分类:私家菜时间:2025-08-09 17:08:50浏览量()
私家菜烧蒸牛肉
私家菜中的烧蒸牛肉,是一道色香味俱佳的佳肴。选用新鲜牛肉,经过精心腌制后,以蒸汽为动力,将牛肉烹煮至熟透。成品牛肉鲜嫩多汁,口感醇厚,满口生香。搭配秘制酱料,更是香气扑鼻,令人垂涎三尺。烧蒸牛肉不仅保留了牛肉的原汁原味,还融入了现代烹饪技艺,既健康又美味。适合亲朋好友聚会时品尝,是家常便饭中的亮点。每一口都能感受到厨师的用心与匠心独运,让人回味无穷。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 术后食谱
口味:原本味
工艺:清蒸
烧蒸牛肉的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)1000克
辅料:白菜700克,香菜3克
调料:酱油40克,料酒50克,盐5克,味精5克,大葱5克,姜5克,八角2克,香油65克
烧蒸牛肉的特色:
肉质肥香,清口不腻。
教您烧蒸牛肉怎么做,如何做烧蒸牛肉才好吃
1.将牛肉洗净,一改两半;将白菜洗净取白菜心切成长2厘米的菜墩;香菜去根,洗净,切成1.3厘米长的段。
2.坐开水勺,下牛肉,放葱段、姜片、大料,大火顶开后,移微火炖烂,捞出晾凉,随即将煮过的牛肉去掉子皮,待用。
3.旺火热勺,注油,烧至七成热,下入牛肉,炸呈黄色捞出,切成象眼块,码入碗内,撒上盐、大料、葱段、姜片、放酱油、料酒、香油、味精、高汤,上屉蒸烂,出屉去掉大料、葱、姜。
4.把切好的白菜放在汤盘内,撒少许盐,上屉蒸熟,取出,滗去水,备用。
5.将白菜放入海汤盘垫底,牛肉原碗倒在白菜墩上,撒上香菜段即成。
烧蒸牛肉的制作要诀:调料中的调料中的香油作炸料用宜准备比实际用量多一些
小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
私家菜烧蒸牛肉的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是关于烧蒸牛肉的特色及其配料和功效的详细介绍:
特色
1. 选材讲究:精选优质牛肉,肉质鲜嫩且富含蛋白质,为菜品增添醇厚的口感。
2. 独特工艺:采用烧蒸结合的方式,既保留了牛肉的原汁原味,又使肉质更加鲜嫩多汁。
3. 配料丰富多样:根据个人口味和营养需求,可自由搭配各种蔬菜、调料等,打造出独具特色的美食。
配料
1. 主料:牛肉是这道菜的核心食材,选择嫩滑的牛肉部位,如牛里脊肉或牛腱子肉,确保口感最佳。
2. 蔬菜配料:
胡萝卜:富含维生素A与膳食纤维,增加菜品的营养价值与口感层次。
青椒:具有辣味,能提升整道菜的香气与口感。
洋葱:提供清甜口感,同时含有多种微量元素。
蒜瓣:增添一丝微辛,提升菜肴的风味。
姜片:去腥提香,使牛肉更易入味。
葱花:提升菜肴的香气,使整道菜更加美味可口。
3. 调味料:
酱油:提升咸香味道,为牛肉增添诱人色泽。
料酒:去腥提鲜,使牛肉更加美味。
盐:调整口味,使整道菜达到和谐的咸甜度。
白胡椒粉:赋予牛肉一丝微辛口感,提升其风味层次。
功效
1. 补充营养:牛肉富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素,烧蒸牛肉可满足人体对营养的需求,有助于增强体质。
2. 促进消化:牛肉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。搭配蔬菜配料,还能增加饱腹感,减少饮食。
3. 强筋健骨:牛肉中的钙质与蛋白质结合,有助于骨骼健康。适量食用可缓解疲劳,增强骨骼韧性。
4. 温补身体:烧蒸牛肉性质温和,适合冬季食用。它能为身体提供温暖,驱散寒冷,特别适合体质虚寒的人群。
总之,私家菜烧蒸牛肉以其独特的配料和显著的功效,成为了众多美食爱好者的心头好。在享受美味的同时,还能为身体补充营养、促进消化和强筋健骨。
私家菜烧蒸牛肉的做法如下:
所需材料:
牛肉500克
生姜2片
大葱1根
料酒适量
蒜瓣3颗
香菜少许
生抽酱油、老抽酱油各适量
白糖一小勺
盐适量
水淀粉适量
步骤:
1. 将牛肉切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽酱油拌匀腌制十分钟。
2. 生姜、大葱和蒜瓣分别剁成末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
4. 加入适量的清水烧开,将牛肉片放入锅中烫煮至变色,捞出沥干水分。
5. 锅中加入适量的油,放入白糖小火慢慢炒化,待糖色变成深红色时,加入牛肉片翻煎均匀,让牛肉片表面裹上糖色。
6. 加入适量的生抽酱油、老抽酱油和料酒,继续翻炒均匀。
7. 加入适量的清水没过牛肉片,大火烧开后转小火慢炖煮20分钟左右,直到牛肉变得酥烂入味。
8. 最后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,撒上葱花和香菜即可出锅。
注意事项:
1. 牛肉要选择嫩一点的部位,这样更容易煮熟和入味。
2. 炒糖色时要小心,以免烧焦。可以适当加入一些清水或者牛奶来稀释糖色。
3. 炖煮牛肉时要注意火候,避免烧干了或者烧焦了。
4. 勾芡的时候要注意火候和力度,不要弄得太稠或者太稀了。
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