分类:川菜时间:2025-08-09 16:12:38浏览量()
川菜麻辣鸡片
川菜麻辣鸡片,鲜香麻辣,口感丰富。选用嫩鸡胸肉切片,佐以花椒、干辣椒等香料,经过腌制后,再油炸至金黄酥脆。出锅前淋上用芝麻酱、辣椒油等调制的麻辣汁,使得整道菜品味道醇厚,香气四溢。麻辣鸡片色泽诱人,入口即化,麻辣适中,让人回味无穷。它既是下酒菜也是开胃菜,深受食客喜爱。每一口都能感受到川菜的独特魅力和家的温馨,是川菜中的一道经典美味佳肴。
菜系及功效:川菜
麻辣鸡片的制作材料:
主料:鸡脯肉500克,花生油750克,花椒末15克,辣椒油10克,味精5克,姜汁15克,白糖少许,盐适量,玉米粉100克,鲜汤50克,鸡蛋清50克。
麻辣鸡片的特色:
麻辣香浓,咸鲜,略带甜味。
教您麻辣鸡片怎么做,如何做麻辣鸡片才好吃
1、将鸡脯肉洗净,切成大薄片,用盐,鸡蛋清,玉米粉拌匀;
2、把浆好的鸡片放入六成热油中,炸呈金黄色;
3、起锅,放入底油,烧热,下入花椒末,炸出香味,再加入辣椒油,白糖,味精,姜汁,鲜汤,放入鸡片,用小火火靠5分钟,出锅后,晾凉即可。
川菜麻辣鸡片的配料主要包括以下几种:
1. 鸡胸肉:作为主要食材,鸡胸肉肉质细嫩,低脂肪,适合切成薄片。
2. 干辣椒:选用四川当地的干辣椒,如二荆条、朝天椒等,具有浓郁的辣味和香气。
3. 花椒:花椒是四川菜的灵魂之一,具有麻味,能增加菜肴的口感层次。
4. 大葱、姜、蒜:用于去腥增香,提升菜肴的风味。
5. 香菜、葱花:用于点缀和提香。
麻辣鸡片的主要功效包括:
1. 麻辣刺激:干辣椒和花椒的麻辣味道能够刺激味蕾,让人食欲大增。
2. 高蛋白营养:鸡胸肉富含优质蛋白质,易于消化吸收,有助于增强体力和免疫力。
3. 促进消化:麻辣鸡片中的辣椒素能够刺激胃液分泌,促进消化,有助于改善消化不良等问题。
4. 缓解疲劳:适量食用麻辣鸡片可以刺激神经末梢,让人感到兴奋和愉悦,有助于缓解疲劳。
此外,麻辣鸡片还具有以下特色:
1. 独特的麻辣口感:麻辣鸡片的麻辣味道独特,深受人们喜爱。它将四川特有的麻椒和辣椒炒制而成,色泽红亮,口感麻辣鲜香。
2. 丰富的营养价值:除了鸡肉本身富含的蛋白质、氨基酸等营养成分外,麻辣鸡片中还添加了多种蔬菜,如大葱、姜、蒜等,进一步提高了其营养价值。
3. 多样的烹饪方式:麻辣鸡片可以通过多种方式烹饪,如凉拌、热炒等,每种方式都能呈现出不同的风味和口感。
总之,川菜麻辣鸡片以其独特的麻辣口感、丰富的营养价值和多样的烹饪方式而备受人们喜爱。
1. 准备食材:
鸡胸肉 300 克
干辣椒 15 克(根据口味调整)
花椒 5 克
大葱 1 根
生姜 1 小块
大蒜 3 瓣
青蒜苗 2 根
酱油 2 汤匙
料酒 1 汤匙
白糖 1 茶匙
盐 适量
食用油 适量
2. 处理食材:
鸡胸肉切成薄片,放入碗中加入 1 汤匙酱油、1 汤匙料酒和少许盐,拌匀腌制 15 分钟。
干辣椒剪成小段,花椒备用。
大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁后切碎,青蒜苗切段。
3. 烹饪过程:
锅中倒入适量食用油,烧至七成热时放入腌制好的鸡片,中小火快速翻炒至鸡片变色,捞出备用。
锅中留底油,放入花椒和干辣椒段,小火炒出香味。
加入姜片、蒜末和青蒜苗段,翻炒均匀。
放入炒好的鸡片,加入酱油、白糖和适量盐,翻炒均匀,让鸡片充分吸收调料的味道。
最后大火收汁,注意不要收得太干,保持鸡肉的嫩滑口感。
4. 装盘:
将炒好的麻辣鸡片盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
注意事项:
1. 鸡肉要切成薄片,这样更容易炒熟且口感更好。
2. 炒花椒和干辣椒时要用小火,以免炒糊影响口感。
3. 收汁时要控制好火候,避免烧焦影响味道。
按照以上步骤制作,你就可以做出美味的川菜麻辣鸡片了。祝你烹饪愉快!
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