分类:清真菜时间:2025-08-09 16:56:52浏览量()
清真菜炝虾片
清真菜中的炝虾片,是一道色香味俱佳的佳肴。选用鲜嫩虾肉,切成薄片,用开水焯熟后捞出。热锅凉油,下入花椒、葱姜蒜等香料,爆香后放入虾片,快速翻炒。待虾片变色,加入盐、胡椒粉等调味料,迅速出锅。这道菜色泽金黄,虾片爽脆,香气扑鼻,是清真菜中的代表之一。它不仅保留了虾肉的原汁原味,还融入了香料的浓郁香气,让人回味无穷。
菜系及功效:清真菜 补血食谱 补阳食谱 营养不良食谱 通乳食谱
口味:咸鲜味
工艺:炝
炝虾片的制作材料:
主料:对虾500克
辅料:黄瓜50克
调料:料酒10克,味精5克,盐2克,香油25克,姜5克
炝虾片的特色:
味道鲜嫩。
教您炝虾片怎么做,如何做炝虾片才好吃
1. 将大虾洗净剥皮,去沙线,切成抹刀片;
2. 将黄瓜去蒂洗净,切成佛手黄瓜待用;
3. 炒勺上火,注入高汤烧开;
4. 下入虾片炸透捞出放盘内;
5. 余汤内加入姜丝、麻油、料酒、味精和盐拌好,倒入盘内;
6. 用佛手黄瓜镶边上桌即可。
小帖士-食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
清真菜中的“炝虾片”是一道色香味俱佳的特色菜品,其配料主要包括鲜虾、青椒、红椒等新鲜蔬菜,以及葱姜蒜等调味料。以下是关于炝虾片的配料及功效的详细介绍:
配料:
1. 主料:
鲜虾:选用活虾,去壳去肠线,清洗干净。
青椒:切成丝或小块,增加颜色和口感。
红椒:同样切成丝或小块,与青椒搭配,提升菜品的色彩。
2. 辅料:
葱:切成段,增加香气。
姜:切片,有助于去腥增香。
蒜:拍扁后切碎,提升鲜味。
干辣椒:根据口味适量添加,增加辣味。
3. 调味料:
盐:用于腌制虾片,去除腥味。
白糖:提鲜,使虾片更加美味。
生抽:增加咸鲜味,提升菜品品质。
料酒:去腥,使虾片更加清爽。
淀粉:用于虾片的裹粉炸制,使虾片更加酥脆。
功效:
1. 虾片的营养价值:
虾肉富含蛋白质、微量元素(如钙、磷、铁等)和多种维生素,具有很高的营养价值。
2. 青椒和红椒的功效:
青椒和红椒富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力、抗氧化和促进消化。
3. 葱姜蒜的作用:
葱姜蒜具有独特的香气和辛辣味,能够去腥增香、提升鲜味。
4. 干辣椒的功效:
干辣椒富含辣椒素,具有增进食欲、促进消化、缓解疼痛等作用。
5. 整体功效:
炝虾片集鲜、香、辣、脆于一身,不仅口感丰富多样,还能满足人体对各种营养成分的需求。同时,这道菜还具有开胃助消化、增强食欲等功效。
总之,“炝虾片”作为一道清真特色菜品,以其独特的配料组合和丰富的营养价值赢得了广大食客的喜爱。
要制作美味的清真菜炝虾片,可以参考以下步骤:
材料:
新鲜虾仁、青红椒、葱姜蒜、花椒、干辣椒、盐、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉等。
步骤:
1. 虾仁处理:
虾仁洗净,去掉虾线。
加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉和少许生抽,拌匀腌制10分钟。
2. 准备蔬菜:
青红椒去籽后切丝。
葱姜蒜切片,干辣椒剪成小段。
3. 炸虾片:
锅中倒入足够的油,烧至六七成热时(约180°C),下入虾仁快速炸至变色,捞出沥油。
4. 爆香调料:
锅中留底油,放入花椒和干辣椒段,小火炒出香味。
加入葱姜蒜片,翻炒出香味。
5. 加入蔬菜和虾片:
将青红椒丝倒入锅中,快速翻炒均匀。
放入炸好的虾片,继续翻炒均匀。
6. 调味出锅:
根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉和生抽进行调味。
翻炒均匀后,即可出锅装盘。
注意事项:
虾仁要选用新鲜的,这样口感和味道才会更好。
炸虾片时油温不要太高,以免炸焦影响口感。
爆香调料时要用小火,以免糊锅。
可以根据个人口味适量添加一些其他调料,如鸡精、孜然粉等。
KEY: 虾片
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