分类:鲁菜时间:2025-08-09 16:10:59浏览量()
鲁菜松鼠鱼
鲁菜中的松鼠鱼,是一道色香味俱佳的佳肴。选用新鲜草鱼为主料,经过精细处理后,将鱼肉切成菊花状,炸至金黄酥脆。再配以甜酸味蘸料,口感鲜嫩,外酥里嫩。这道菜不仅展现了鲁菜的烹饪技艺,更融入了创新的元素。每一口都能品尝到鱼肉的鲜美与酱汁的酸甜,让人回味无穷。松鼠鱼既可作为家常美味,也适合宴请贵宾,充分体现了鲁菜的独特魅力和丰富文化内涵。
菜系及功效:鲁菜
松鼠鱼的制作材料:
主料:黄鱼1尾(重约700克。草鱼,鲤鱼均可)
辅料:冬笋25克,豌豆25克,淀粉25克,玉米粉125克,姜米,葱米共10克,料酒10克。
调料:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,酱油25克,糖色5克
松鼠鱼的特色:
质地焦脆酥嫩,味道甜酸鲜香。
教您松鼠鱼怎么做,如何做松鼠鱼才好吃
1.将鱼去鳞、鳃,清膛洗净后剁去头,从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。
2.将冬笋切成小方丁,同豌豆一起用开水稍烫晾凉。
3.炒勺上火,放油烧热,将鱼在玉米粉中滚匀,使麦穗刀口张开,提鱼尾缓缓放入油锅中,炸至浅黄色捞出,放入盘内。
4.锅留底油,加入料酒、米醋、白糖、酱油、糖色、豌豆、冬笋丁、葱米、姜米炒熟,用水淀粉勾芡,淋香油,将芡汁浇在鱼身上即可。
松鼠鱼
鲁菜中的松鼠鱼,也被称为松鼠桂鱼,是一道色香味俱全的传统名菜。其配料主要包括桂鱼、鸡蛋、淀粉、番茄酱、白糖、醋、盐、料酒、姜、大葱等。以下是松鼠鱼的特色及主要配料的功效:
配料:
1. 桂鱼:桂鱼是这道菜的主要食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补心安神、健脾开胃的功效。
2. 鸡蛋:鸡蛋是优质的蛋白质来源,与桂鱼搭配,不仅增加了菜肴的口感,还丰富了营养价值。
3. 淀粉:用于裹粉炸鱼,使鱼肉外酥里嫩,口感独特。
4. 番茄酱:为菜肴增添了酸甜的口味,同时使色泽更加诱人。
5. 白糖:用于调整菜肴的甜度,使味道更加丰富。
6. 醋:提供酸味,与番茄酱相搭配,使菜肴口感更加爽口。
7. 盐:调味,使菜肴的味道更加均匀。
8. 料酒:去腥增香,提升菜肴的风味。
9. 姜、大葱:用于炖煮或炒制,增加菜肴的香气。
功效:
1. 桂鱼:富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补心安神、健脾开胃的功效。对于食欲不振、营养不良等症状有一定的改善作用。
2. 鸡蛋:提供优质蛋白质,有助于增强免疫力、促进生长发育。
3. 淀粉:富含碳水化合物,为人体提供能量,同时使菜肴外酥里嫩。
4. 番茄酱:含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化、抗衰老的功效,还能增加菜肴的食欲。
5. 白糖:提供人体所需的糖分,缓解疲劳,还能促进胰岛素的分泌,有助于降低血糖。
6. 醋:具有杀菌消毒、美容养颜的功效,还能促进消化液的分泌,帮助消化。
总之,鲁菜松鼠鱼以其独特的口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。在享受美食的同时,还能为身体提供多种必需的营养成分。
鲁菜松鼠鱼的制作步骤如下:
1. 将鱼肉洗净,去掉头尾和内脏,沿鱼身两侧剖开,用刀在鱼肉上切出花刀,注意不要切断。然后将鱼肉切成菱形块,放入碗中备用。
2. 将切好的鱼肉放入碗中,加入盐、料酒、姜片、葱段等调料,腌制15分钟。
3. 准备一个鸡蛋,将鸡蛋打散,均匀地涂抹在鱼肉上,然后裹上一层干淀粉。
4. 锅中倒入足够的油,烧至七成热时,将裹好鸡蛋淀粉的鱼肉逐个放入锅中,炸至金黄色捞出沥油。
5. 将炸好的鱼肉摆放在盘中,呈现出松鼠状。
6. 锅中留少许底油,放入番茄酱、白糖、醋、料酒、姜末等调料,翻炒均匀后,倒入适量的清水,煮成浓稠的汁。
7. 将煮好的汁淋在摆好的鱼肉上,撒上葱花、红椒丝等装饰即可。
制作时需注意以下几点:
1. 鱼肉要切成均匀的菱形块,这样炸出来的效果才会好看。
2. 炸鱼时油温要适中,太高容易炸糊,太低则炸不出酥脆的效果。
3. 炖汁时要根据个人口味调整调料的用量,喜欢甜的可以多放一些糖,喜欢酸的可以多放一些醋。
4. 最后的装饰也很重要,可以增加菜品的美观度和口感。
希望以上步骤对您有帮助,祝您做出美味的鲁菜松鼠鱼!
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