分类:川菜时间:2025-08-09 16:22:08浏览量()
川菜麻辣牛柳
川菜麻辣牛柳,鲜嫩的牛肉丝在麻辣的调料中绽放,每一口都是香辣的盛宴。选用上等牛肉,切成细丝,搭配特制的麻辣汁,瞬间激发出肉质的鲜美。红油辣椒与花椒的完美融合,不仅为牛肉增添了麻辣的口感,还带来了独特的层次感。此外,配以葱姜蒜的提味,使得整道菜品更加出彩。麻辣牛柳色泽诱人,香气扑鼻,口感鲜嫩多汁,让人回味无穷。无论是作为下酒菜还是开胃小吃,它都能为您带来一场别具一格的美食体验。
菜系及功效:川菜 私家菜 卤酱菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:麻辣味
工艺:卤
麻辣牛柳的制作材料:
主料:牛肉(瘦)500克
调料:盐10克,酱油10克,大葱15克,姜10克,料酒15克,白砂糖25克,花椒2克,辣椒(红,尖,干)5克,味精3克,植物油100克,芝麻3克,辣椒油15克
教您麻辣牛柳怎么做,如何做麻辣牛柳才好吃
1.扣肉洗净,剔去筋膜,切成250克左右2个大块,用葱姜汁,黄酒,盐腌渍2小时,待用。
2.干辣椒切段。芝麻洗净炒熟。
3.蒸锅置火上,将腌过的牛肉放入笼内,用旺火沸水蒸至软熟,取出晾凉,切成小手指粗细的条。
4.炒锅上火,下食油烧至冒烟,将肉条逐步放入,炸干水分,捞出沥油。
5.锅内留余油,下干辣椒,花椒略炸捞出,再下姜丝,葱段煸炒出香味,投入牛肉条,加盐,酱油,黄酒,白糖及适量的汤烧制,先用大火,再用中火收浓卤汁,待汁干时,下味精拌和,滴入辣椒油,撒上熟芝麻,翻炒均匀,即可出锅,冷却后装盘食用。
川菜麻辣牛柳的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是麻辣牛柳的详细配料及功效介绍:
配料:
1. 牛柳:选用的是嫩牛肉,口感鲜嫩,低脂肪,适合切成细长的条状。
2. 干辣椒:使用大量的干辣椒,颜色红亮,辣味十足。
3. 花椒:花椒是川菜的灵魂之一,具有麻的特点,能增加菜肴的风味。
4. 郫县豆瓣酱:以郫县所产的豆瓣酱为主要原料,味道鲜美,色泽红亮。
5. 生姜、大蒜:用于去腥增香,使菜肴更加美味可口。
6. 青蒜苗或葱花:用于最后装饰,增加菜肴的色彩和香气。
功效:
1. 麻辣刺激:干辣椒和花椒的组合使得麻辣牛柳具有强烈的麻辣刺激感,能够刺激食欲,让人胃口大开。
2. 高蛋白低脂肪:牛柳本身就是高蛋白、低脂肪的食物,非常适合需要控制饮食的人群食用。
3. 富含多种维生素:牛柳中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素C等,对人体健康有益。
4. 促进消化:麻辣牛柳中的辣椒素能够刺激唾液和胃液的分泌,促进食物的消化吸收,有助于改善消化不良等问题。
5. 缓解疲劳:适量食用麻辣牛柳可以促进血液循环,缓解因长时间久坐或劳累引起的身体疲劳。
总之,川菜麻辣牛柳以其独特的配料和显著的功效,成为了众多美食爱好者的最爱。但需要注意的是,麻辣牛柳的热量较高,食用时应注意适量,以免摄入过多脂肪和热量。
要制作美味的川菜麻辣牛柳,可以按照以下步骤进行:
1. 选材:
选择新鲜、嫩滑的牛肉,最好是里脊肉或牛肉片。
牛肉切成细长的条状,即牛柳。
2. 腌制:
将牛肉放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽(酱油)、姜末和蒜末。
加入一点淀粉,抓匀后腌制15-30分钟,使其入味并锁住水分。
3. 准备调料:
准备好干辣椒段、花椒粒、葱姜蒜末等香料。
准备好豆瓣酱、火锅底料等川菜特色调料。
4. 烹饪过程:
热锅凉油,油温五成热时下入腌制好的牛肉条,快速翻炒至变色,捞出备用。
锅中留底油,下入花椒粒和干辣椒段,小火炒出香味。
放入葱姜蒜末爆香,再加入豆瓣酱和火锅底料,炒出红油。
倒入炒好的牛肉条,加入适量的水或高汤,小火炖煮5-10分钟,让牛肉充分吸收汤汁。
根据个人口味,加入盐、糖、鸡精等调味料进行调味。
最后大火收汁,注意不要收得太干,保持一定的汤汁即可。
5. 装盘:
将炖煮好的麻辣牛柳捞出装盘,撒上葱花和花椒粉作为点缀,增加美观度和口感层次。
注意事项:
1. 牛肉要选用嫩滑的部位,切成细长的条状更容易入味。
2. 腌制牛肉时加入淀粉可以使肉质更加嫩滑。
3. 炒香料时要用小火慢慢炒出香味,避免糊锅。
4. 炖煮牛肉时要注意火候,避免烧干或烧焦。
5. 最后收汁时要根据个人口味调整盐量,不要收得太咸。
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