分类:糕点时间:2025-08-09 17:06:12浏览量()
糕点芬芳抹茶酥
抹茶酥,一款深受喜爱的糕点,其独特的芬芳气息与抹茶的清新口感完美融合。这款酥饼以抹茶粉为主要原料,搭配上精选的糯米粉和其他辅料,经过精心烘焙而成。每一口都能品尝到抹茶的浓郁与奶油的丝滑,仿佛置身于清新的茶园之中。抹茶酥不仅外观精致,内在更是美味可口,是茶点和喜欢清新口味人士的不二之选。它不仅能满足味蕾的需求,更能在忙碌的生活中带来一丝宁静与惬意。
菜系及功效:美味糕点
芬芳抹茶酥的制作材料:
主料:水油皮高粉25克,低粉60克,糖粉20克,融化的黄油25克,水35克。油酥低粉60克,绿茶粉1克,融化的黄油30克。
教您芬芳抹茶酥怎么做,如何做芬芳抹茶酥才好吃
1、把油皮和油酥两个面团分别揉好,分成6份。
2、把每个水油皮擀开,包入油酥。
3、包好了,压成小饼饼的样子。
4、把饼子擀开,成长椭圆的形状,再卷起来。
5、用刀从中间把它切开,切口朝下把它们都立起来,然后用掌心压瘪。
6、始终保持切口朝下,在另一面用擀面杖擀开,放入豆沙馅,包好。
7、包好的原型放入烤箱,烤箱中层,180℃,25分钟。
8、拿出放到漂亮的油纸上即可。
备注:
1、根据自己的口味,抹茶粉可以多加一点,但粉总量不变。
2、不用融化的黄油,用酥油也是可以的,更香。
3、抹茶粉在超市有卖。
糕点中的芬芳抹茶酥,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。以下是关于芬芳抹茶酥的配料及其功效:
配料:
1. 抹茶粉:采用优质绿茶叶经过精细研磨得到的粉末,保留了茶叶的天然香气和营养成分。
2. 黄油:富含饱和脂肪酸和胆固醇,有助于降低血液中的胆固醇含量,对心血管健康有益。
3. 糖粉:增加甜味,同时提供能量,使抹茶酥更加美味可口。
4. 全麦面粉:富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道蠕动,维持血糖稳定。
5. 鸡蛋:提供优质蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。
6. 泡打粉:增加面团的膨胀性,使抹茶酥在烘焙过程中更加松软可口。
功效:
1. 促进新陈代谢:抹茶中的儿茶素和黄酮类物质具有抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,促进新陈代谢。
2. 降低血脂:抹茶中的茶多酚和黄酮类物质还可以降低血液中的胆固醇含量,对预防心血管疾病有益。
3. 控制血糖:全麦面粉和泡打粉的加入有助于控制面团的发酵速度,从而减缓血糖上升的速度。
4. 增强免疫力:抹茶中富含的多种维生素和矿物质有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
5. 养颜美容:抹茶中的儿茶素具有抗氧化、抗炎等功效,有助于改善肌肤状态,延缓衰老。
总之,芬芳抹茶酥以其独特的配料组合和丰富的营养价值,为人们带来美味的同时,也有益于身体健康。
要制作出芳香四溢的抹茶酥,您可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:
低筋面粉:200克
抹茶粉:10克
糖粉:10克
泡打粉:5克
盐:一小撮
鸡蛋:一个(约50-60克)
植物油:60-80毫升
牛奶或水:适量(根据面糊的稀稠度调整)
2. 制作面团:
将低筋面粉、抹茶粉、糖粉、泡打粉和盐混合均匀。
在一个大碗中,将鸡蛋打入,加入植物油,搅拌均匀。
逐渐加入牛奶或水,边加边用橡皮刮刀翻拌,直到面糊呈现光滑且柔软的面团状。
3. 成型:
将面团分成若干小份,每份大约15-20克。
取一面团,用手掌搓圆,然后压扁成直径约10厘米的圆形饼皮。
4. 烘焙前准备:
预热烤箱至180°C(约350°F)。
在烤盘上铺上烘焙纸或涂抹一层薄薄的植物油。
5. 烘焙:
将成型的饼皮摆放在烤盘上,确保它们之间有一定的间距,以便在烘焙过程中膨胀。
将烤盘放入预热好的烤箱中,烘焙约15-20分钟,或者直到饼皮表面呈金黄色且底部敲起来有空心感。
6. 冷却:
烘焙完成后,将饼皮从烤盘中取出,放在烤架上冷却至室温。
7. 搭配与享用:
抹茶酥可以搭配自己喜欢的甜馅料,如红豆沙、枣泥等,或者直接作为甜点食用。
为了增加抹茶酥的香气,您可以在和面过程中加入一些绿茶粉或者抹茶粉与水的混合物,这样可以让面团更好地吸收抹茶的香气。此外,烘焙时可以在烤箱内放置一小碗热水,以增加烤箱内的湿度,有助于饼皮的膨胀和口感的提升。
希望这些步骤能帮助您制作出美味的抹茶酥!
KEY: 抹茶酥
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