分类:糕点时间:2025-08-09 17:07:00浏览量()
糕点芋头糕
芋头糕,一道深受喜爱的传统点心。它以芋头为主料,口感软糯,香气扑鼻。制作过程中,精选优质芋头,去皮蒸熟后捣成泥状,再与糯米粉、白糖等混合搅拌,最后倒入模具中,上蒸笼蒸熟。出锅后的芋头糕色泽金黄,口感细腻,甜而不腻。不仅美味可口,还富含丰富的营养,是早餐或下午茶的绝佳选择。芋头糕的独特风味,让人回味无穷,是家常美食中的佳品。无论是作为点心还是零食,都能带给人们满满的幸福感。
菜系及功效:美味糕点
芋头糕的制作材料:
主料:1. a.粘米粉一包 b.水6 杯 2. 芋头1 磅(去皮切块备用) 3. 腊肠25 克(切块备用) 4. 腊肉30 克(切块备用) 5. 香菇4 朵(泡水切丝备用) 6. 虾米30 克(泡水备用) 7. 猪油2 大匙 8. 红葱头4 大颗切片
教您芋头糕怎么做,如何做芋头糕才好吃
1. 用猪油爆香红葱头,待红葱头变色后再将材料3~6 一起倒入锅内拌炒,炒香后再将 芋头一起放入拌炒,炒香后再酌量放酱油,味精调味。
2. 将粘米粉及水一起调匀后加入做法1 中搅拌均匀。
3. 将做法2 用容器(容器不要太深)装好后放进电饭锅蒸,电饭锅外锅放。3 杯水,待跳起后 等5 分钟后,在外锅再放3 杯水再继续蒸,电饭锅跳起勿掀盖,闷15 分钟后才可拿出。
4. 用刀沿锅缘划一圈,取一大盘倒扣即可。
芋头糕是一种传统的美食,其配料主要包括以下几种:
1. 主要配料:
芋头:作为芋头糕的主要成分,芋头富含淀粉和膳食纤维,具有健脾益胃、补气养阴等功效。
粳米:一般使用粳米,它富含碳水化合物,是人体能量的重要来源。
红豆:红豆含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素,具有补血、利尿等作用。
栗子或花生仁:这些坚果类食材富含蛋白质、脂肪和多种维生素,能为糕点增添口感和营养价值。
2. 辅助配料(根据具体食谱而定):
猪油或植物油:用于煎炸糕点,增加其香脆口感。
香料或调味料:如白糖、红糖、酱油、胡椒粉等,用于增加糕点的甜味和风味。
芋头糕的功效主要包括:
1. 健脾益胃:芋头具有健脾益胃的作用,有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
2. 补气养阴:芋头富含膳食纤维和多种微量元素,有助于补充人体所需的气血和阴液。
3. 补血利尿:红豆等食材具有补血利尿的作用,有助于改善贫血和水肿等症状。
4. 提供能量:粳米和植物油等食材为人体提供所需的能量。
芋头糕的特色主要体现在以下几个方面:
1. 口感独特:芋头糕的口感软糯、香甜可口,深受人们喜爱。
2. 营养丰富:芋头糕富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、微量元素等,具有较高的营养价值。
3. 制作简便:芋头糕的制作过程相对简单,易于掌握和推广。
4. 寓意吉祥:在中国传统文化中,芋头象征着吉祥如意、步步高升等美好寓意,因此芋头糕也常被用作节日食品或喜庆佳节的赠品。
总之,芋头糕是一种美味可口、营养丰富的传统美食,具有多种功效和美好的寓意。
制作芋头糕的步骤如下:
材料:
200克芋头
100克粘米粉
50克糖
1个鸡蛋
100毫升牛奶
适量的油
做法:
1. 将芋头去皮,切成小块。
2. 将芋头放入锅中,加入适量的水煮熟。
3. 在另一个碗中,将粘米粉、糖和鸡蛋混合均匀。
4. 将煮熟的芋头放入粘米粉糊中,搅拌均匀。
5. 加入牛奶,继续搅拌均匀。
6. 在平底锅中加入适量的油,倒入芋头糊,用中小火慢慢煎熟。
7. 煎至两面金黄即可出锅。
注意事项:
1. 芋头要选择熟透的,这样煮出来的芋头糕才会更加软糯。
2. 粘米粉和水的比例可以根据个人口味进行调整。
3. 煎芋头糕时要注意火候,不要烧焦了。
4. 可以根据个人口味加入一些其他的配料,比如红枣、枸杞等。
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