分类:楚菜时间:2025-08-09 16:42:43浏览量()
楚菜芋艿鸭子
楚菜芋艿鸭子是一道颇具特色的美食。选用肉质鲜嫩的鸭肉,搭配香气四溢的芋艿,经文火慢炖而成。芋艿的软糯与鸭肉的鲜香完美融合,口感丰富,令人回味无穷。烹饪过程中,精选调料,既突出了鸭肉的原汁原味,又增添了芋艿的独特风味。这道菜品不仅营养丰富,而且具有健脾养胃、补气润燥的功效。无论是作为家常美味还是待客佳肴,都能让人感受到楚菜的独特魅力,是一道不可多得的美味佳肴。
菜系及功效:湖北菜
芋艿鸭子的制作材料:
主料:草鸭250克,芋艿100克,葱段,姜片,黄酒,鲜汤,盐,味精,葱油,胡椒粉,各适量。
芋艿鸭子的特色:
色白、鲜香味浓,酥糯适口。
鸭子有滋阳养胃,利水消肿之功效,芋艿忌一次食之过多。
教您芋艿鸭子怎么做,如何做芋艿鸭子才好吃
1:草鸭切块焯水,芋艿煮熟剥皮。
2:锅中放油烧热放入葱段、姜片煸香,再放入草鸭煸炒烹入黄酒,加鲜汤、盐、味精、胡椒粉,烧开转小火加盖焖烧至鸭熟放入芋艿,转大火收汁后淋上葱油即成。
Tips:
芋艿不可放入太早,因其含有较多的淀粉会使卤汁变稠,而不利菜肴的成熟而入味。
楚菜芋艿鸭子是一道具有独特风味和丰富营养的特色菜肴。以下是芋艿鸭子的配料及其主要功效:
配料:
1. 主料:鸭肉、芋艿。
2. 辅料:姜、蒜、辣椒、花椒、香葱等。
3. 调味料:盐、鸡精、料酒、酱油、豆瓣酱、糖、胡椒粉等。
主要功效:
1. 增强免疫力:芋艿富含膳食纤维和多种维生素,有助于增强机体抵抗力。
2. 促进消化:芋艿含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
3. 滋阴润燥:芋艿性味甘温,能补脾益气,适用于脾胃虚弱、大便溏泄等症。
4. 清热解毒:辣椒和花椒具有一定的药用价值,能够清热解毒,驱寒除湿。
5. 补血益气:鸭肉富含铁元素和多种氨基酸,有助于补血益气,改善贫血症状。
烹饪方法:
1. 将鸭肉洗净切块,焯水去血沫。
2. 锅中加油烧热,放入姜蒜炒香,加入豆瓣酱炒出红油。
3. 放入鸭肉翻炒至表面微黄,加入料酒、酱油、糖、胡椒粉等调味料翻炒均匀。
4. 加入芋艿块和适量清水,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠、鸭肉熟透即可。
总之,楚菜芋艿鸭子以其独特的配料和丰富的营养价值,成为了众多美食爱好者的最爱。
要制作美味的楚菜芋艿鸭子,你可以按照以下步骤进行:
材料
鸭肉 500 克
芋艿 200 克
姜 10 克
蒜 10 克
冬菇 50 克
香菇 50 克
干辣椒 10 克
花椒 10 克
生抽 2 汤匙
老抽 1 汤匙
料酒 2 汤匙
白糖 1 茶匙
盐 适量
清水 适量
食用油 适量
步骤
1. 准备食材:
鸭肉洗净,切成块,放入开水中焯水去血沫,捞出沥干水分。
芋艿去皮,切成块状。
生姜切片,大蒜拍扁,冬菇和香菇洗净,切成片。
干辣椒剪成小段,花椒备用。
2. 炒制香料:
锅中倒入适量食用油,烧热后放入花椒和干辣椒,小火炒香。
加入姜片和蒜瓣,继续翻炒出香味。
3. 煎鸭肉:
将焯水后的鸭肉块放入锅中,中火煎至两面微黄。
加入料酒,继续翻炒均匀,去腥味。
4. 调味:
加入生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀,使鸭肉上色并入味。
5. 加入蔬菜:
将切好的芋艿块和冬菇、香菇片放入锅中,继续翻炒均匀。
倒入适量清水,水量以刚好没过食材为准。
大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮 20-30 分钟,直到鸭肉和蔬菜熟透。
6. 收汁:
打开锅盖,转大火收汁,注意不时翻动,防止糊底。
炖至汤汁浓稠,鸭肉和蔬菜入味即可出锅。
小贴士
焯水时可以加入一些料酒和姜片,去腥效果更好。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样鸭肉才能更加鲜嫩多汁。
可以根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,喜欢更辣的可以多放一些干辣椒。
按照以上步骤,你就可以做出美味的楚菜芋艿鸭子了。希望对你有帮助!
培根炒土豆丝怎么炒好吃 蕨菜炒肉丝可以吃吗 小西瓜的炒了可以吃吗 蚕豆怎么炒不变颜色呢 莴笋炒笋丝怎么炒好吃 腐竹猪肉土豆怎么炒 毛豆炒肉丁减肥可以吃吗 小青竹炒黑木耳可以吃吗 腌菜炒鸡爪怎么炒才好吃 啤酒炒鸭怎么炒好吃 猫爪豆炒番茄怎么炒 素炒苦菊怎么炒好吃 腹泻可吃炒鸡内金吗 西红柿炒猪心怎么炒 吃炒萝卜干有什么好处吗 瓜子炒焦了可以吃吗 大红豆炒海参可以吃吗 辣椒炒小炒牛肉怎么炒 肉炒茄子加鸡蛋可以吃吗 土豆肉丝炒茄子怎么炒