分类:微波菜谱时间:2025-08-09 17:04:32浏览量()
微波菜谱:豉油鸡
豉油鸡是一道经典的中式菜肴,鲜嫩多汁,香气扑鼻。在微波炉中烹饪,更为简便快捷。首先,将鸡肉切块,用料酒、生抽、姜片腌制入味。然后,放入微波炉专用容器中,加入适量的豉油、糖、蒜末和香油。高火加热约5分钟,至鸡肉熟透且表面微黄。最后,撒上葱花即可。这道菜色泽红亮,口感鲜美,是家常聚餐的理想选择。微波加热后的豉油鸡,依然保留了原有的风味,方便快捷,是现代快节奏生活中的一道美味佳肴。
菜系及功效:微波菜谱
豉油鸡的制作材料:
主料:光鸡半只,姜1块,八角1粒,桂皮1小块,豉油鸡汁(无可用生抽和老抽各适量代替)。
教您豉油鸡怎么做,如何做豉油鸡才好吃
先将3匙豉油鸡汁、2匙糖、1小匙味精、半匙老抽和小半杯水连同香料一起慢火煮一下,为了使腌料有香味,待汁液浓缩至未加水之前的量时,熄火。
把香料捞起,剩下的就是有香味的腌汁了。
把腌汁淋上鸡身。
两边涂抹均匀,腌两个小时左右,途中翻面几次,使其入味。
两边涂抹均匀,腌两个小时左右,途中翻面几次,使其入味。
取出把皮翻上来,此时鸡已基本熟透,以下的步骤是要使皮更上色和变得爽口。淋汁于表面,改用中火叮(可拔掉保鲜袋,便于观察,中火叮时汁液就不会乱溅了)。
中火叮2分钟,再取出淋汁,如是叮叮叮3次2分钟,淋3次汁。
经过14分钟的叮叮(8+2×3),出炉了。
豉油鸡
微波菜谱豉油鸡的配料主要包括以下几种:
1. 鸡腿:作为主要食材,提供了丰富的蛋白质和脂肪。
2. 姜:有助于去腥增香,同时增加菜肴的风味。
3. 蒜:提升菜肴的香气,同时具有杀菌作用。
4. 料酒:用于腌制鸡肉,去腥味,增加风味。
5. 生抽:为鸡肉提供鲜美的底味,并增加色泽。
6. 老抽:主要用于上色,使鸡肉呈现出诱人的红亮色泽。
7. 白糖:平衡菜肴的甜咸味,使味道更加和谐。
8. 盐:根据个人口味适量添加,以调整菜肴的整体味道。
9. 香葱:用于最后装饰,增加菜肴的香气和视觉效果。
豉油鸡的特色主要体现在以下几个方面:
1. 色泽红亮:由于使用了老抽上色,使得鸡肉呈现出诱人的红亮色泽,让人食欲大增。
2. 味道鲜美:通过腌制、炒制等工艺,使得鸡肉充分吸收了调料的味道,口感鲜美多汁。
3. 营养丰富:鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸等营养成分,具有较高的营养价值。
4. 简单易做:微波炉的使用使得这道菜制作起来非常简单方便,适合快速烹饪和家庭食用。
5. 风味独特:豉油鸡的独特风味来自于姜、蒜、料酒等调料的巧妙搭配,使得这道菜在众多菜肴中脱颖而出。
总之,豉油鸡以其独特的色泽、鲜美的口感、丰富的营养以及简单的制作方法,成为了很多人喜爱的家常菜之一。
要制作美味的微波炉版豉油鸡,你可以按照以下步骤操作:
材料:
鸡腿或鸡胸肉:500克
葱:2根
姜:1小块
料酒:2汤匙
生抽(酱油):3汤匙
老抽(增加颜色):1汤匙
糖:1茶匙
盐:适量
蒜末:1茶匙(可选)
芝麻油:1茶匙
步骤:
1. 准备鸡肉:
鸡腿或鸡胸肉洗净,切成适口大小的块。
在表面划几刀,以便入味。
2. 腌制鸡肉:
在一个大碗中,将鸡肉块放入。
加入料酒、生抽、老抽、糖、盐,以及蒜末(如果使用)。
用手抓匀,确保每块鸡肉都裹上调料。
盖上保鲜膜,腌制30分钟至1小时,以便鸡肉充分入味。
3. 微波加热:
将腌制好的鸡肉块摆放在微波炉专用容器内。
注意不要堆叠,确保鸡肉均匀受热。
根据微波炉的功率和鸡肉块的大小,设定适当的加热时间(通常为8-12分钟,但需根据实际情况调整)。
4. 检查熟度:
加热完成后,小心打开微波炉门,注意防烫。
观察鸡肉的颜色和质地,确保已经完全熟透且肉质鲜嫩。
5. 调味与装盘:
如果需要,可以淋上一些豉油或芝麻油增加风味。
将鸡肉块摆放在盘子上,撒上葱花点缀,即可享用美味的微波豉油鸡。
请注意,微波炉加热过程中可能会有一些水分溅出,所以要小心操作并确保容器有盖以防止溅出。此外,不同品牌的微波炉功率可能有所不同,因此加热时间可能需要根据实际情况进行调整。
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