分类:鲁菜时间:2025-08-09 16:27:31浏览量()
鲁菜吉祥干贝
吉祥干贝,乃鲁菜之珍馐。选材讲究,以精选的干贝为主料,辅以南杏仁、百合等食材,匠心烹制。成品色泽金黄,口感鲜美,满口溢香。干贝肉质细腻,易于消化吸收,富含蛋白质和多种微量元素,具有滋阴补肾、调中开胃的功效。在烹饪过程中,吉祥干贝巧妙融合了鲁菜的浓郁酱香与干贝的清淡鲜美,让人一尝难忘。无论是作为主料还是配料,都能为菜肴增添一份高贵与典雅,是鲁菜中的一道亮丽风景线。品尝这道美食,不仅能满足味蕾的享受,更能领略到鲁菜的博大精深。
菜系及功效:鲁菜
吉祥干贝的制作材料:
主料:·水发干贝100克·鸡里脊50克·眉毛蒜1克·三套汤100克·鸡蛋清4个
教您吉祥干贝怎么做,如何做吉祥干贝才好吃
1.水发干贝用毛汤汆后撕成丝;
2.鸡里脊去筋制茸,加蛋清,三套汤,湿淀粉,精盐,料酒调成鸡汁;
3.猪大油在炒勺内烧至4成热时,慢慢倒入鸡汁,边倒边搅,用慢火炒熟;
4.一半盛入汤盘,一半在勺内与干贝搅匀后盛入汤盘,撒上眉毛蒜即成.
吉祥干贝的配料主要包括干贝、葱姜、绍酒、清鸡汤、熟猪油、盐、味精和胡椒粉等。这些配料共同作用下,使得吉祥干贝具有丰富的营养价值和独特的风味。
吉祥干贝的特色在于其选材和烹饪工艺。干贝是这道菜的主要食材,通常选用的是宁波产的干贝,因其肉质鲜美、颗粒饱满而著称。在烹饪过程中,厨师会先将干贝用清水浸泡发好,然后沥干水分备用。接着,将葱姜拍散,与绍酒一起放入碗中,加入适量的清鸡汤,搅拌均匀后加盖焖煮片刻,使葱姜的香味充分渗出。
在另一个锅中,厨师会加入熟猪油,烧至六成热时,将葱姜捞出丢弃,然后下入虾仁煸炒至变色,再加入黄酒、姜汁、精盐、味精和胡椒粉等调味料,炒匀后倒入装有干贝的碗中。最后,上笼蒸熟即可。
吉祥干贝的功效主要体现在以下几个方面:
1. 补充营养:干贝富含蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分,食用后可有效补充人体所需的营养物质。
2. 增强免疫力:干贝中的多种营养成分有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
3. 促进消化:干贝具有一定的消食化积作用,有助于改善消化不良等症状。
4. 美容养颜:干贝中的胶原蛋白和多种维生素对皮肤有良好的滋养作用,有助于保持皮肤弹性和光泽。
总之,吉祥干贝以其独特的配料和烹饪工艺,结合其丰富的营养价值和功效,成为了中华美食中的一道佳肴。
鲁菜吉祥干贝的制作步骤如下:
1. 准备食材:干贝、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、食用油等。
2. 处理干贝:将干贝用清水浸泡发好,然后沥干水分,用刀背敲打成丝。
3. 准备调料:将葱姜蒜切成末备用,准备好适量的料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉等调料。
4. 炒制:锅中加入适量的食用油,烧至七成热时,下入葱姜蒜末爆香。然后加入干贝丝翻炒均匀,再加入料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉等调料继续翻炒均匀。
5. 出锅装盘:炒至干贝丝熟透后,即可出锅装盘。
在制作过程中,需要注意以下几点:
1. 干贝要提前浸泡发好,以便更好地发挥其鲜味。
2. 炒制时要用小火慢慢炒至干贝丝熟透,避免炒焦影响口感。
3. 调料要根据个人口味适量添加,不要过多或过少。
此外,还可以尝试以下食谱:
材料:
干贝50g
葱姜蒜适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
白糖少许
白胡椒粉少许
做法:
1. 干贝用清水浸泡发好,然后沥干水分,用刀背敲打成丝。
2. 葱姜蒜切成末备用。
3. 锅中加入适量的食用油,烧至七成热时,下入葱姜蒜末爆香。
4. 加入干贝丝翻炒均匀,再加入料酒、生抽、盐、白糖、白胡椒粉等调料继续翻炒均匀。
5. 炒至干贝丝熟透后,即可出锅装盘。
提示和建议:
干贝的用量可以根据个人口味适量增减。
炒制时要用小火慢慢炒至干贝丝熟透,避免炒焦影响口感。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、鸡粉等。
希望以上内容对您有帮助!祝您制作成功,享受美食!
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