分类:卤酱菜时间:2025-08-09 17:16:00浏览量()
卤酱菜香糟汁田鸡
卤酱菜香糟汁田鸡,是一道色香味俱佳的佳肴。选用鲜嫩田鸡,搭配特制卤酱和香糟汁,经过精心烹制,味道浓郁,鲜美可口。田鸡肉质细嫩,入口即化,卤酱的咸香与香糟汁的醇厚相互交融,令人回味无穷。此外,这道菜还融入了多种中草药的养生功效,既美味又健康。无论是作为家常美食还是宴客佳肴,都能展现出独特的风味和品味。快来品尝这道卤酱菜香糟汁田鸡,感受不一样的美食盛宴吧!
菜系及功效:卤酱菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:其他
香糟汁田鸡的制作材料:
主料:田鸡500克
辅料:香菇(鲜)15克,春笋20克
调料:香糟50克,大蒜(白皮)5克,味精5克,姜5克,酱油10克,香油5克,猪油(炼制)50克,菱角粉5克
教您香糟汁田鸡怎么做,如何做香糟汁田鸡才好吃
1.将田鸡洗净切件,冬笋浸切块,笋肉切片状,留用。
2.烧红锅放下猪油,蒜头肉爆香,放入田鸡件,笋片及冬菇炒匀,加香糟汁,上汤,酱油,味粉调味,腌渍一下,然后用菱粉打芡兜匀上碟,淋上麻油便成。
卤酱菜香糟汁田鸡是一道结合了多种风味的特色菜品,其配料丰富多样,包括主料田鸡和辅料如香糟、豆瓣酱、花生酱等。以下是卤酱菜香糟汁田鸡的特色及配料功效:
配料:
1. 田鸡:即青蛙,肉质鲜嫩,富含蛋白质。
2. 香糟:一种由糯米、酒曲等发酵制成的调味品,具有独特的香味。
3. 豆瓣酱:四川特产,味道鲜美,增加菜品的咸香。
4. 花生酱:富含脂肪和蛋白质,提供更丰富的口感。
5. 干辣椒:增加菜品的辣味,提升食欲。
6. 花椒:赋予菜品麻辣口感,提升风味层次。
7. 姜蒜:去腥增香,提升整道菜品的香气。
8. 葱花:装饰用,增加菜品的色彩和香气。
9. 盐、糖、鸡精等调味料:用于调整菜品的味道。
功效:
1. 田鸡:富含蛋白质,有助于肌肉的生长和修复;同时含有丰富的钙质,对骨骼健康有益。
2. 香糟:含有多种有机酸和酶,能促进消化,增强食欲;同时具有一定的抗氧化作用,有助于延缓衰老。
3. 豆瓣酱:富含磷脂,有助于大脑发育和神经传导;同时含有丰富的维生素B族,有助于缓解疲劳。
4. 花生酱:提供脂肪和能量,有助于维持体温和提供能量;同时含有丰富的维生素E,有助于保护细胞免受自由基的损害。
5. 干辣椒:刺激唾液和胃液的分泌,增强食欲;同时含有丰富的维生素C,有助于提高免疫力。
6. 花椒:具有驱寒、祛湿、消肿等作用,有助于改善血液循环和缓解疼痛。
7. 姜蒜:具有杀菌消炎的作用,有助于预防和治疗一些常见疾病;同时还能增加菜品的香气和风味。
8. 葱花:富含维生素A和矿物质,有助于维护视力健康和增强免疫力。
总之,卤酱菜香糟汁田鸡是一道色香味俱佳的特色菜品,不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
卤酱菜香糟汁田鸡的做法如下:
材料:
田鸡(青蛙)500克
香糟50克
姜片10克
蒜瓣10克
生抽2汤匙
老抽1汤匙
细砂糖2汤匙
料酒2汤匙
清水适量
盐适量
步骤:
1. 田鸡处理:
将田鸡宰杀干净,去头去内脏,切成块状。
用清水冲洗几遍,去除血水。
2. 焯水:
锅中加水烧开,放入田鸡焯水1-2分钟,去除血水和杂质。
捞出沥干水分。
3. 炒香调料:
锅中加油烧热,放入姜片和蒜瓣炒香。
加入细砂糖,小火炒至糖溶化并变成红色糖浆。
4. 卤汁制作:
倒入适量清水,加入生抽、老抽和料酒。
放入焯好水的田鸡,大火烧开后转小火慢炖。
炖煮约30分钟至田鸡熟透,期间可适当翻动田鸡,使其均匀受热。
5. 糟卤田鸡:
将炒好的香糟放入锅中,加入少量清水,小火炒至香糟散发出香味。
将炖好的田鸡倒入香糟水中,翻炒均匀,让田鸡充分吸收糟香。
根据口味加入适量盐调味。
6. 出锅装盘:
将卤好的香糟田鸡盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
注意事项:
1. 田鸡要选用新鲜的,这样卤出来的味道才更好。
2. 炒糖浆时要注意火候,避免糖烧焦。
3. 卤汁的口感和味道可以根据个人喜好进行调整,可以适当增加或减少调料用量。
4. 卤制时间不宜过长,以免田鸡过老影响口感。
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