分类:京菜时间:2025-08-09 16:41:22浏览量()
京菜香菇焖鸡肫
京菜香菇焖鸡肫,是一道色香味俱佳的北京传统名菜。选用鲜嫩鸡肫,搭配香气四溢的香菇,经过精心焖煮,鸡肉酥软,香菇浓郁。菜品色泽红亮,口感鲜美,营养丰富。独特的焖制工艺,使得鸡肉和香菇的味道相互融合,产生出令人难以抗拒的美味。此菜不仅适合家常享用,更是京味佳肴的代表之一,让人回味无穷。

菜系及功效:京菜
香菇焖鸡肫的制作材料:
主料:水发香菇(125克),猪肉(325克),鸡肫(8只),鸡翅膀(4只),京葱末(13.5克),姜米(13.5克),黄酒(50克),白糖(6.5克),酱油(20克),盐(6 .5克),味精(少许),鸡油(6.5克),浓汤(250克)。
香菇焖鸡肫的特色:
色黑,有荤有素,味醇香。
教您香菇焖鸡肫怎么做,如何做香菇焖鸡肫才好吃
一、将香菇洗净,同猪肉、鸡翅膀放在一起,加猪油后上笼蒸约半小时,然后将猪肉和鸡翅膀取去不要。
二、将鸡肫洗净,去掉里外的皮,切成4块,用开水烫烂(约一小时)。
三、用猪油、葱末、姜米炝锅,将蒸好的香菇和鸡肫倒入,加酱油、味精、鸡油,用旺火煸炒一下,再转温火焖烂,汤收干即好。
京菜香菇焖鸡肫的配料主要包括:
1. 鸡肉:一般使用鸡腿或鸡胸肉,肉质鲜嫩。
2. 干香菇:选用优质干香菇,富含蛋白质和多种维生素。
3. 葱姜蒜:增加香味,去腥增鲜。
4. 红辣椒:根据口味可适量添加,增加色泽和辣味。
5. 酱油、糖、盐:调味,使菜品味道丰富。
6. 料酒:去腥提鲜,增加菜品的风味。
功效:
1. 香菇:香菇含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫力、抗癌防癌、降低血脂、降血压等作用。同时,香菇还富含膳食纤维,有助于消化和预防便秘。
2. 鸡肉:鸡肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有补中益气、养血安神、健脾胃等功效。鸡肉易消化吸收,适合各种人群食用。
3. 葱姜蒜:葱姜蒜含有丰富的挥发油和辣味素,具有杀菌消炎、祛风散寒、促进消化等作用。
4. 红辣椒:红辣椒含有丰富的维生素C和辣椒素,具有增进食欲、促进消化、抗氧化等功效。适量食用红辣椒可以增加食欲,缓解疲劳。
香菇焖鸡肫特色:
1. 色泽红亮:香菇和鸡肉的搭配使菜品呈现出诱人的红亮色泽。
2. 口感鲜嫩:鸡肉经过腌制和炖煮后,肉质鲜嫩多汁,与香菇的口感相得益彰。
3. 营养丰富:菜品中的香菇和鸡肉富含多种营养成分,具有较高的营养价值。
4. 味道鲜美:葱姜蒜和红辣椒的加入使菜品味道丰富多变,鲜美可口。
总之,京菜香菇焖鸡肫是一道色香味俱佳的美食,具有丰富的营养价值和独特的风味。
所需材料:
1. 鸡肫 500g
2. 香菇 150g
3. 葱 2根
4. 姜 3片
5. 料酒 适量
6. 生抽 适量
7. 老抽 适量
8. 白糖 适量
9. 盐 适量
10. 清水 适量
步骤:
1. 鸡肫洗净,切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
2. 香菇洗净,去蒂,切成片。
3. 葱切段,姜切片备用。
4. 热锅凉油,油热后放入葱段、姜片炒香。
5. 加入腌制好的鸡肫片,翻炒至表面微黄。
6. 加入香菇片,继续翻炒。
7. 倒入生抽、老抽、白糖、盐,翻炒均匀。
8. 加入适量的清水,水量没过食材即可。
9. 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟。
10. 最后大火收汁,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 鸡肫要切成薄片,这样焖煮出来的口感更好。
2. 炒香葱姜后,要先将鸡肫放入锅中翻炒,然后再加入香菇,这样可以防止香菇在炒的过程中出水。
3. 焖煮的时候要注意火候,不要烧干了。
4. 收汁的时候要大火,这样颜色会更加鲜亮。
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