分类:食谱时间:2025-08-09 16:59:50浏览量()
文蛤丝瓜饼——鲜美滋味的海鲜之选
文蛤丝瓜饼是一道色香味俱佳的美食,选用新鲜文蛤与丝瓜为主要食材,经过精心烹制,口感鲜美,营养丰富。文蛤的鲜美与丝瓜的清甜相融,再搭配上香脆的饼皮,让人回味无穷。此外,文蛤丝瓜饼还富含蛋白质、维生素等营养成分,具有滋阴润燥、清热解毒的功效。这道美食适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢海鲜和素食的朋友。快来尝试制作这道美味佳肴,让味蕾享受一场盛宴吧!
菜系及功效:精品主食
文蛤丝瓜饼的制作材料:
主料:文蛤 丝瓜,面粉,鸡蛋,姜末 盐,黄酒,鸡粉,胡椒粉,香油
文蛤丝瓜饼的特色:
鲜香适口,外焦里嫩。
教您文蛤丝瓜饼怎么做,如何做文蛤丝瓜饼才好吃
1、将丝瓜切成小碎丁加盐腌制一会,文蛤洗净切碎放入碗中,加入丝瓜、鸡蛋、姜末、黄酒、胡椒粉、鸡粉、香油拌匀,再加入面粉搅拌均匀;
2、将拌好的面糊放入锅中逐个煎成小饼即可。
文蛤丝瓜饼
文蛤丝瓜饼是一道美味的海鲜小吃,其配料主要包括文蛤、丝瓜、鸡蛋、面粉、葱花、盐、胡椒粉和食用油等。这些配料经过精心搭配,不仅使得文蛤丝瓜饼口感鲜美,还具有一定的营养价值和保健功效。
以下是文蛤丝瓜饼的特色:
1. 口感丰富:文蛤的鲜美与丝瓜的清甜相互融合,再加上鸡蛋的滑嫩,使得文蛤丝瓜饼的口感层次丰富,让人回味无穷。
2. 营养价值高:文蛤富含蛋白质、微量元素和多种维生素,具有滋阴润燥、利尿消肿等功效。丝瓜则含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、凉血止血的作用。这些食材的搭配使得文蛤丝瓜饼具有较高的营养价值。
3. 低脂肪、高蛋白:文蛤丝瓜饼的配料中不含过多的脂肪,但蛋白质含量较高,适合需要控制热量摄入的人群食用。
4. 美观大方:文蛤丝瓜饼的色泽金黄,口感酥脆,外形美观,适合作为点心或下酒菜。
5. 制作简便:文蛤丝瓜饼的制作过程相对简单,只需将配料混合均匀,煎至两面金黄即可。这使得它成为一道易于制作的家常菜。
6. 适合各种场合:文蛤丝瓜饼既可作为家庭便餐,也可作为宴请客人的佳肴。其丰富的口感和营养价值使其在各种场合都受到欢迎。
总之,文蛤丝瓜饼凭借其独特的口感、丰富的营养价值和广泛的适用性,成为了许多人心中的美味佳肴。
食谱文蛤丝瓜饼的做法如下:
材料:
文蛤 200克
丝瓜 1根
鸡蛋 1个
面粉 100克
盐 适量
白胡椒粉 适量
油 适量
步骤:
1. 准备食材:将文蛤清洗干净,沥干水分。丝瓜去皮,切成细丝。鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉搅拌均匀。
2. 制作面糊:将面粉过筛,加入鸡蛋液,搅拌均匀。然后加入切好的丝瓜丝,继续搅拌均匀,确保所有食材都充分混合。
3. 煎饼:平底锅烧热,倒入适量的油,用中小火慢慢煎。待油温适中后,用勺子舀取适量的面糊倒入锅中,铺平。待面糊凝固后,用铲子慢慢翻面,煎至两面金黄即可出锅。
4. 装盘:将煎好的文蛤丝瓜饼摆放在盘中,可以搭配自己喜欢的酱料或者蔬菜一起食用。
提示和建议:
煎饼时要注意火候,避免烧焦。
可以根据个人口味添加一些其他的配料,比如葱花、虾仁等。
面糊的稠度要适中,太稀或者太厚都可以影响口感。
烹饪时间:准备时间约20分钟,烹饪时间约15分钟。
分量:此食谱可供3-4人食用。
按照上述步骤,你可以制作出美味的文蛤丝瓜饼。希望你在烹饪过程中享受乐趣,并享用美味的佳肴!
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