分类:楚菜时间:2025-08-09 16:42:47浏览量()
楚菜开屏武昌鱼
武昌鱼,作为楚菜中的璀璨明珠,以其鲜美的口感和独特的烹饪技艺而广受赞誉。开屏武昌鱼更是其佼佼者,鱼肉细嫩,汤汁醇厚,再搭配上香脆的豆皮和爽口的泡红椒,色香味俱佳,令人垂涎三尺。烹饪时,厨师以精湛的刀工将鱼身片成薄如纸片,再巧妙地搭配各种调料,使得整道菜肴呈现出诱人的光泽。品尝此菜,不仅能品尝到鱼的鲜美,还能感受到楚菜的独特魅力。武昌鱼,无疑是楚菜中的一道亮丽风景线,让人回味无穷。
菜系及功效:湖北菜
开屏武昌鱼的制作材料:
主料:武昌鱼1条(约750克)。
调料:植物油20克,精盐5克,味精10克,黄灯笼辣椒酱15克,蒸鱼豉油20克,香葱10克,姜5克,紫苏叶10克,胡椒粉5克。
开屏武昌鱼的特色:
造型美观,质地细嫩,鲜香微辣。
教您开屏武昌鱼怎么做,如何做开屏武昌鱼才好吃
1、将筷子从武昌鱼口中伸入,绞出鳃、内脏,打鳞,剁出头尾,再从鱼背部下刀,横切成0.7厘米宽,腹部相连的连刀片。
2、将紫苏叶、姜片放在圆盘中央,再放上头、尾,鱼肉背部花刀口朝外,围绕鱼头摆成扇形,上面再撒上精盐、味精、黄灯笼辣椒酱、蒸鱼豉油,上笼旺火蒸10分钟后取出,撒葱花、胡椒粉,淋上烧热的植物油即可。
楚菜中的开屏武昌鱼是一道色香味俱全的佳肴,其配料丰富多样,具有多重功效。以下是关于开屏武昌鱼的特色及其配料的详细解释:
配料:
1. 主料:新鲜的武昌鱼,一般选用体型较大、肉质鲜嫩的鱼。
2. 配料:
蛋清:用于裹粉炸鱼,使鱼肉更加鲜嫩。
淀粉:用于裹粉炸鱼,增加鱼肉的口感和色泽。
辣椒:根据口味添加,增加辣味。
花椒:提味增香,使鱼肉更加麻口。
葱姜蒜:用于炖煮,去腥增香。
豆瓣酱:增加鲜味和色泽。
糖:平衡辣味和鲜味。
醋:提升酸味,使整道菜更加开胃。
料酒:去腥增香,使鱼肉更加鲜嫩。
盐:调味。
功效:
1. 武昌鱼:富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补身体、强身健体的功效。
2. 蛋清:富含优质蛋白质和卵磷脂,有助于提高免疫力、美容养颜。
3. 淀粉:富含碳水化合物和膳食纤维,提供能量并促进消化。
4. 辣椒:含有丰富的辣椒素,具有增进食欲、促进消化的功效。
5. 花椒:具有温中散寒、止痛的功效,还能增加食欲。
6. 葱姜蒜:具有解表散寒、杀菌消炎的功效,还能增加菜肴的风味。
7. 豆瓣酱:含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,具有增进食欲、促进消化的功效。
8. 糖:具有调节血糖、补充能量的功效。
9. 醋:具有解毒消炎、促进消化的功效。
10. 料酒:具有去腥增香、提鲜肉的功效。
11. 盐:具有调味、提鲜的功效。
总之,开屏武昌鱼以其独特的配料和丰富的功效,成为了楚菜中的一道名菜。它不仅色香味俱佳,还能满足人们的口腹之欲,同时滋补身体,增强体质。
要制作美味的楚菜开屏武昌鱼,您可以按照以下步骤操作:
1. 准备食材:
武昌鱼一条(约500克)
莲藕一节
干辣椒适量(根据个人口味调整)
蒜瓣适量
姜片适量
青蒜苗适量
食盐、胡椒粉、生抽、料酒、鸡精等调味料
2. 处理食材:
将武昌鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成鱼片。
莲藕去皮,切成薄片备用。
干辣椒剪成小段,蒜瓣和姜切片,青蒜苗切段。
3. 烹饪步骤:
将锅烧热,倒入适量油,油热后放入干辣椒段、蒜片和姜片炒香。
加入鱼片,中火煎至两面金黄,盛出备用。
锅中留底油,放入莲藕片翻炒至断生。
倒入煎好的鱼片,加入食盐、胡椒粉、生抽、料酒和鸡精等调味料,翻炒均匀。
最后撒上青蒜苗段,翻炒均匀即可出锅。
4. 装盘:
将炒好的开屏武昌鱼连同汤汁一起倒入盘中,撒上葱花和香菜点缀即可。
在烹饪过程中,需要注意以下几点:
1. 煎鱼片时要用中小火,以免将鱼皮煎破。
2. 调味料可以根据个人口味适量增减,但不宜过多,以免掩盖鱼片的鲜味。
3. 炒莲藕时要用小火,以免将莲藕炒焦。
希望以上步骤能够帮助您制作出美味的楚菜开屏武昌鱼。
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