感鲜嫩多汁,同时散发出淡淡的酒香。这道菜品不仅保留了鸡肉的原汁原味,还融入了酒的香醇与微醺,让人回味无穷。无论是作为家常美食还是宴客佳肴,酒蒸全鸡都能为您带来一场味蕾的盛宴。
菜系及功效:私家菜 补气食谱 补血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:清香味
工艺:蒸
酒蒸全鸡的制作材料:
主料:鸡1000克
调料:料酒40克,大葱25克,姜15克,盐5克,味精2克
酒蒸全鸡的特色:
汤清味鲜。
教您酒蒸全鸡怎么做,如何做酒蒸全鸡才好吃
1. 将鸡从背部开膛,去内膛,放在开水锅中烫一下捞出洗净;
2. 鸡腹向上放在汤盆中,加葱,姜,酒,盐,味精,适量清水,盖上盖上屉蒸烂后取出,除去萄,姜上桌即成。
私家菜中的酒蒸全鸡是一道色香味俱佳的菜肴,其配料主要包括以下几种,并具有相应的功效:
配料:
1. 土鸡:选择体重约1000-1250克的农家放养土鸡,这种鸡肉质紧实、口感鲜美。
2. 姜片:30克,用于去腥增香。
3. 葱段:30克,增加香气和味道。
4. 米酒:500毫升,采用绍兴黄酒或花雕酒为最佳,酒精度控制在12度左右,可起到祛寒暖胃、通经活络的功效。
5. 盐:适量,用于腌制鸡肉。
6. 胡椒粉:适量,增加鸡肉的风味。
7. 花椒:适量,提升菜肴的麻味。
功效:
1. 补气养血:酒蒸全鸡中的土鸡富含蛋白质、氨基酸等营养成分,可有效补气养血,强健筋骨。
2. 温经散寒:米酒和姜片具有温经散寒的作用,对于胃寒、风寒感冒等有很好的缓解效果。
3. 活血通络:酒蒸全鸡中的酒类成分可以促进血液循环,改善气血循环,有助于预防和缓解一些心脑血管疾病。
4. 祛腥增香:葱段和姜片具有显著的去腥增香作用,使菜肴更加美味可口。
5. 健脾开胃:酒蒸全鸡中的胡椒粉和花椒等调料可以刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,从而增强食欲,健脾开胃。
此外,酒蒸全鸡还具有一定的美容养颜功效。鸡肉富含胶原蛋白和多种维生素,长期食用可改善皮肤状态,使肌肤更加紧致有弹性。
请注意,虽然酒蒸全鸡具有诸多功效,但应适量食用。过量饮酒或对身体造成负担。同时,对于某些特定人群(如孕妇、儿童等),应在医生指导下食用。
私家菜酒蒸全鸡的做法如下:
所需材料:
1. 鸡腿或鸡胸肉:800克
2. 生姜:适量
3. 蒜瓣:适量
4. 葱:适量
5. 米酒:500毫升
6. 生抽:2汤匙
7. 老抽:1汤匙
8. 白糖:1茶匙
9. 盐:适量
10. 清水:适量
所需工具:
1. 砧板
2. 刀具
3. 蒸锅或蒸笼
4. 勺子
步骤:
前期准备:
1. 鸡腿或鸡胸肉洗净,切成块状。
2. 生姜、蒜瓣和葱分别剁成末备用。
制作过程:
1. 在碗中将米酒、生抽、老抽、白糖和盐混合均匀,制成调味汁。
2. 将鸡肉放入调味汁中腌制30分钟,让鸡肉充分吸收调味汁的味道。
3. 将腌制好的鸡肉放入蒸锅或蒸笼中,盖上锅盖,大火蒸25-30分钟,直到鸡肉熟透且肉质鲜嫩。
4. 取出蒸好的鸡肉,撒上切好的生姜末、蒜末和葱花,淋上调味汁即可享用。
提示和建议:
1. 蒸制时间根据鸡肉的块状大小和蒸锅的火力适当调整。
2. 调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的朋友可以加入干辣椒段或者辣椒酱。
烹饪时间:约45分钟(包括腌制和蒸制时间)
分量:适合3-4人食用
按照上述步骤,你可以做出一道美味的私家菜酒蒸全鸡。祝你烹饪愉快!
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