分类:卤酱菜时间:2025-08-09 17:15:44浏览量()
卤酱菜烧羊肉叉烧
卤酱菜烧羊肉叉烧,是一道色香味俱佳的佳肴。选用新鲜羊肉,经过卤制后,外皮酥脆,内里鲜嫩多汁。搭配秘制酱料,香气扑鼻,令人垂涎。叉烧则采用上等猪肉腌制,烤制而成,色泽红润,肉质鲜嫩。将两者巧妙结合,既保留了羊肉的鲜美,又融入了叉烧的醇厚。此菜融合了中西烹饪技艺,口感丰富,营养均衡。无论是作为家常美食还是宴客佳肴,都能让人回味无穷,感受到中华美食的魅力。
菜系及功效:卤酱菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味:咸甜味
工艺:烧
烧羊肉叉烧的制作材料:
主料:羊里脊500克
调料:白砂糖65克,盐8克,酱油20克,姜汁15克,料酒10克,柱侯酱3克,八角1克,芝麻酱3克,五香粉1克
烧羊肉叉烧的特色:
酥香而带有蜜味。
教您烧羊肉叉烧怎么做,如何做烧羊肉叉烧才好吃
1.将羊脊肉用刀切成33厘米长的肉条,厚薄要均匀,把味料拌匀腌60分钟。
2.用叉烧环逐条穿上,入炉烧烤25-30分钟,滴出清油便熟,出粮后淋上糖浆便成。家庭炉用烘盘盛起放入炉烤。
卤酱菜烧羊肉叉烧是一道色香味俱佳的美食,以下是对其配料及功效的详细介绍:
配料:
1. 羊肉:选用新鲜的羊肉,最好是带皮的,这样的羊肉口感更佳。
2. 叉烧酱:是广东烧味中的一种,由甜面酱、酱油、糖、料酒等调制而成,为羊肉串烧提供必要的酱料。
3. 卤料包:包括八角、桂皮、香叶、丁香、草果、陈皮等,这些香料能够赋予羊肉独特的香气和味道。
4. 蒜瓣:增加菜肴的香味,同时也有去腥的作用。
5. 姜片:用于去腥增香,同时可以增加菜肴的口感。
6. 酱油:提升羊肉的颜色和口感,使其更加美味。
7. 糖:在烧制过程中起到焦糖化的作用,使羊肉表面形成一层红亮的色泽。
8. 料酒:用于去腥和增加羊肉的风味。
功效:
1. 羊肉:富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,具有补虚损、温中散寒等功效。对于脾胃虚寒、腰膝酸软、身体瘦弱等症状有一定的食疗作用。
2. 叉烧酱:中的多种香料成分,如八角、桂皮等,能够促进消化液分泌,增进食欲,并有一定的抗菌消炎作用。
3. 卤料包:中的香料成分同样具有温中散寒、活血化瘀等功效,能够提升羊肉菜肴的整体风味。
4. 蒜瓣:含有丰富的蒜素,具有杀菌消毒、抗氧化等作用,能够增加菜肴的香味和营养价值。
5. 酱油:富含多种氨基酸和糖类成分,能够为人体提供必要的营养物质,同时也有助于促进消化和吸收。
6. 糖:在烧制过程中形成的焦糖化物质,不仅增加了菜肴的色泽和口感,还具有一定的抗氧化作用。
总之,卤酱菜烧羊肉叉烧是一道美味且富有营养的佳肴,适合各个年龄段的人群食用。但需要注意的是,羊肉虽然营养丰富,但也要适量食用,避免过量摄入导致肥胖等问题。
要制作美味的叉烧羊肉和卤酱菜,可以参考以下步骤:
一、叉烧羊肉
材料:
羊肉500克
蜜饯(如金桔糖、冰糖等)适量
生抽、老抽各适量
料酒适量
盐适量
蒜瓣、姜片各适量
步骤:
1. 将羊肉洗净,切成约2厘米见方的块状。
2. 用料酒、盐腌制羊肉30分钟至1小时,让羊肉入味。
3. 准备卤酱汁:将生抽、老抽、蒜瓣、姜片、蜜饯等一同放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮30分钟左右,让卤酱的味道充分渗入卤汁中。
4. 将腌制好的羊肉放入卤酱汁中,用小火慢炖1-2小时,期间可根据需要调整火候和时间,直到羊肉熟烂入味。
5. 最后,将卤好的羊肉捞出沥干卤汁,待其冷却后会变得更加紧实,然后切成薄片即可享用。
二、卤酱菜
材料:
卤酱菜(如豆腐皮、豆腐泡等)适量
酱油、糖、盐等调味料适量
辣椒粉、花椒粉等香料适量(可选)
步骤:
1. 将卤酱菜清洗干净,沥干水分备用。
2. 在锅中加入适量的油,加热后放入辣椒粉、花椒粉等香料,炒香。
3. 倒入酱油、糖、盐等调味料,翻炒均匀,使香料充分吸收调料的味道。
4. 加入适量的清水或高汤,煮沸后转小火煮几分钟,让卤酱的味道更加浓郁。
5. 将洗净的卤酱菜放入锅中,用小火慢炖片刻,让卤酱菜充分吸收卤汁的味道。
6. 最后,捞出卤酱菜沥干卤汁,装盘即可食用。
在烹饪过程中,可以根据个人口味和喜好进行调整。同时,注意火候的控制,避免烧焦或煮过头影响口感。希望这些步骤能帮助您制作出美味的叉烧羊肉和卤酱菜!
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