分类:云贵菜时间:2025-08-09 16:43:54浏览量()
云贵菜锅烧竹鸡
云贵菜锅烧竹鸡,是一道极具风味的云南特色菜品。选用嫩竹鸡为主料,辅以云贵地区特有的调料,经过精心烹制,鸡肉鲜嫩多汁,口感独特。锅烧的烹饪方式,使得鸡肉与调料充分融合,香辣可口。竹鸡的鲜美与香料的浓郁完美结合,让人回味无穷。此外,云贵菜锅烧竹鸡还融入了当地的饮食文化,体现了云南地区的独特魅力。这道菜品不仅适合家常享用,更是品味云南美食文化的上佳之选。品尝这道佳肴,不仅能满足味蕾的需求,更能让人感受到云南地区的风土人情和美食文化的魅力。
菜系及功效:云贵菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:锅烧
锅烧竹鸡的制作材料:
主料:野鸡1500克
辅料:土豆(黄皮)200克
调料:椒盐20克,白砂糖15克,黄酒20克,小葱30克,酱油15克,甜面酱20克,花椒5克,花生油70克,八角3克,盐15克
锅烧竹鸡的特色:
色泽红亮,咸鲜可口,原汁原味,香酥鲜嫩。
教您锅烧竹鸡怎么做,如何做锅烧竹鸡才好吃
1. 将竹鸡(野鸡)宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;
2. 将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、盐、酱油、黄酒、八角、花椒、姜葱(拍松);
3. 白糖炒成糖色倒入炖锅中;
4. 炖锅上旺火,沸时去浮沫,移至小火上炖2~3 小时,收汁,取出竹鸡;
5. 土豆去皮,切成银针丝,入水漂去粉汁,沥干水分;
6. 炒锅上旺火,注入花生油,烧至五成热,下土豆丝炸至酥脆、色黄时捞出,铺在盘中;
7. 再下竹鸡炸呈深红色,捞出改刀,按原形顺序码在土豆丝上面;
8. 改好后跟椒盐、甜面酱、葱头碟一起上桌。
锅烧竹鸡的制作要诀:1. 洋芋,即土豆,切丝后洗去粉汁,炸时不易焦糊,色泽金黄,口感酥脆;
2. 炒糖色,油不宜过多,文火慢炒,至色深红,加水煮沸即成;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
云贵菜中的“锅烧竹鸡”是一道具有独特风味和丰富营养的佳肴。以下是锅烧竹鸡的特色配料及其功效:
配料:
1. 竹鸡:选用肉质鲜嫩、低脂的竹鸡,为这道菜的主要食材。
2. 葱姜蒜:增加菜肴的香气和味道,同时也有去腥的作用。
3. 花椒:赋予菜肴麻辣的口感,提升食欲。
4. 干辣椒:增加菜肴的辣味,使其更加诱人。
5. 豆瓣酱:为菜肴增添红油,提升风味层次。
6. 甜面酱:使菜肴的味道更加丰富,同时也有助于消化。
7. 酱油:提升菜肴的咸香味道,使其更加美味可口。
8. 料酒:去除鸡肉的腥味,同时增加菜肴的风味。
9. 白糖:平衡菜肴的辣味和酸味,使味道更加和谐。
10. 盐:根据个人口味适量添加,以调整菜肴的整体味道。
功效:
1. 竹鸡:竹鸡富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,具有补中益气、养血安神等功效。对于体质虚弱、产后体虚等症状有一定的调理作用。
2. 葱姜蒜:这些调料中含有丰富的挥发油和辛辣素,能够刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,从而增强食欲,促进消化。
3. 花椒:具有温中散寒、止痛等功效,对于脾胃虚寒、脘腹冷痛等症状有一定的缓解作用。
4. 干辣椒:能够刺激食欲,促进消化液分泌,有助于食物的消化吸收。
5. 豆瓣酱、甜面酱、酱油等调料:这些调料中含有丰富的维生素和矿物质,能够补充人体所需的营养物质,促进新陈代谢。
6. 料酒:能够去除鸡肉的腥味,同时增加菜肴的风味。
7. 白糖:具有调节菜肴味道的作用,可以使菜肴更加美味可口。
8. 盐:根据个人口味适量添加,可以调整菜肴的整体味道,满足不同人群的需求。
总之,锅烧竹鸡是一道集美味与健康于一体的佳肴。在享受美食的同时,也能为身体提供必要的营养和能量。
要制作美味的云贵菜锅烧竹鸡,你可以按照以下步骤进行:
材料:
竹鸡 500g
豆瓣酱 2大勺
干辣椒 10个
花椒 1小勺
生姜 3片
大葱 1根
料酒 2大勺
生抽 1大勺
老抽 1小勺
白糖 1小勺
盐 适量
鸡精 适量
水淀粉 适量
食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:竹鸡处理干净,切成块状。生姜切片,大葱切段,干辣椒剪成小段。
2. 焯水:将竹鸡块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。
3. 炒制调料:锅中倒入适量食用油,烧热后加入豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜片和大葱段,小火炒出红油。
4. 调味:加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀,使竹鸡均匀裹上调料。
5. 烧制:将焯水后的竹鸡块放入锅中,加入适量清水,水量以没过竹鸡为准。大火烧开后转小火慢炖,期间可适当翻动竹鸡,使其受热均匀。
6. 收汁:待竹鸡炖至熟透,汤汁浓稠时,加入适量水淀粉勾芡,使菜肴更加入味。最后撒上鸡精调味即可出锅。
注意事项:
1. 竹鸡要选用肉质紧实、鲜嫩的,这样炖出来的菜肴口感更好。
2. 炒制调料时要用小火,以免糊锅,同时也能更好地炒出红油。
3. 焖煮过程中要保持小火慢炖,这样竹鸡才能充分吸收汤汁的味道。
4. 勾芡时要先将调料和汤汁混合均匀,再慢慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,以免出现疙瘩。
按照以上步骤制作云贵菜锅烧竹鸡,你就能品尝到这道美味的佳肴了。
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