分类:东北菜时间:2025-08-09 16:44:43浏览量()
东北菜:炸金果蜊蝗
炸金果蜊蝗是东北地区的一道特色小吃,选用新鲜蛤蜊,经过精心烹饪后,再裹上脆皮炸制而成。此菜色泽金黄,外酥里嫩,口感鲜美。蛤蜊肉质鲜美,富含蛋白质和微量元素,营养丰富。炸制后的外壳酥脆,与内部的鲜嫩蛤蜊肉形成鲜明对比,令人回味无穷。东北菜以其独特的口味和丰富的食材受到广泛喜爱,而炸金果蜊蝗更是其中的佼佼者,是东北人民餐桌上的美味佳肴。
菜系及功效:东北菜
口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸
炸金果蜊蝗的制作材料:
主料:牡蛎(鲜)200克,鳜鱼200克
辅料:面包屑25克,小麦面粉20克,鸡蛋60克
调料:植物油30克,料酒10克,味精2克,香油5克,盐3克,椒盐15克
炸金果蜊蝗的特色:
此菜色金黄,外焦里嫩,鲜咸可口。
教您炸金果蜊蝗怎么做,如何做炸金果蜊蝗才好吃
1. 将蜊蝗(牡蛎)摘去洗净装入盐,加上料酒、味精、香油煨好;
2. 把鳜鱼宰杀治净,片取净肉片切成3厘米左右的大薄片;
3. 用鱼片把蜊蝗卷成卷,粘上面粉放盘里;
4. 将鸡蛋搅匀成糊;
5. 把面包渣倒在案板上;
6. 把蜊蝗卷挂匀蛋糊,再粘匀面包渣备用;
7. 将炒勺擦净倒入油,烧到八成熟,把蜊蝗卷一个个地放入油里炸,油热把勺移到慢火上炸1 分钟左右,再移到旺火上,炸成金黄色捞出盛盘,吃时蘸椒盐。
炸金果蜊蝗的制作要诀:1. 鱼片最好用鳜鱼、鲤鱼等;
2. 面包渣切黄豆粒大小;
3. 炸时不要上色过重;
4. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。
小帖士-健康提示:
牡蛎营养丰富,味美肉细,易于消化。
小帖士-食物相克:
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
一、配料:
1. 主料:
金果蜊蝗(或称为金蛤蜊):新鲜的海鲜,肉质鲜美。
面粉:用于裹粉炸制,增加口感。
鸡蛋:用于挂糊,使炸出的金果蜊外酥里嫩。
盐:调味,提升菜品风味。
黑胡椒粉:增加香气和微辣感。
蒜末/姜末:提味增香。
2. 辅料:
炸油:用于高温油炸,使食材外酥里嫩。
五香粉/椒盐:根据个人口味添加,增加特殊风味。
二、功效:
1. 金果蜊蝗:
清肝明目:金果蜊含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,有助于改善视力,清热解毒。
滋阴润燥:其滋阴润燥的功效,适合干咳、失眠、心烦等症状。
补肾益精:富含锌等矿物质,有助于提高性功能。
健脑益智:含有丰富的DHA成分,对大脑发育有益。
2. 面粉与鸡蛋:
面粉:富含碳水化合物,提供能量;同时增加食物的口感和韧性。
鸡蛋:优质蛋白质来源,易于消化吸收;同时含有丰富的卵磷脂,对大脑和神经系统的发育有益。
3. 调味料:
盐:调节食材味道,提升整体口感。
黑胡椒粉:增加香气和微辣感,提升食欲。
蒜末/姜末:具有独特的香味,能去腥增香。
三、特色炸金果蜊蝗制作方法:
1. 将金果蜊清洗干净,去除杂质。
2. 在碗中将面粉、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、蒜末/姜末等调料混合均匀。
3. 将金果蜊逐个裹上调好的面糊。
4. 锅中倒入足够的炸油,烧至七成热时放入裹好面糊的金果蜊。
5. 中火炸至金果蜊表面金黄酥脆,捞出沥油。
6. 准备盘子,摆放炸好的金果蜊,搭配蘸料(如甜辣酱、醋等)食用。
请注意,食物口味因个人喜好而异,可根据实际情况调整配料比例和调味方式。
对不起,你的问题可能存在一些误解。"金果蜊蝗"并不是一个常见的食材或菜品。如果你想了解如何做东北菜,我可以提供一些常见的东北菜品如红烧肉、锅包肉等的做法。
肥肉炒豆腐泡怎么炒好吃 小虾仁炒黄瓜怎么炒好吃 粉丝苋菜炒好吃还是炒好 土豆胡萝卜肉炒丁的做法 薏米泡了再炒祛湿吗怎么吃 炒魔芋丝川菜怎么炒好吃 产妇可以吃黄豆炒肉皮吗 素肠炒辣椒怀孕可以吃吗 海瓜子炒西红柿怎么炒 蒜苗炒肉炒饼子好吃吗 蘑菇和油菜炒好吃不好吃 海带丝怎么炒比较好吃 香草炒豆腐丝怎么炒好吃 豆角炒牛肉痛风可以吃吗 豆角炒老豆皮怎么炒好吃 麻辣串炒韭菜怎么炒 炒牛肉怎么炒能炒烂 不粘锅炒小米怎么炒 芹菜蒜炒腰子可以吃吗 柳州炒切粉怎么炒好吃