分类:楚菜时间:2025-08-09 16:41:53浏览量()
楚菜针菇鸡丝
楚菜针菇鸡丝是一道色香味俱佳的佳肴。精选嫩鸡胸肉,切成细丝,再搭配口感鲜嫩的针菇,烹饪时采用独特的调味技巧,使得鸡肉丝滑爽口,针菇则散发着淡淡的清香。这道菜色彩鲜艳,造型美观,让人食欲大增。在口感上,它既有鸡肉的鲜嫩,又有针菇的爽脆,相互衬托,相得益彰。此外,楚菜针菇鸡丝还融入了湖北地区的特色风味,让人在品尝美食的同时,也能感受到湖北文化的魅力。
菜系及功效:湖北菜
针菇鸡丝的制作材料:
主料:鸡脯肉250克,金针菇150克,鸡蛋清1个。
教您针菇鸡丝怎么做,如何做针菇鸡丝才好吃
1、鸡肉切丝,加蛋清,盐,淀粉拌匀,金针菇切段下清汤汆后沥干,将调 料调成卤汁。
2、鸡丝过油。
3、姜丝,葱段呛锅,放入鸡丝,金针菇煸炒,倒卤汁烧开后起锅装盘即成。
针菇鸡丝
楚菜针菇鸡丝是一道具有独特风味和丰富营养的菜肴。以下是针菇鸡丝的特色配料及其功效:
配料:
1. 鸡肉:一般使用鸡胸肉或鸡腿肉,切成细丝。
2. 针菇:常选用口感鲜嫩、味道鲜美的香菇或其他类型的蘑菇,如金针菇、口蘑等。
3. 青椒:切成丝状,增加菜肴的色彩和口感。
4. 红椒:同样切成丝状,用于增加色泽和提供一定的辣味。
5. 葱姜蒜:用于提味和增香。
6. 盐:调味用。
7. 胡椒粉:增加菜肴的辣味和香气。
8. 生抽:提味和上色。
9. 蚝油:增加鲜味和光泽。
10. 淀粉:用于腌制鸡肉,使其更加嫩滑。
11. 食用油:用于炒制菜肴。
功效:
1. 鸡肉:富含高质量的蛋白质、氨基酸以及微量元素,有助于增强体力和免疫力。
2. 针菇:含有丰富的维生素和矿物质,尤其是膳食纤维,有助于消化和预防便秘。
3. 青椒和红椒:富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力、抗氧化和改善视力。
4. 葱姜蒜:具有独特的香气和辛辣味,能够刺激味蕾,增加食欲。
5. 盐、胡椒粉、生抽和蚝油:这些调味料能够提升菜肴的整体风味,使其更加美味可口。
6. 淀粉:腌制鸡肉可以使肉质更加嫩滑,口感更佳。
7. 食用油:炒制过程中能够使食材充分受热,释放出更多的香味和营养。
总之,楚菜针菇鸡丝是一道色香味俱佳的佳肴,既美味可口又营养丰富,适合家庭聚餐和朋友聚会时品尝。
楚菜针菇鸡丝是一道美味的家常菜,制作时需要注意火候和调味。以下是制作楚菜针菇鸡丝的步骤:
所需材料:
1. 鸡胸肉200克
2. 针菇200克
3. 葱姜蒜适量
4. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉适量
步骤:
1. 将鸡胸肉切成细丝,加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。
2. 针菇洗净,去蒂,沥干水分。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 烧热锅,加入适量的油,将腌制好的鸡丝下锅翻炒至变色,捞出备用。
5. 锅中加入适量的油,放入葱姜蒜末炒香,然后加入针菇翻炒至软。
6. 将炒好的鸡丝重新倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀,让鸡肉和针菇充分吸收调料的味道。
7. 炒至汤汁浓稠,关火,盖上锅盖焖1-2分钟,让鸡肉更加入味。
8. 最后将炒好的楚菜针菇鸡丝盛入盘中,即可享用。
制作时需要注意:
1. 鸡肉要切成细丝,这样炒出来的鸡丝才会更加嫩滑。
2. 炒鸡肉时要火候掌握好,避免炒得过老。
3. 针菇炒软后要及时捞出,否则容易炒糊。
4. 调味时要根据个人口味适量加减,喜欢辣的朋友可以加入辣椒粉或者辣椒酱。
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