分类:东北菜时间:2025-08-09 16:44:03浏览量()
东北菜:松牛肉丝
东北菜中的松牛肉丝,是一道色香味俱佳的佳肴。精选嫩滑的牛肉,切成细丝,再配以松子、葱姜蒜等佐料,炒制而成。这道菜色泽红亮,口感鲜嫩,肉香四溢。松子富含油脂,为菜肴增添了独特的风味。在烹饪过程中,还能吸收到葱姜蒜的香气,使得整道菜更加美味可口。无论是作为主食还是小吃,松牛肉丝都能带给人们美妙的味蕾体验,充分展现了东北菜的独特魅力。
菜系及功效:东北菜
菜松牛肉丝的制作材料:
主料:牛里脊,球生菜,酒,精盐,酱油,白糖,味精,淀粉,蚝油。
教您菜松牛肉丝怎么做,如何做菜松牛肉丝才好吃
将牛里脊,球生菜切丝,将牛肉加入酒,精盐,酱油,白糖,味精,淀粉,蚝油上浆。炒锅上火,入牛肉丝滑炒后装入盆内即可。
东北菜中的松牛肉丝是一道具有独特风味和丰富营养的菜肴。以下是松牛肉丝的配料及其功效:
配料:
1. 牛里脊肉:选用嫩滑的牛里脊肉,切成细丝。
2. 胡萝卜:切成细丝,增加色彩和口感。
3. 青红椒:切成细丝,增加颜色和口感。
4. 豆芽:清脆可口,增加菜肴的层次感。
5. 葱姜蒜:提味增香。
6. 盐:调味。
7. 白糖:提鲜。
8. 生抽:上色增香。
9. 料酒:去腥增香。
10. 淀粉:使牛肉丝更加嫩滑。
11. 鸡蛋:使牛肉丝更加嫩滑。
12. 食用油:炒制菜肴。
功效:
1. 富含蛋白质:牛肉丝富含优质蛋白质,有助于增强体力和免疫力。
2. 补充微量元素:牛肉丝中含有丰富的锌、铁等微量元素,有助于补充身体所需营养。
3. 促进消化:牛肉丝中的蛋白质和脂肪能够促进消化,改善食欲。
4. 增强免疫力:牛肉丝中的多种氨基酸和微量元素有助于增强人体免疫力。
5. 美容养颜:牛肉丝中的蛋白质和锌等成分有助于皮肤健康,减少皱纹和色斑。
松牛肉丝特色:
1. 口感鲜嫩:牛肉丝经过腌制和炒制后,口感鲜嫩可口。
2. 色彩丰富:胡萝卜、青红椒等配料的加入,使菜肴色彩丰富,更加诱人。
3. 味道鲜美:葱姜蒜等调料的加入,使菜肴味道鲜美,回味无穷。
4. 营养均衡:松牛肉丝中含有多种蔬菜和肉类,营养均衡,适合各类人群食用。
总之,松牛肉丝是一道色香味俱佳的东北特色菜肴,既美味可口又营养丰富。
要制作美味的东北菜松牛肉丝,你可以按照以下步骤进行:
材料:
牛里脊肉 200克
青红椒 各半个(可根据口味调整)
葱姜蒜适量
盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、淀粉 适量
白糖 少许
食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将牛里脊肉切成细丝,加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒和淀粉,拌匀腌制15-20分钟。青红椒去籽后切丝,葱姜蒜切末备用。
2. 上浆:将腌制好的牛肉丝放入冰箱冷藏30分钟至1小时,使肉质更加嫩滑。
3. 炒制:锅中倒入适量的食用油,油温5成热时,下入腌制好的牛肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入少许白糖翻炒均匀。
5. 合炒:将炒好的牛肉丝重新倒入锅中,与青红椒丝快速翻炒均匀,让牛肉丝充分吸收彩椒的香气。
6. 出锅装盘:最后加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
牛肉丝要切得细而均匀,这样炒出来的牛肉丝才会更加嫩滑。
炒牛肉丝时要火候掌握好,火太大容易炒焦,火太小则容易出水。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如辣椒粉、孜然粉等,增加口感。
按照以上步骤,你就可以做出一道美味的东北菜松牛肉丝了。
炒肉丝怎么炒法为好吃 爆米花炒红薯怎么炒的 广东炒菠萝肉怎么炒好吃 怎么炒大白菜不会炒糊呢 鸡蛋煸炒辣椒怎么炒好吃 红薯粉条炒汤圆怎么炒 甘蓝炒柿子怎么炒好吃 炒猪血要怎么炒好吃 鹅蛋可以炒大葱吃吗 虾炒土豆菠菜怎么炒 炒河粉蒜蓉炒虾的做法 竹笋炒肉月子可以吃吗 炒猪肠子怎样炒好吃窍门 青豆咸菜炒好吃还是炒好 肉末炒油墨菜怎么炒好吃 鱼炒虾子怎么炒好吃窍门 无茎豆角炒肉的做法窍门 例假可以吃冬瓜炒海带吗 蒜黄可以炒猪血吃吗 排骨炒山药还是萝卜好吃