分类:清真菜时间:2025-08-09 16:51:31浏览量()
清真菜炒全蟹
清真菜炒全蟹是一道色香味俱佳的菜品。选用肥美的大闸蟹,搭配清真特制的调料,口感鲜嫩。烹饪时,先将蟹肉取出,用料酒、姜片腌制去腥,再与葱姜丝、干辣椒段等一同炒制。锅中热油,爆香调料,放入蟹肉翻炒至变色,最后撒上葱花、花椒粉等提味。这道菜色泽金黄,蟹肉鲜嫩,香气四溢,让人垂涎欲滴。清真菜炒全蟹不仅味道鲜美,而且秉承了伊斯兰教的饮食文化,适合喜欢清真口味的食客品尝。
菜系及功效:清真菜 补血食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
炒全蟹的制作材料:
主料:蟹肉100克,蟹黄100克
辅料:冬笋10克,黄瓜10克,木耳(水发)5克
调料:植物油35克,大葱3克,姜75克,料酒10克,醋15克,味精15克,淀粉(玉米)3克,盐2克
炒全蟹的特色:
淡黄色,咸、鲜、香、嫩。
教您炒全蟹怎么做,如何做炒全蟹才好吃
1. 炒勺打底油上火烧热,葱姜末炝勺;
2. 放入蟹黄蟹肉煸炒一会儿,放入料酒、醋、精盐、味精等;
3. 然后再放入笋片、黄瓜片、水发木耳继续煸炒;
4. 用水淀粉勾芡后淋明油出勺;
5. 盛入盘内,撒姜末少许,即成。
小帖士-食物相克:
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
炒全蟹
清真菜中的炒全蟹是一道色香味俱佳的菜品,其配料和功效如下:
配料:
1. 螃蟹:选择活蟹,确保其新鲜和口感。
2. 大葱:增加香味,去腥。
3. 姜:去腥增香,同时防止螃蟹在烹饪过程中变腥。
4. 蒜:增加菜肴的香气和味道层次。
5. 精盐:调味,提升菜肴的整体口感。
6. 胡椒粉:增加菜肴的辣味和香气。
7. 料酒:去腥增香,使螃蟹更加鲜美。
8. 酱油:增加色泽和风味。
9. 醋:提升菜肴的酸味,增加口感层次。
10. 花椒粉:增加麻味,提升菜肴的风味。
11. 辣椒粉:根据口味添加,增加辣味。
功效:
1. 清热解毒:螃蟹性寒,有清热解毒的作用,适合体内有热毒的人食用。
2. 滋阴壮阳:螃蟹富含蛋白质和微量元素,有助于滋阴壮阳,适合体质虚弱者食用。
3. 活血化瘀:螃蟹具有活血化瘀的作用,有助于改善血液循环。
4. 消肿止痛:螃蟹具有一定的消肿止痛作用,对于跌打损伤有一定的帮助。
5. 祛风利湿:螃蟹有祛风利湿的作用,适合风湿病患者食用。
烹饪步骤:
1. 准备材料:将螃蟹洗净,切成块状。大葱、姜、蒜切末备用。
2. 处理螃蟹:用料酒、精盐、胡椒粉腌制螃蟹,去腥增香。
3. 炒制:锅中加油,油热后加入花椒粉、辣椒粉炒香,再加入姜末、蒜末炒香。
4. 加入螃蟹:将腌制好的螃蟹倒入锅中,翻炒均匀。
5. 调味:加入酱油、醋、精盐等调味料,继续翻炒均匀。
6. 出锅装盘:最后撒上葱花即可出锅装盘。
注意事项:
1. 螃蟹要新鲜:确保螃蟹新鲜,避免使用不新鲜的螃蟹导致食物中毒。
2. 烹饪时间不宜过长:螃蟹易熟,烹饪时间过长会导致口感变差。
3. 注意火候:炒制过程中要注意火候,避免烧焦。
通过以上配料和步骤,您可以制作出一道美味且健康的清真炒全蟹。
清真菜中,以烹饪海鲜为主的菜肴往往注重原料的新鲜和原味。对于“清真菜炒全蟹”这道菜,我们可以参考以下步骤来尝试制作:
材料准备:
全蟹(根据个人喜好选择大小)
大葱
姜
蒜
干辣椒(可选)
青椒或洋葱(增加口感和色彩)
香菜(可选,用于装饰)
调料准备:
盐
白胡椒粉
料酒
生抽(或酱油)
食用油
制作步骤:
1. 前期处理:
清洗螃蟹,去除蟹壳、蟹钳、蟹胃等不可食用部分。
将螃蟹切成适当大小的块,大葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段(如使用),青椒或洋葱切丝。
2. 焯水:
锅中加水烧开,放入螃蟹块,加入料酒去腥。
煮至螃蟹变红且肉质开始脱离,捞出沥干水分。
3. 炒制:
锅中倒入适量食用油,加热至七成热。
放入姜蒜片、干辣椒段爆香。
接着放入焯过水的螃蟹块,翻炒均匀。
加入葱段、生抽(或酱油)、盐和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
如果喜欢口感丰富,可以加入少许水或高汤焖煮片刻。
最后加入青椒丝或洋葱丝,翻炒至断生即可出锅。
4. 装盘与装饰:
将炒好的螃蟹盛出装盘,撒上香菜作为装饰(可选)。
注意事项:
清真菜在烹饪过程中要确保食材的新鲜和原味,避免使用任何可能影响清真食品认证的调料或做法。
炒螃蟹时要控制好火候,避免过度翻炒导致蟹肉变老。
根据个人口味可以适当调整调料的用量,以达到最佳口感。
请注意,上述建议仅供参考,实际烹饪时还需根据个人口味和实际情况进行调整。
KEY: 炒全蟹
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