分类:清真菜时间:2025-08-09 16:50:32浏览量()
清真菜口蘑鸽方
清真菜口蘑鸽方,选材讲究,制作精细。选用肥嫩乳鸽,搭配口蘑与多种调料,经过精心炖煮,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。口蘑的香气与鸽肉的鲜美相得益彰,口感层次丰富,令人回味无穷。此菜不仅符合清真食品的烹饪规范,更融合了中华美食的精髓。每一口都能感受到食材的鲜美与调味的巧妙,是清真美食中的佳品。无论是作为家常滋补还是宴请亲朋,口蘑鸽方都是绝佳的选择,让您在品尝美食的同时,也能感受到清真文化的独特魅力。
菜系及功效:清真菜 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸
口蘑鸽方的制作材料:
主料:雏鸽1000克
辅料:口蘑25克
调料:料酒15克,酱油10克,味精2克,鸡油25克,大葱50克,姜25克,姜汁10克,八角2克,盐8克
教您口蘑鸽方怎么做,如何做口蘑鸽方才好吃
1. 将口蘑用水洗一下,放入碗内;
2. 口蘑用开水冲泡,泡透后,原汤澄清留用;
3. 口蘑加入盐揉搓,用清水洗净,切成1.3厘米的方丁,放入口蘑汤内;
4. 将乳鸽从脊背劈开,洗净,放入开水中煮透,捞入盆内;
5. 盆内加葱段、姜片、大料、鸡汤,上锅蒸至八成熟;
6. 捞出佐料,滗出汤汁,晾凉后,剔去大骨,剁成五厘米长的骨牌块,鸽皮朝下,整齐地码放碗内;
7. 加入口蘑及汤、料酒、酱油、姜汁、味精、鸡汤,用盘子盖严,再上锅蒸30分钟即透;
8. 取出将原汤沥倒在碗内,扣在盖碗中,原汤调入鸡油,浇在鸽上即成。
口蘑鸽方的制作要诀:本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。
清真菜口蘑鸽方的配料主要包括口蘑、乳鸽、草果、大葱、姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮、陈皮以及冰糖等。这些配料共同构成了这道菜的特色。
在功效上,口蘑鸽方具有补气补血、滋阴壮阳的作用。口蘑富含多种氨基酸和微量元素,能够提高人体免疫力,具有润肺止咳、清热解毒的功效。乳鸽则含有滋阴健身、滋补养颜的营养成分,对于改善皮肤状态、增强体质有显著效果。草果、大葱、姜片、蒜瓣等配料则能去腥增香,使整道菜品更加美味可口。
此外,花椒、八角、桂皮、陈皮等香料在烹饪过程中能够带出食材的鲜味,同时也有助于调理身体机能,促进新陈代谢。冰糖则能够增加菜品的甜度,使口感更加丰富。
总的来说,口蘑鸽方是一道色香味俱佳且营养丰富的清真美食,适合气血不足、体质虚弱的人群食用。但请注意,对于个别人群,在食用前最好咨询专业医生或营养师的建议。
要制作美味的清真菜口蘑鸽,你可以按照以下步骤进行:
材料:
鸽肉 500 克
口蘑 10 个
葱姜蒜适量
料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、鸡精等调味料适量
步骤:
1. 准备食材:将鸽肉清洗干净,切成块状;口蘑清洗干净,去蒂并切成适当大小的片。
2. 焯水:将鸽肉放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。
3. 炒制:锅中加入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜爆香。然后加入鸽肉块翻炒至表面微黄,再加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉等调味料继续翻炒均匀。
4. 加入口蘑:将切好的口蘑片放入锅中,与鸽肉一起翻炒均匀。然后加入适量的清水,盖上锅盖焖煮 10-15 分钟,让口蘑充分吸收汤汁。
5. 调味收汁:待鸽肉和口蘑熟透后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味。最后大火收汁,注意不要收得太干。
6. 出锅装盘:将做好的口蘑鸽盛入盘中,撒上葱花和香菜点缀即可。
注意事项:
1. 鸽肉的选择建议选择肉质鲜嫩、无异味的鸽种。
2. 口蘑的选择建议选择新鲜、口感好的品种。
3. 焯水时可以加入一些料酒去腥味。
4. 炒制过程中可以根据个人口味调整调料的用量。
5. 收汁时要根据火候掌握好时间,避免烧焦或烧焦。
按照以上步骤制作,你就可以做出美味的清真菜口蘑鸽了。
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