分类:鲁菜时间:2025-08-09 16:06:13浏览量()
银耳烩菜心
银耳烩菜心是一道经典鲁菜。
菜心翠绿鲜嫩,银耳洁白晶莹。先将菜心焯水断生,银耳泡发撕成小朵。锅中热油,放入葱姜爆香,加入菜心翻炒几下,再倒入银耳,添少许高汤或清水,加盐、鸡精等调味,小火烩煮片刻,让食材充分吸收汤汁滋味。出锅前淋上明油,菜品色泽清爽,口感丰富,菜心脆嫩,银耳软糯,汤汁鲜美,营养又美味,既具鲁菜醇厚风味,又有清淡爽口之特点,深受食客喜爱。

菜系及功效:鲁菜
银耳烩菜心的制作材料:
主料:干白木耳10G 青江菜12棵 熟火腿75G
调料: (1)高汤一杯 盐1/4茶匙 (2)高汤一杯 糖1/3茶匙 盐1/3茶匙 (3)淀粉二茶匙
教您银耳烩菜心怎么做,如何做银耳烩菜心才好吃
1、干白木耳以温水泡发后剪去黄硬蒂,加调味料(1)以中火煮五分钟后捞起沥干
2、熟火腿切细丝,青江菜去头尾及老叶,入滋水中汆烫至熟捞起,铺于盘边
3、炒锅烧热以中火将调味料(2)煮开后,加入白木耳及淀粉勾芡拌匀盛盘,再撒上熟火腿丝即可
KEY: 菜心
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