茄汁萝卜排的做法

糕点茄汁萝卜排

糕点茄汁萝卜排，是一款融合创意与美味的独特佳肴。精选新鲜白萝卜，经过精心腌制，再以浓郁的茄汁相拌，形成独特的口感层次。每一块萝卜排都包裹着茄汁的醇香，咬上一口，酸甜适宜，让人回味无穷。

搭配上外酥里嫩的面包糠，更是增添了丰富的口感体验。无论是作为下午茶的小点心，还是家庭聚餐的佳肴，它都能为您带来一份别样的美味享受。快来尝尝这款充满创意的糕点茄汁萝卜排，让您的味蕾尽享盛宴！

茄汁萝卜排的做法

菜系及功效：美味糕点

茄汁萝卜排的制作材料：

主料：萝卜300克,鸡蛋1个,盐1小匙,味精少许,白糖适量。

教您茄汁萝卜排怎么做，如何做茄汁萝卜排才好吃

一、萝卜切片，锅内加水烧沸，放盐后将萝卜片氽烫至软；

二、粘蛋液后蘸裹面包屑，入油锅炸熟，排入盘中；

三、将番茄酱加入盐、味精、白糖及水，勾成薄芡，淋在炸好的萝卜片上即可

茄汁萝卜排配料及功效--茄汁萝卜排特色

糕点茄汁萝卜排是一道结合了茄子、西红柿和萝卜的创意菜品，其配料通常包括以下食材，并具有相应的健康功效：

配料：

1. 茄子：富含维生素P、矿物质和膳食纤维。

2. 西红柿（番茄酱）：含有丰富的维生素C、番茄红素和抗氧化剂。

3. 白萝卜：富含维生素C、β-胡萝卜素、钾和膳食纤维。

4. 面粉：作为裹粉使用，增加口感和结构。

5. 鸡蛋：有时加入以增加口感和黏性。

6. 葱姜蒜：用于调味和增加风味。

7. 盐、胡椒粉、糖：调味品。

8. 食用油：用于烹饪。

功效：

1. 茄子：有助于降低血压、清热解毒、利尿消肿。

2. 西红柿：有助于增强免疫力、抗氧化、保护心血管健康。

3. 白萝卜：有助于顺气消食、生津止渴、止咳化痰、平喘。

4. 综合效果：这道菜品中的食材搭配有助于促进消化、增强免疫力、改善血液循环、抗衰老等。

茄汁萝卜排特色：

口感丰富：茄子的绵软与萝卜的清脆相结合，口感层次分明。

色泽诱人：番茄酱的红色与白萝卜的白色相间，色泽鲜艳，令人食欲大增。

营养均衡：菜品中包含了多种维生素和矿物质，有助于满足人体所需营养。

风味独特：葱姜蒜的香气与茄汁的酸甜味道相互融合，形成独特的风味。

制作时，可以将茄子切成条状，用盐腌制后挤干水分；白萝卜切成厚片，用盐腌制后挤干水分；鸡蛋打散，加入面粉、适量的水和盐，搅拌成糊状；将茄子条裹上鸡蛋糊，再裹上一层面粉；锅中加油，将裹好面粉的茄子条炸至金黄捞出；锅中留底油，放入葱姜蒜炒香，加入番茄酱炒至出红油，再加入炸好的茄子条，翻炒均匀即可出锅。

这样一道既美味又健康的茄汁萝卜排就完成了。

如何做茄汁萝卜排才好吃

要制作美味的茄汁萝卜排，你可以按照以下步骤进行：

材料：

萝卜：500克

番茄酱：适量

白糖：适量

醋：适量

水淀粉：适量（用于腌萝卜和勾芡）

盐：适量

蒜末：适量

姜末：适量

葱花：适量

步骤：

1. 准备萝卜：

萝卜洗净，去皮，切成厚片或块状。

将切好的萝卜放入碗中，加入适量的盐，腌制10-15分钟，让萝卜出水。

2. 腌制萝卜：

腌制好的萝卜沥干水分。

加入适量的水淀粉，搅拌均匀，使萝卜均匀裹上一层水淀粉。这样可以使萝卜在烹饪过程中更加入味且口感更佳。

3. 炒制茄汁：

锅中倒入适量的食用油，烧热后加入蒜末和姜末炒香。

加入适量的番茄酱，用中小火慢慢炒出红油。

根据个人口味，加入适量的白糖、醋和清水，煮成浓稠的茄汁。

4. 炖煮萝卜排：

将腌制好的萝卜排放入锅中，倒入茄汁。

大火烧开后转小火，盖上锅盖炖煮15-20分钟，让萝卜充分吸收茄汁的味道。

5. 收汁：

炖煮至萝卜软烂，汤汁浓稠时，转大火收汁，注意不要收得太干，要保持一定的汤汁。

6. 装盘：

将炖好的茄汁萝卜排捞出装盘，撒上葱花点缀即可。

注意事项：

萝卜的选择建议使用水分较多、口感较脆嫩的品种。

炖煮过程中要注意火候的控制，避免烧干或烧焦。

可以根据个人口味调整番茄酱、白糖、醋等调料的用量。

按照以上步骤，你可以制作出美味的茄汁萝卜排。希望对你有帮助！

#福建菜 #广东菜 #山东菜 #四川菜 #湖南菜

瘦肉丝炒虎皮怎么炒好吃 炒虾米要放冰箱吗多久可以吃 白菜炒海蜇怎么炒好吃 炒糜子孩子可以吃吗 产妇可以吃清炒木瓜吗 铁锅炒火柴做法大全 不焯水炒藕丝的家常做法 卤煮的肉怎么炒好吃又嫩 炒鸭肉怎么炒比较嫩好吃 甜菜炒腊肉做法窍门 潮汕鸡汁炒笋丝怎么炒 小海米炒菠菜怎么炒 牛肉炒豆牛肉炒豆芽做法 仙姑馍炒油菜怎么炒好吃 宝宝南瓜炒鸡肉可以吃吗 小炒肉炒莴苣怎么炒好吃 广东人怎样炒肉片好吃 滁州炒田螺家常做法 炒辣椒蒜泥怎么炒好吃 炒培根和丸子怎么炒