分类:港台菜时间:2025-08-09 16:46:15浏览量()
港台菜咸蛋萝蔔汤
咸蛋萝蔔汤是港台地区深受欢迎的一道家常汤品。精选上等鸭蛋,搭配鲜嫩萝蔔,经过精心熬制,汤色金黄,香气扑鼻。咸鸭蛋富含蛋白质及多种微量元素,萝蔔则带来清甜口感。两者结合,不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值。此外,这道汤品制作简单,适合各个年龄段的人群。无论是作为早餐还是晚餐,一碗热腾腾的咸蛋萝蔔汤都能让人感受到家的温馨与幸福。快来品尝吧,让这道港台美食为您的味蕾带来全新体验!
菜系及功效:港台菜
咸蛋萝蔔汤的制作材料:
主料:生咸鸭蛋 2个 九孔 5个 白萝蔔 10片(厚约0.5公分) 高汤 5杯 葱花 适量 盐 1小匙 米酒 1大匙 香油 2小匙 糖 2小匙
教您咸蛋萝蔔汤怎么做,如何做咸蛋萝蔔汤才好吃
(1)将高汤5杯煮沸后,放入白萝蔔熬煮15~20分钟。
(2)将生咸鸭蛋打入高汤内煮1~2分钟,外表蛋白略熟后,再放入九孔一起煮3~5分钟,然后加入调味料,拌均即可熄火盛入碗中,洒上葱花即可食用。
港台菜中的咸蛋萝蔔汤是一道颇具特色的美食,其配料和功效如下:
配料:
1. 咸蛋:具有鲜美的口感和丰富的营养价值,含有蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质。
2. 萝卜:富含维生素C、锌、钾等营养成分,具有清热生津、下气宽中、消食化滞等功效。
3. 猪骨汤:为汤品提供鲜美的汤底,增加营养价值的同时,也具有滋补养生的作用。
4. 蒜末:提味增香,使汤品更加美味可口。
功效:
1. 清热解毒:萝卜具有清热生津的作用,有助于清除体内热毒,增强机体免疫力。
2. 下气宽中:萝卜具有下气宽中的功效,有助于缓解胸闷、气短等症状。
3. 消食化滞:萝卜富含膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,改善消化功能。
4. 补充营养:咸蛋和萝卜均含有丰富的营养成分,适量食用可为身体提供所需的能量和养分。
特色:
1. 口感丰富:咸蛋的鲜美与萝卜的清甜相互交织,形成独特的口感层次,令人回味无穷。
2. 营养均衡:该汤品既包含蛋白质、脂肪等营养成分,又富含维生素和矿物质,有助于保持身体健康。
3. 文化特色:咸蛋萝蔔汤作为港台地区的特色美食,承载着当地的文化底蕴和饮食传统。
总之,咸蛋萝蔔汤以其独特的配料组合和丰富的功效,成为了港台地区一道备受喜爱的美食佳品。
要制作港台菜咸蛋萝蔔汤,可以按照以下步骤进行:
材料:
咸鸭蛋:2个
萝卜:500克
猪骨汤:500毫升
姜片:适量
盐:适量
步骤:
1. 将萝卜去皮洗净,切成小块备用。
2. 咸鸭蛋洗净,切成四分之一瓣备用。
3. 烧热锅,加入猪骨汤和姜片,用大火煮沸。
4. 慢慢倒入咸鸭蛋,继续煮沸。
5. 加入萝卜块,用中小火煮10分钟。
6. 最后加入适量的盐调味,煮沸即可。
这样,一道美味的港台菜咸蛋萝蔔汤就做好了。你可以根据个人口味进行调整,比如增加一些香菇、虫草花等食材来增加营养和口感。
KEY: 萝蔔汤
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