分类:东北菜时间:2025-08-09 16:44:57浏览量()
东北菜自制血肠
东北菜中的自制血肠,是一道颇具特色的美食。选用新鲜的猪血,经过洗净、切片后,与调料充分混合,再加入适量的面粉,搅拌均匀。随后,将混合物灌入猪肠中,扎紧两端,放入锅中煮熟。血肠口感细腻,鲜香可口,富含蛋白质和铁质,具有滋补养生的功效。在东北地区,自制血肠不仅是家常美食,更是东北人待客的佳品,体现了东北人的热情与豪爽。每一口都能感受到东北大地的韵味与生活的美好。
菜系及功效:东北菜
自制血肠的制作材料:
主料:猪鲜血,明肠。
自制血肠的特色:
软嫩、清肺保健作用,火候考究。
教您自制血肠怎么做,如何做自制血肠才好吃
猪血和十多种药材调配,灌制而成。
东北菜自制血肠的配料主要包括猪血、猪肠、葱姜蒜、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、鸡精等。这些配料经过精心搭配和烹饪,使得自制血肠具有独特的风味和丰富的营养价值。
以下是自制血肠的特色:
1. 风味独特:自制血肠结合了猪血的鲜嫩和猪肠的醇厚,再加上葱姜蒜的提味,使得整道菜肴味道鲜美,口感丰富。
2. 营养丰富:猪血富含铁质和蛋白质,有助于补血和增强免疫力;猪肠则含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,为身体提供必要的能量和营养。
3. 制作简便:自制血肠的配料和步骤都相对简单,适合家庭制作。只需准备好新鲜的猪血、猪肠,以及葱姜蒜、精盐、胡椒粉等调料,就可以在家轻松制作出美味的血肠。
4. 可定制化:自制血肠的配料可以根据个人口味和需求进行定制。例如,可以加入一些蔬菜如白菜、芹菜等增加口感和营养价值;也可以加入一些辣椒粉、花椒等调料增加辣味和麻味。
此外,自制血肠还可以搭配一些主食如馒头、米饭等食用,口感更佳。同时,自制血肠也可以作为一道下饭菜搭配其他菜肴食用。
总之,自制血肠凭借其独特的风味、丰富的营养价值和简单的制作方法,成为了东北地区一道备受喜爱的特色美食。
材料:
新鲜猪血
猪肉末(可选)
香菜
葱
姜
盐
白胡椒粉
料酒
淀粉
步骤:
1. 将新鲜猪血放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 猪肉末可选,将猪肉剁成肉末,与腌制好的猪血混合均匀。
3. 准备香菜、葱姜,切成末备用。
4. 将腌制好的猪血肉馅放入碗中,加入切好的香菜、葱姜末,搅拌均匀。
5. 将搅拌好的猪血肉馅放入蒸锅中,大火蒸熟即可。
提示:
猪血要选择新鲜的,这样做出来的血肠才会鲜嫩可口。
蒸制的时间要根据血肠的大小和厚度来决定,一般需要10-15分钟左右。
可以根据个人口味加入一些其他的调料,比如鸡精、花椒粉等。
最后提醒一点,猪血中的胆固醇含量较高,高血脂患者应适量食用。
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